الفرق بين عملية الكبت وعملية القمع: أوجه الاختلاف والتشابه



الفرق بين الكبت والقمع:

الكبت:

  • عملية لاشعورية: تحدث دون وعي أو قصد من الفرد.
  • تهدف إلى: إبعاد المشاعر المزعجة مثل التوتر والقلق والذنب والنقص والخجل عن الوعي.
  • تظهر في: مرحلة الطفولة نتيجة لتكرار الدافع دون إشباعه.
  • آلية: تعمل من خلال إبعاد الأفكار والمشاعر المزعجة إلى اللاوعي.
  • التأثيرات: قد تؤدي إلى اضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب واضطرابات الوسواس القهري.

القمع:

  • عملية شعورية: تحدث بإرادة ووعي من الفرد.
  • تهدف إلى: منع الرغبات أو النزعات غير المستساغة.
  • لا تظهر في: مرحلة الطفولة، بل تتطلب جهدًا وضبطًا نفسيًا.
  • آلية: تعمل من خلال تأجيل الدافع أو التعبير عنه حتى تتهيأ الظروف المناسبة.
  • التأثيرات: قد تؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق والإحباط إذا لم يتم التعبير عن الرغبات المكبوتة بطريقة صحية.

أوجه التشابه:

  • كل من الكبت والقمع هما آليات دفاع نفسية.
  • كلاهما يساعدان على حماية الفرد من المشاعر أو الأفكار المزعجة.
  • يمكن أن يكون لهما تأثيرات سلبية على الصحة النفسية إذا لم يتم التعامل معهما بطريقة صحية.

أوجه الاختلاف:

  • الكبت عملية لاشعورية بينما القمع عملية شعورية.
  • الكبت يهدف إلى إبعاد المشاعر المزعجة بينما القمع يهدف إلى منع الرغبات أو النزعات.
  • الكبت يظهر في مرحلة الطفولة بينما القمع لا يظهر إلا بعد تطور قدرة الفرد على الضبط النفسي.