عند مقاومتك أي مرض، أنت بحاجة لغذاء جيد، فيكف إذا كان هذا المرض السرطان!..
إن التغذية الصحية ضرورية لمساعدة عمل جهاز المناعة, ولمكافحة العوارض الجانبية للعلاج الكيميائي والإشعاعي.
وكلما كان غذاء مريض السرطان مناسباً، تضاعفت فرصه بالبقاء على قيد الحياة. بصورة عامة.
ويمكن للطبيب أن يعدلها بعض الشيء حسب حالة المريض..
إن لعلاج السرطان عوارض جانبية للطعام وصعوبة في المضغ والابتلاع، ومعها كمية غير كافية من الغذاء.
من الضروري أن نحارب هذه الحالات، لأن عشرين بالمئة من مرضى السرطان يتوفون من سوء التغذية وليس من المرض.
اتبع الارشادات التالية لتحسّن من وضعك الغذائي:
1- تناول وجبتك في مكان هادئ, بعيداً عن الضجيج والإزعاج.
2- لا تنتظر حتى يحين وقت الوجبة، عليك أن تأكل عند الإحساس بالجوع حتى ولو كان ذلك بين الوجبات.
3- حاول أن تتناول الأطعمة التي تحبها، واطلب من الذي يحضّر طعامك أن تكون ضمن لائحتك المفضلة.
4- ابتعد عن الروائح التي تزعجك واطبخ المأكولات ذات الرائحة الزكيّة استعمل التوابل، والخردل، عصير الليمون والفاكهة لتحسين مذاق الأطباق.
5- تناول العسل، والحليب، والمربى مراراً خلال النهار لمزيد من الطاقة.
6- إن كنت تشكو من الغثيان، ابتعد عن الدهنيات والمقليات، وتناول الخبز المحمّص والكعك، واشرب القليل من السوائل خلال الوجبة، لا تجبر نفسك على الأكل كي لا تضطر للاستفراغ.
7- إن كنت تشكو من تقرحات في الفم، ابتعد عن البهارات، والحوامض والموالح, اطبخ الطعام جيداً، ليسهل مضغه وابتلاعه، اطحن المأكولات إذا لزم الأمر، استعمل أنبوبة ماصة للشرب.
8- استشر طبيبك لينصحك بالأدوية المناسبة لتخفيف الغثيان أو لفتح الشهية.
