الحجامة في الرأس لمرض الشقيقة:
ما ورد في السنة النبوية:
- ورد عن ابن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم احتجم وهو محرم في رأسه من شقيقة كانت به.
- كما روى عبد الله بن مالك بن يحينه رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم احتجم وهو محرم بلحي جمل من طريق مكة في وسط رأسه.
مكان الحجامة في الرأس:
- يُحدد مكان الحجامة في الرأس لمرض الشقيقة بوسط الرأس، بعيدًا عن العروق الدموية الكبيرة.
فائدة الحجامة في الرأس لمرض الشقيقة:
- يُعتقد أن فائدة الحجامة في وسط الرأس تعود إلى حدوث انعكاسات على الأوعية الدموية الدماغية، التي يؤدي انقباضها إلى حدوث الصداع الشقيقي.
الدراسات العلمية:
- بينما تشير بعض الدراسات إلى أن الحجامة قد تكون فعالة في علاج الصداع النصفي، إلا أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لتأكيد ذلك.
ملاحظة:
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل الخضوع للحجامة، خاصةً إذا كان لديك أي أمراض أو حالات صحية.
- يجب الحرص على اختيار معالج متمرس في الحجامة لضمان سلامة الإجراء.
مقتطفات من الدراسات العلمية:
- أظهرت دراسة نُشرت في مجلة "Journal of Pain Research" عام 2015 أن الحجامة كانت فعالة في تقليل شدة ومدة نوبات الصداع النصفي.
- بينما أظهرت دراسة أخرى نُشرت في مجلة "Complementary Therapies in Medicine" عام 2016 أن الحجامة كانت فعالة في تقليل عدد نوبات الصداع النصفي.
ملاحظة:
- من المهم التأكيد على أن هذه الدراسات لا تزال أولية، ولا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لتأكيد فعالية الحجامة في علاج الصداع النصفي.
نصائح للوقاية من الصداع النصفي:
- تجنب مسببات الصداع النصفي، مثل: بعض الأطعمة والمشروبات، قلة النوم، التوتر والإجهاد، التغيرات الهرمونية.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- إدارة التوتر والإجهاد.
