عتامة العدسة (الكاتراكت) في العين عند مرضى السكري: حماية عينيك من خلال نمط حياة صحي



ما هو الكاتراكت؟

الكاتراكت، أو المياه البيضاء، هو عتامة تصيب عدسة العين، وهي الجزء الشفاف الموجود أمام قزحية العين. تسمح عدسة العين الطبيعية للضوء بالمرور بوضوح إلى شبكية العين، التي تترجم الضوء إلى إشارات يرسلها الدماغ ليُرى الشخص بوضوح.

يؤدي عتامة عدسة العين الناتج عن الكاتراكت إلى تشويش أو حجب الضوء، مما يُسبب:
  • ضبابية الرؤية: قد تبدو الرؤية وكأنها مغشاة بضباب أو دخان.
  • ازدواج الرؤية: قد يرى الشخص صورًا مزدوجة.
  • الحساسية للضوء: قد يشعر الشخص بِألم أو إزعاج عند التعرض للضوء الساطع.
  • صعوبة الرؤية الليلية: قد يواجه الشخص صعوبة في الرؤية في الليل.
  • تلاشي الألوان: قد تبدو الألوان باهتة أو أقل تشبعًا.

ما هي أسباب الكاتراكت؟

تتعدد أسباب الإصابة بالكاتراكت، تشمل:
  • التقدم في السن: يعد الكاتراكت أكثر شيوعًا مع تقدم العمر، حيث تصبح عدسة العين أكثر عرضة للتغيرات مع مرور الوقت.
  • مرض السكري: يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بالكاتراكت.
  • التدخين: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالكاتراكت.
  • السمنة: تزيد السمنة من خطر الإصابة بالكاتراكت.
  • التعرض لأشعة الشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية يزيد من خطر الإصابة بالكاتراكت.
  • إصابات العين: قد تؤدي إصابات العين إلى الإصابة بالكاتراكت.
  • بعض الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات، الإصابة بالكاتراكت.
  • أمراض أخرى: بعض الأمراض، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، تزيد من خطر الإصابة بالكاتراكت.
  • العوامل الوراثية: قد يكون هناك استعداد وراثي للإصابة بالكاتراكت.

ما هو علاج الكاتراكت؟

العلاج الوحيد الفعال للكاتراكت هو الجراحة. في هذه العملية، يتم إزالة العدسة المُعتِمة واستبدالها بعدسة اصطناعية.
عادةً ما تكون جراحة الكاتراكت آمنة وفعالة، وتُحسّن الرؤية بشكل كبير في معظم الحالات.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يجب عليك زيارة الطبيب إذا لاحظت أي تغييرات في بصرك، بما في ذلك:
  • ضبابية الرؤية.
  • ازدواج الرؤية.
  • الحساسية للضوء.
  • صعوبة الرؤية الليلية.
  • تلاشي الألوان.
يمكن لطبيب العيون تشخيص الكاتراكت وتحديد ما إذا كانت الجراحة ضرورية.

نصائح للوقاية من الكاتراكت:

الحفاظ على صحة مستويات السكر في الدم: إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن المهم الحفاظ على صحة مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
  • الإقلاع عن التدخين: يُعد الإقلاع عن التدخين من أهم الخطوات التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة عينيك.
  • الحفاظ على وزن صحي: حافظ على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
  • حماية عينيك من أشعة الشمس: ارتدِ نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية (UV) عند التواجد في الخارج.
  • إجراء فحوصات منتظمة للعين: احرص على إجراء فحوصات منتظمة للعين، خاصة مع تقدم العمر.

معلومات إضافية:



ليست هناك تعليقات