ما هو مقطر فليو؟
مقطر فليو، المعروف أيضًا باسم "النعناع البري" أو "النعناع البري الأوروبي"، هو عشب عطري ينتمي إلى عائلة Lamiaceae.
الاسم العلمي: Mentha pulegium L.
الاستخدامات التقليدية:
- منشط لعمل المعدة والأمعاء: كان يُستخدم تقليديًا لعلاج عسر الهضم، والانتفاخ، والإمساك.
- منشط لإفرازات المرارة: كان يُعتقد أنه يساعد على تحفيز تدفق العصارة الصفراوية، مما قد يعزز الهضم.
- منشط للجهاز العصبي: كان يُستخدم تقليديًا لعلاج التوتر والقلق والأرق.
- الجهاز التنفسي: كان يُستخدم لعلاج التهاب الرئتين، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الحلق، والتهاب الجيوب الأنفية.
- مطهر للجهاز الهضمي: كان يُستخدم تقليديًا لعلاج الإسهال والديدان المعوية.
مكونات النعناع البري:
يحتوي النعناع البري على العديد من المركبات النشطة، بما في ذلك:
- المنثول: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج ومضادة للبكتيريا.
- الروزمارين: له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
- الفلافونويد: لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
الاستخدامات الحديثة:
لا تزال بعض الاستخدامات التقليدية للنعناع البري مستخدمة اليوم، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لتأكيد فاعليتها.
تحذيرات:
- النعناع البري سام: يجب عدم تناوله بكميات كبيرة أو لفترات طويلة من الزمن. يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، بما في ذلك تلف الكبد والكلى.
- الحمل والرضاعة الطبيعية: لا ينصح باستخدام النعناع البري للنساء الحوامل أو المرضعات.
- التفاعلات الدوائية: قد يتفاعل النعناع البري مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم والأدوية المضادة للاكتئاب.
معلومات إضافية:
- يُزرع النعناع البري أحيانًا كنبات زينة أو نبات عشبي.
- يمكن استخدام أوراق النعناع البري طازجة أو مجففة لصنع الشاي أو إضافة نكهة إلى الطعام.
- زيت النعناع البري له رائحة قوية ويمكن استخدامه في العطور أو العلاج بالروائح.
التسميات
علاجات طبيعية