كيف يمكن أن يؤثر مرض السكري على فمي؟
يمكن أن يسبب الكثير من الجلوكوز، الذي يُسمى أيضًا السكر، في الدم بسبب مرض السكري الألم والعدوى ومشكلات أخرى في الفم.
يشمل الفم:
- الأسنان.
- اللثة.
- الفك.
- أنسجة مثل اللسان وسقف وقاع الفم وداخل الخدين.
يوجد الجلوكوز في اللعاب، وهو سائل في فمك يجعله رطبًا.
عندما لا يتم السيطرة على مرض السكري، تساعد مستويات الجلوكوز العالية في اللعاب على نمو البكتيريا الضارة.
تتحد هذه البكتيريا مع الطعام لتكوين طبقة ناعمة لزجة تسمى اللويحات.
يمكن أن يسبب الكثير من الجلوكوز، الذي يُسمى أيضًا السكر، في الدم بسبب مرض السكري الألم والعدوى ومشكلات أخرى في الفم.
يشمل الفم:
- الأسنان.
- اللثة.
- الفك.
- أنسجة مثل اللسان وسقف وقاع الفم وداخل الخدين.
يوجد الجلوكوز في اللعاب، وهو سائل في فمك يجعله رطبًا.
عندما لا يتم السيطرة على مرض السكري، تساعد مستويات الجلوكوز العالية في اللعاب على نمو البكتيريا الضارة.
تتحد هذه البكتيريا مع الطعام لتكوين طبقة ناعمة لزجة تسمى اللويحات.
يأتي البلاك أيضًا من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات أو النشويات.
بعض أنواع اللويحات تسبب تسوس الأسنان أو تسوس الأسنان.
أنواع أخرى من اللويحات تسبب أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.
يمكن أن تكون أمراض اللثة أكثر حدة وتستغرق وقتًا أطول للشفاء إذا كنت مصابًا بداء السكري.
في المقابل، يمكن أن يجعل الإصابة بأمراض اللثة من الصعب التحكم في جلوكوز الدم لديك.
ماذا يحدث إذا كان لديّ لويحات؟
تتصلب اللويحات التي لا تتم إزالتها مع مرور الوقت في التكلس وتتجمع فوق خط اللثة.
الجير يجعل تنظيف الأسنان بين أسنانك أكثر صعوبة.
تصبح اللثة حمراء وتورمًا، وتنزف بسهولة - علامات اللثة غير الصحية أو الملتهبة، وتسمى التهاب اللثة.
عندما لا يتم علاج التهاب اللثة، يمكن أن يتقدم إلى أمراض اللثة التي تسمى التهاب اللثة.
في التهاب اللثة، تنسحب اللثة من الأسنان وتشكل مساحات، تسمى الجيوب، التي تصاب ببطء بالعدوى.
يمكن أن تستمر هذه العدوى لفترة طويلة.
يحارب جسمك البكتيريا بينما تنتشر اللويحة وتنمو تحت خط اللثة.
بعض أنواع اللويحات تسبب تسوس الأسنان أو تسوس الأسنان.
أنواع أخرى من اللويحات تسبب أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.
يمكن أن تكون أمراض اللثة أكثر حدة وتستغرق وقتًا أطول للشفاء إذا كنت مصابًا بداء السكري.
في المقابل، يمكن أن يجعل الإصابة بأمراض اللثة من الصعب التحكم في جلوكوز الدم لديك.
ماذا يحدث إذا كان لديّ لويحات؟
تتصلب اللويحات التي لا تتم إزالتها مع مرور الوقت في التكلس وتتجمع فوق خط اللثة.
الجير يجعل تنظيف الأسنان بين أسنانك أكثر صعوبة.
تصبح اللثة حمراء وتورمًا، وتنزف بسهولة - علامات اللثة غير الصحية أو الملتهبة، وتسمى التهاب اللثة.
عندما لا يتم علاج التهاب اللثة، يمكن أن يتقدم إلى أمراض اللثة التي تسمى التهاب اللثة.
في التهاب اللثة، تنسحب اللثة من الأسنان وتشكل مساحات، تسمى الجيوب، التي تصاب ببطء بالعدوى.
يمكن أن تستمر هذه العدوى لفترة طويلة.
يحارب جسمك البكتيريا بينما تنتشر اللويحة وتنمو تحت خط اللثة.
تبدأ كل من البكتيريا واستجابة جسمك لهذه العدوى في تحطيم العظم والأنسجة التي تثبت الأسنان في مكانها.
إذا لم يتم علاج التهاب اللثة، يتم تدمير اللثة والعظام والأنسجة التي تدعم الأسنان.
قد تصبح الأسنان مفكوكة وقد تحتاج إلى إزالتها.
إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة ، فقد يرسلك طبيب الأسنان إلى أخصائي اللثة، وهو خبير في علاج أمراض اللثة.
ما هي أكثر مشاكل الفم شيوعًا بسبب مرض السكري؟
هذه مشاكل الفم الأكثر شيوعًا من مرض السكري:
- التهاب اللثة.
- مرض القلاع يسمى داء المبيضات.
- جفاف الفم ، يسمى جفاف الفم.
- حرق فموي.
- قرحة لا تلتئم.
- بقع داكنة أو ثقوب في أسنانك.
- ألم في الفم أو الوجه أو الفك لا يزول.
- تخلخل الأسنان.
- ألم عند المضغ.
- تغير الإحساس بالطعم أو الطعم السيئ في فمك.
- رائحة الفم الكريهة التي لا تختفي عندما تنظف أسنانك.
كيف أعرف إذا كنت أعاني من مشاكل في الفم بسبب مرض السكري؟
تحقق من فمك بحثًا عن علامات وجود مشاكل من مرض السكري.
إذا لاحظت أي مشاكل، راجع طبيب الأسنان على الفور.
بعض العلامات الأولى لأمراض اللثة هي تورم اللثة أو العطاء أو النزيف.
إذا لم يتم علاج التهاب اللثة، يتم تدمير اللثة والعظام والأنسجة التي تدعم الأسنان.
قد تصبح الأسنان مفكوكة وقد تحتاج إلى إزالتها.
إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة ، فقد يرسلك طبيب الأسنان إلى أخصائي اللثة، وهو خبير في علاج أمراض اللثة.
ما هي أكثر مشاكل الفم شيوعًا بسبب مرض السكري؟
هذه مشاكل الفم الأكثر شيوعًا من مرض السكري:
- التهاب اللثة.
- مرض القلاع يسمى داء المبيضات.
- جفاف الفم ، يسمى جفاف الفم.
- حرق فموي.
- قرحة لا تلتئم.
- بقع داكنة أو ثقوب في أسنانك.
- ألم في الفم أو الوجه أو الفك لا يزول.
- تخلخل الأسنان.
- ألم عند المضغ.
- تغير الإحساس بالطعم أو الطعم السيئ في فمك.
- رائحة الفم الكريهة التي لا تختفي عندما تنظف أسنانك.
كيف أعرف إذا كنت أعاني من مشاكل في الفم بسبب مرض السكري؟
تحقق من فمك بحثًا عن علامات وجود مشاكل من مرض السكري.
إذا لاحظت أي مشاكل، راجع طبيب الأسنان على الفور.
بعض العلامات الأولى لأمراض اللثة هي تورم اللثة أو العطاء أو النزيف.
في بعض الأحيان لن يكون لديك أي علامات لمرض اللثة.
قد لا تعرف أنك مصاب بها حتى تتعرض لضرر بالغ.
أفضل دفاع لك هو رؤية طبيب الأسنان مرتين سنويًا لإجراء التنظيف والفحص.
كيف يمكنني الاستعداد لزيارة طبيب الأسنان؟
- خطط مسبقا:
تحدث مع طبيبك وطبيب الأسنان قبل الزيارة حول أفضل طريقة لرعاية الجلوكوز في الدم أثناء عمل الأسنان.
قد تكون تتناول دواء لمرض السكر يمكن أن يسبب انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، ويسمى أيضًا نقص السكر في الدم.
إذا كنت تتناول الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى، فتناولها وتناولها كالمعتاد قبل زيارة طبيب الأسنان.
قد تحتاج إلى إحضار أدوية السكري والوجبات الخفيفة أو الوجبة معك إلى عيادة طبيب الأسنان.
قد تحتاج إلى تأجيل أي عمل أسنان غير طارئ إذا لم يكن جلوكوز الدم لديك تحت السيطرة.
إذا كنت تشعر بالتوتر من زيارة طبيب الأسنان، أخبر طبيب الأسنان والموظفين عن مشاعرك.
يمكن لطبيب الأسنان تكييف العلاج وفقًا لاحتياجاتك.
لا تدع أعصابك تمنعك من إجراء فحوصات منتظمة.
الانتظار لفترة طويلة للعناية بفمك قد يجعل الأمور أسوأ.
ماذا لو كان فمي مؤلمًا بعد عملي في الأسنان؟
التهاب الفم شائع بعد عمل الأسنان.
إذا حدث ذلك، فقد لا تتمكن من تناول أو مضغ الأطعمة التي تتناولها عادةً لعدة ساعات أو أيام.
للحصول على إرشادات حول كيفية تعديل روتينك المعتاد أثناء شفاء فمك، اسأل طبيبك:
- ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب أن تتناولها.
- إذا كان عليك تغيير الوقت الذي تتناول فيه أدوية السكري.
- إذا كان يجب عليك تغيير جرعة أدوية السكري الخاصة بك.
- كم مرة يجب فحص جلوكوز الدم لديك.
كيف يؤثر التدخين على فمي؟
التدخين يجعل مشاكل فمك أسوأ.
يزيد التدخين من فرص الإصابة بأمراض اللثة وسرطان الفم والحنجرة والالتهابات الفطرية عن طريق الفم.
يتسبب التدخين أيضًا في تغيير لون أسنانك ويجعل رائحة أنفاسك كريهة.
التدخين والسكري مزيج خطير. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل مرض السكري.
إذا أقلعت عن التدخين:
- سوف تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الأعصاب وأمراض الكلى وبتر الأطراف.
- قد تتحسن مستويات الكوليسترول وضغط الدم لديك.
- ستتحسن الدورة الدموية.
إذا كنت تدخن، فتوقف عن التدخين.
اطلب المساعدة حتى لا تضطر إلى القيام بذلك بمفردك.
كيف يمكنني الحفاظ على صحة فمي؟
يمكنك الحفاظ على صحة فمك باتباع الخطوات التالية:
* اجعل أرقام جلوكوز الدم قريبة من هدفك قدر الإمكان.
سيساعدك طبيبك في تحديد أرقام جلوكوز الدم المستهدفة ويعلمك ما يجب عليك فعله إذا كانت أرقامك مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا.
قد لا تعرف أنك مصاب بها حتى تتعرض لضرر بالغ.
أفضل دفاع لك هو رؤية طبيب الأسنان مرتين سنويًا لإجراء التنظيف والفحص.
كيف يمكنني الاستعداد لزيارة طبيب الأسنان؟
- خطط مسبقا:
تحدث مع طبيبك وطبيب الأسنان قبل الزيارة حول أفضل طريقة لرعاية الجلوكوز في الدم أثناء عمل الأسنان.
قد تكون تتناول دواء لمرض السكر يمكن أن يسبب انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، ويسمى أيضًا نقص السكر في الدم.
إذا كنت تتناول الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى، فتناولها وتناولها كالمعتاد قبل زيارة طبيب الأسنان.
قد تحتاج إلى إحضار أدوية السكري والوجبات الخفيفة أو الوجبة معك إلى عيادة طبيب الأسنان.
قد تحتاج إلى تأجيل أي عمل أسنان غير طارئ إذا لم يكن جلوكوز الدم لديك تحت السيطرة.
إذا كنت تشعر بالتوتر من زيارة طبيب الأسنان، أخبر طبيب الأسنان والموظفين عن مشاعرك.
يمكن لطبيب الأسنان تكييف العلاج وفقًا لاحتياجاتك.
لا تدع أعصابك تمنعك من إجراء فحوصات منتظمة.
الانتظار لفترة طويلة للعناية بفمك قد يجعل الأمور أسوأ.
ماذا لو كان فمي مؤلمًا بعد عملي في الأسنان؟
التهاب الفم شائع بعد عمل الأسنان.
إذا حدث ذلك، فقد لا تتمكن من تناول أو مضغ الأطعمة التي تتناولها عادةً لعدة ساعات أو أيام.
للحصول على إرشادات حول كيفية تعديل روتينك المعتاد أثناء شفاء فمك، اسأل طبيبك:
- ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب أن تتناولها.
- إذا كان عليك تغيير الوقت الذي تتناول فيه أدوية السكري.
- إذا كان يجب عليك تغيير جرعة أدوية السكري الخاصة بك.
- كم مرة يجب فحص جلوكوز الدم لديك.
كيف يؤثر التدخين على فمي؟
التدخين يجعل مشاكل فمك أسوأ.
يزيد التدخين من فرص الإصابة بأمراض اللثة وسرطان الفم والحنجرة والالتهابات الفطرية عن طريق الفم.
يتسبب التدخين أيضًا في تغيير لون أسنانك ويجعل رائحة أنفاسك كريهة.
التدخين والسكري مزيج خطير. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعديد من مشاكل مرض السكري.
إذا أقلعت عن التدخين:
- سوف تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الأعصاب وأمراض الكلى وبتر الأطراف.
- قد تتحسن مستويات الكوليسترول وضغط الدم لديك.
- ستتحسن الدورة الدموية.
إذا كنت تدخن، فتوقف عن التدخين.
اطلب المساعدة حتى لا تضطر إلى القيام بذلك بمفردك.
كيف يمكنني الحفاظ على صحة فمي؟
يمكنك الحفاظ على صحة فمك باتباع الخطوات التالية:
* اجعل أرقام جلوكوز الدم قريبة من هدفك قدر الإمكان.
سيساعدك طبيبك في تحديد أرقام جلوكوز الدم المستهدفة ويعلمك ما يجب عليك فعله إذا كانت أرقامك مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا.
* تناول وجبات صحية واتبع خطة الوجبات التي وضعتها أنت وطبيبك أو أخصائي التغذية.
* اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
يحمي الفلورايد من تسوس الأسنان.
- الهدف من تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح، قبل الذهاب إلى الفراش، وبعد كل وجبة ووجبة خفيفة من السكر أو النشويات.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة.
- نظف أسنانك برفق باستخدام فرشاة الأسنان باتجاه خط اللثة.
- استخدم حركات دائرية صغيرة.
- نظف الجزء الأمامي والخلفي وأعلى كل سن.
اغسل لسانك أيضًا.
- قم بتغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر أو قبل ذلك إذا بدت فرشاة الأسنان مهترئة أو انتشرت شعيراتها.
فرشاة أسنان جديدة تزيل المزيد من الترسبات.
يحمي الفلورايد من تسوس الأسنان.
- الهدف من تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح، قبل الذهاب إلى الفراش، وبعد كل وجبة ووجبة خفيفة من السكر أو النشويات.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة.
- نظف أسنانك برفق باستخدام فرشاة الأسنان باتجاه خط اللثة.
- استخدم حركات دائرية صغيرة.
- نظف الجزء الأمامي والخلفي وأعلى كل سن.
اغسل لسانك أيضًا.
- قم بتغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر أو قبل ذلك إذا بدت فرشاة الأسنان مهترئة أو انتشرت شعيراتها.
فرشاة أسنان جديدة تزيل المزيد من الترسبات.
* اشرب الماء الذي يحتوي على الفلورايد المضاف أو اسأل طبيب الأسنان عن استخدام غسول الفم بالفلورايد لمنع تسوس الأسنان.
* اسأل طبيب الأسنان الخاص بك عن استخدام شطف الفم المضاد للبلاك أو مضاد اللثة للسيطرة على اللويحات أو منع أمراض اللثة.
* استخدم خيط تنظيف الأسنان بين أسنانك مرة واحدة على الأقل في اليوم.
يساعد تنظيف الأسنان بالخيط على منع تراكم الترسبات على أسنانك.
عند التنظيف بالخيط:
- حرك الخيط لأعلى ولأسفل ثم انحنى حول قاعدة كل سن تحت اللثة
- استخدم أجزاء نظيفة من الخيط وأنت تنتقل من الأسنان إلى الأسنان
* هناك طريقة أخرى لإزالة البلاك بين الأسنان وهي استخدام فرشاة الأسنان أو الفرشاة - وهي أدوات رفيعة مصممة للتنظيف بين الأسنان.
يمكنك شراء هذه اللقطات من الصيدليات أو متاجر البقالة.
يساعد تنظيف الأسنان بالخيط على منع تراكم الترسبات على أسنانك.
عند التنظيف بالخيط:
- حرك الخيط لأعلى ولأسفل ثم انحنى حول قاعدة كل سن تحت اللثة
- استخدم أجزاء نظيفة من الخيط وأنت تنتقل من الأسنان إلى الأسنان
* هناك طريقة أخرى لإزالة البلاك بين الأسنان وهي استخدام فرشاة الأسنان أو الفرشاة - وهي أدوات رفيعة مصممة للتنظيف بين الأسنان.
يمكنك شراء هذه اللقطات من الصيدليات أو متاجر البقالة.
* إذا كنت ترتدي أطقم أسنان، احتفظ بها نظيفة وأخرجها في الليل.
قم بتعديلها إذا أصبحت فضفاضة أو غير مريحة.
قم بتعديلها إذا أصبحت فضفاضة أو غير مريحة.
* اتصل بطبيب الأسنان على الفور إذا كان لديك أي أعراض لمشاكل الفم.
* راجع طبيب الأسنان مرتين في السنة للتنظيف والفحص.
طبيب الأسنان الخاص بك قد يقترح المزيد من الزيارات إذا كنت في حاجة إليها.
طبيب الأسنان الخاص بك قد يقترح المزيد من الزيارات إذا كنت في حاجة إليها.
* اتبع نصيحة طبيب الأسنان الخاص بك.
- إذا أخبرك طبيب الأسنان عن مشكلة، اعتنِ بها فورًا.
- اتبع أي خطوات أو علاجات من طبيب الأسنان للحفاظ على صحة فمك.
- إذا أخبرك طبيب الأسنان عن مشكلة، اعتنِ بها فورًا.
- اتبع أي خطوات أو علاجات من طبيب الأسنان للحفاظ على صحة فمك.
* أخبر طبيب أسنانك أن لديك مرض السكري.
- أخبر طبيب أسنانك عن أي تغييرات في صحتك أو الأدوية.
- مشاركة نتائج بعض اختبارات الدم لمرض السكري، مثل اختبار A1C أو اختبار الجلوكوز في الدم الصائم.
- اسأل عما إذا كنت بحاجة إلى المضادات الحيوية قبل وبعد علاج الأسنان إذا كان مرض السكري غير متحكم فيه.
- أخبر طبيب أسنانك عن أي تغييرات في صحتك أو الأدوية.
- مشاركة نتائج بعض اختبارات الدم لمرض السكري، مثل اختبار A1C أو اختبار الجلوكوز في الدم الصائم.
- اسأل عما إذا كنت بحاجة إلى المضادات الحيوية قبل وبعد علاج الأسنان إذا كان مرض السكري غير متحكم فيه.
* إذا كنت تدخن، فتوقف عن التدخين.
