من الصعب تحديد موعد بدء دورتك الشهرية مرة أخرى، لأن كل شخص مختلف.
إذا قمت بإطعام طفلك بالزجاجة، أو جمعت بين الرضاعة من الزجاجة والرضاعة الطبيعية، فقد تبدأ دورتك الشهرية الأولى في أقرب وقت بعد 5 إلى 6 أسابيع من الولادة.
إذا كنت ترضعين طفلك بشكل كامل (بما في ذلك في الليل) دون إرضاع بالزجاجة أو استخدام اللهاية، فقد لا تبدأ دورتك الشهرية مرة أخرى حتى تتوقف عن الرضاعة ليلاً أو تبدأ بإعطاء طفلك أطعمة صلبة أو لبنًا صناعيًا أو حليبًا آخر (الفطام).
وذلك لأن الهرمون الذي يجعل جسمك ينتج حليب الثدي يمكن أن يوقف جسمك من إنتاج الهرمونات التي تتحكم في دورتك الشهرية.
كيف ستكون أول فترة لي بعد المخاض؟
قد تختلف دورتك الشهرية الأولى عما كانت عليه من قبل.
أنت ربما لديك:
- عدم انتظام الدورة الشهرية: خاصة إذا عادت أثناء الرضاعة الطبيعية.
- التشنج: قد يكون هذا أسوأ أو أفضل مما كان عليه قبل الحمل.
- فترات أثقل.
- جلطات دموية صغيرة في دورتك الشهرية.
إذا كان لديك جلطات دموية في دورتك الشهرية، أو كنت تعاني من فقدان دم أكبر بكثير مما كنت عليه من قبل، فيجب عليك التحدث إلى ممرضة التوليد أو الزائرة الصحية أو طبيبك العام.
متى يمكنني الحمل مرة أخرى؟
قد تتمكنين من الحمل في أقل من 3 أسابيع بعد ولادة طفلك، حتى لو لم تبدأ دورتك الشهرية مرة أخرى بعد.
