وصفات لتقوية الذاكرة.. زيت البندق. الزبيب. زيت الزيتون. الثوم. الحمص. التمر. النعناع. عصير البرتقال. الزعفران. اللبان الذكر



مأكولات ومشروبات لتقوية الذاكرة:

مأكولات:
1- يؤخذ البندق أو زيت البندق.
2- أكل الزبيب.
3- أكل الزعتر + زيت الزيتون.
4- أكل اللوز.
5- أكل الزعتر+ زيت زيتون منبه للذاكرة ويساعد على سرعة استرجاع المعلومات المختزنه وسهولة الاستيعاب.
6- يؤخذ فص ثوم مقطع على الريق ويتبعه 7 تمرات من الرطب.
7- أكل أمخاخ الطيور والخراف والعجول وكذلك أكل الجمبري.
8- يؤخذ لبان دكر+ سكر+ زنجبيل، ويدق الجميع دقا ناعما، وتستعمل منه ثلاثة دراهم على الريق وثلاثة عند النوم.
9- يؤخذ ما أمكن من (العسل-زيت الزيتون-الموز-الزبيب).
10- يؤخذ ملعقة صغيرة خميرة، ويؤكل القمح المسلوق والعسل الأسود صباحا لتنشيط الذاكرة وتقويتها.
11- يؤخذ الحمص بأي شكل لتنشيط المخ.
12- يؤكل التمر لتقوية حجيرات الدماغ.
13- يؤخذ 100 جرام زنجبيل+ 50 جراما حبة البركة+ 50 جراما هندباء مجففة، ويطحن  الجميع جيدا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكلة.
14- (حبة البركة+ لبان دكر+ زعتر+ زنجبيل) كميات متساوية يخلط الجميع بعسل نحل نصف كيلو ويؤخذ ملعقة ثلاث مرات يوميا.

مشروبات:
1- شرب مغلي النعناع محلى بعسل النحل وعليه سبع قطرات من زيت حبة البركة.
2- يغلى النعناع ويشرب كالشاي على الريق يوميا ويضاف إليه زيت حبة البركة.
3- يغلى البقدونس ويشرب كالشاي في أي وقت.
4- تناول فنجان من العسل على الريق يوميا.
5- ينقع اللبان الذكر مع أوراق النعناع الجافة من المساء حتى الصباح ثم يصفى ويشرب بدون تحلية.
6- ينقع الزعفران من المساء حتى الصباح ويشرب مثلجا ومحلى بعسل قدر كوب.
7- مغلي أوراق حصا لبان المحلى بالعسل قدر كوب مرتين يوميا.
9- زنجبيل+ فلفل+ سكر نبات بمقادير متساوية وتؤخذ ملعقة صغيرة على الريق.
10- يشرب عصير البرتقال الممزوج بملعقة بن يمني.
11- شرب الجنزبيل.

وصفات أخرى:
1- يدهن الرأس بدهن الورد.