طرق التخلص من التدخين.. القدوة الطيبة. تجنب الرفقة السيئة من الزملاء والأقارب. تنويع عبارات التحذير التي تدون على علب السجائر تذكيرا لعواقب التدخين

كيف نتخلص من التدخين؟
الاتجاه الوقائي ومنه:
1- التوعية بأضرار التدخين وما يجلبه على المدخن من مرض.
2- القدوة الطيبة.
3- للأطفال والشباب والمراهقين حاجات نفسية ومطالب لنموهم.
4- تجنب الرفقة السيئة من الزملاء والأقارب.
5- تنويع عبارات التحذير التي تدون على علب السجائر تذكيراً لعواقب التدخين.