كيفية حفظ الأنسولين بشكل صحيح: من التبريد إلى النقل، دليل شامل لمرضى السكري

كيفية حفظ الأنسولين:

حفظ الأنسولين بشكل صحيح أمر بالغ الأهمية لضمان فعاليته. إليك دليل شامل حول مكان وكيفية حفظ الأنسولين:

قبل الفتح (الأنسولين غير المستخدم):

• التبريد: يُحفظ الأنسولين غير المفتوح دائمًا في الثلاجة في درجة حرارة تتراوح بين 2 و 8 درجات مئوية (36 و 46 درجة فهرنهايت). هذا هو المكان الأمثل للحفاظ على استقرار الأنسولين.
• تجنب التجميد: لا تجمد الأنسولين أبدًا. التجميد يدمر الأنسولين ويجعله غير فعال.
• مكان التخزين في الثلاجة: ضعه في رف الثلاجة وليس في الباب، حيث تكون درجة الحرارة أكثر ثباتًا.
• الابتعاد عن الحرارة والضوء: احفظ الأنسولين بعيدًا عن مصادر الحرارة المباشرة مثل أشعة الشمس المباشرة أو المواقد أو أي أجهزة تبعث حرارة. الضوء أيضًا يمكن أن يضر بالأنسولين.

بعد الفتح (الأنسولين المستخدم):

• مدة الصلاحية: بعد فتح عبوة الأنسولين (قلم أو قارورة)، يصبح الأنسولين صالحًا للاستخدام لمدة محددة، عادةً ما تكون 28 يومًا (4 أسابيع)، حتى لو تم حفظه في الثلاجة. تحقق دائمًا من النشرة الداخلية للعبوة لمعرفة المدة المحددة.
• التخزين بعد الفتح:

1. في درجة حرارة الغرفة: يمكن حفظ الأنسولين المفتوح في درجة حرارة الغرفة التي لا تتجاوز 25 درجة مئوية (77 درجة فهرنهايت) لمدة تصل إلى 28 يومًا. هذا الخيار مناسب للاستخدام اليومي.
2. في الثلاجة (خيار أفضل): للحفاظ على جودة الأنسولين لفترة أطول (خلال فترة الـ 28 يومًا)، يُفضل حفظه في الثلاجة حتى بعد الفتح.

• تجنب الحرارة الشديدة: لا تعرض الأنسولين للحرارة الشديدة أبدًا، حتى بعد الفتح.
• لا تترك القلم بإبرة متصلة: بعد الاستخدام، انزع الإبرة من قلم الأنسولين وضع الغطاء. هذا يمنع دخول الهواء والبكتيريا.

أثناء السفر:

• حفظ الأنسولين في علبة باردة: استخدم علبة تبريد مخصصة لحفظ الأنسولين أثناء السفر، خاصةً في الأجواء الحارة.
• لا تضع الأنسولين في صندوق السيارة: تجنب وضع الأنسولين في صندوق السيارة أو أي مكان يتعرض لدرجات حرارة عالية.
• احتفظ بالأنسولين في حقيبة يدك: من الأفضل الاحتفاظ بالأنسولين في حقيبة يدك لتتمكن من التحكم في درجة حرارته.

علامات تلف الأنسولين:

• تغير اللون: إذا تغير لون الأنسولين وأصبح معكرًا أو به جزيئات، فتخلص منه على الفور. يجب أن يكون الأنسولين الصافي شفافًا عديم اللون.
• تكون بلورات أو تكتلات: إذا ظهرت بلورات أو تكتلات في الأنسولين، فتخلص منه.
• انتهاء تاريخ الصلاحية: لا تستخدم الأنسولين منتهي الصلاحية أبدًا.

نصائح إضافية:

• اقرأ دائمًا النشرة الداخلية المرفقة مع الأنسولين، حيث قد تحتوي على تعليمات تخزين خاصة لنوع معين من الأنسولين.
• استشر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك أي أسئلة حول تخزين الأنسولين.
• احتفظ دائمًا بكمية احتياطية من الأنسولين في مكان آمن.

خلاصة:

باتباع هذه الإرشادات، يمكنك التأكد من أن الأنسولين الخاص بك فعال ويساعدك في التحكم في مستوى السكر في الدم بشكل جيد.