لماذا يؤلم الجنس؟
يمكن أن يكون الألم أثناء ممارسة الجنس أو بعده (عسر الجماع) ناتجًا عن أشياء كثيرة، مثل:
- مرض.
- عدوى.
- مشكلة جسدية.
- مشكلة نفسية.
إذا شعرت بالألم أثناء ممارسة الجنس أو بعده، فقد يحاول جسمك إخبارك بوجود خطأ ما، لذلك لا تتجاهله.
راجعي طبيبك أو اذهبي إلى عيادة الصحة الجنسية (الطب البولي التناسلي، أو النسائي).
قد تجد الحديث عن الجنس محرجًا، لكن تذكر أن الأطباء معتادون على التعامل مع مشاكل كهذه.
يمكن أن يؤثر الألم أثناء ممارسة الجنس على كل من الرجال والنساء.
الجنس المؤلم عند النساء:
يمكن للمرأة أن تعاني من الألم أثناء ممارسة الجنس أو بعده، سواء في المهبل أو في عمق الحوض.
أسباب الألم في المهبل:
يمكن أن يكون سبب الألم في المهبل:
1- العدوى: مرض القلاع أو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، مثل الكلاميديا أو السيلان أو الهربس التناسلي.
2- انقطاع الطمث: يمكن أن يؤدي تغيير مستويات الهرمونات إلى جفاف المهبل.
3- قلة الإثارة الجنسية في أي عمر.
4- التشنج المهبلي: حالة تغلق فيها العضلات في المهبل أو حوله بإحكام، مما يجعل ممارسة الجنس مؤلمة أو مستحيلة.
5- تهيج الأعضاء التناسلية أو الحساسية الناتجة عن مبيدات النطاف أو الواقي الذكري اللاتكس أو منتجات مثل الصابون والشامبو.
أسباب الألم في الحوض:
يمكن أن يكون الألم الذي يشعر به داخل الحوض ناتجًا عن حالات مثل:
1- مرض التهاب الحوض (PID).
2- الانتباذ البطاني الرحمي.
3- أورام ليفية تنمو بالقرب من المهبل أو عنق الرحم.
4- متلازمة القولون العصبي (IBS).
5- إمساك.
الجنس المؤلم عند الرجال:
تتضمن بعض أسباب الجنس المؤلم عند الرجال ما يلي:
1- التهابات مثل مرض القلاع الذي يمكن أن يسبب الألم والحكة وبعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل الهربس.
2- القلفة المشدودة، والتي يمكن أن تجعل الإيلاج مؤلمًا، حيث يتم دفع القلفة للخلف.
3- تمزقات صغيرة في القلفة لا يمكن رؤيتها ولكنها تسبب وجعًا وألمًا حادًا لاذعًا حول التمزق.
4- التهاب غدة البروستاتا (التهاب البروستاتا).
5- ألم الخصية وتورمها الذي يمكن أن يحدث في بعض الأحيان بسبب الإثارة الجنسية ولكن ليس القذف (القدوم)؛ يمكن أن يكون أيضًا علامة على وجود عدوى، مثل الكلاميديا.
ماذا أفعل؟
احصل على المشورة من طبيبك العام أو أخصائي الرعاية الصحية في عيادة اللثة إذا كنت تعاني من الألم أثناء ممارسة الجنس أو بعده.
سيحاولون معرفة سبب المشكلة وسيكونون قادرين على إخبارك ما إذا كنت بحاجة إلى أي علاج.
فمثلا:
1- إذا كنت تعاني من ألم أو إفرازات غير عادية أو حكة أو وجع حول أعضائك التناسلية، فقد يوصون بعلاج مرض القلاع أو اختبار STI.
2- إذا كان مهبلك جافًا، فقد يُنصح بتجربة استخدام مزلّق: تذكري استخدام منتج مائي إذا كنت تستخدمين الواقي الذكري لأن المزلقات التي تحتوي على الزيت يمكن أن تتلفها وتجعلها غير فعالة.
3- إذا كنت تعاني من حساسية أو تهيج حول أعضائك التناسلية، فقد يُنصح بتجنب استخدام المنتجات التي قد تسبب ذلك.
4- إذا كان هناك سبب عاطفي أو قلق يسبب مشاكل، فقد يكون المستشار أو المعالج الجنسي قادرًا على المساعدة: يمكن أن يحيلك طبيبك أو عيادة الصحة الجنسية إلى أحدهما.
