تأثير التدخين على الجهاز التنفسي.. التهاب القصبات الرئوية وانتفاخ الرئة. ضيق النفس والشعور بالإعياء والسعال المزمن



أضرار التدخين وجهاز التنفس:

التدخين عدوٌّ لدودٌ لجهاز التنفس، وله تأثيراتٌ خطيرةٌ على مختلف مكوناته، تشمل عددا من الأمراض:
  • سرطان الرئة: يُعدّ التدخين السبب الرئيسي لسرطان الرئة، حيث يُشكل 80% من حالات الإصابة.
  • التهاب القصبات الهوائية المزمن: يُسبب التدخين التهابًا مزمنًا في القصبات الهوائية، مما يؤدي إلى السعال المزمن وضيق التنفس.
  • انتفاخ الرئة: يُدمر التدخين الأكياس الهوائية في الرئتين، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس وضيق التنفس.
  • الربو: يُفاقم التدخين أعراض الربو ويُزيد من خطر الإصابة بنوبات الربو.
  • التهاب الشعب الهوائية: يُسبب التدخين تهيجًا في الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى السعال وضيق التنفس.
  • التهاب الرئتين: يُزيد التدخين من خطر الإصابة بالتهاب الرئتين.

وظائف الجهاز التنفسي:

  • يُقلّل التدخين من قدرة الرئتين على نقل الأكسجين إلى الجسم.
  • يُقلّل التدخين من قدرة الرئتين على إخراج ثاني أكسيد الكربون من الجسم.
  • يُقلّل التدخين من قدرة الرئتين على العمل بكفاءة.

أعراض الجهاز التنفسي:

  • ضيق النفس: يُسبب التدخين ضيق النفس عند بذل أي جهد ويُقلل من قدرة الرئتين على تبادل الأكسجين.
  • الشعور بالإعياء: يُسبب التدخين الشعور بالتعب والإرهاق ويُقلل من قدرة الجسم على الحصول على الطاقة.
  • السعال المزمن: يُسبب التدخين السعال المزمن وتهيجًا في بطانة القصبات الهوائية.
  • ألم الصدر: يُسبب التدخين ألمًا في الصدر وضغطًا على القلب.
  • يُؤثر على وظائف جهاز التنفس: يُقلّل من قدرة الرئتين على تبادل الأكسجين وتراكم المخاط في الرئتين والتهابًا وتلفًا في أنسجة الرئتين.

تأثيرات التدخين على الجهاز التنفسي:

  • يُلحق دخان التبغ الضرر بالأهداب الموجودة في القصبات الهوائية، وهي المسؤولة عن تنظيف الرئتين من الغبار والمخاط.
  • يُسبب دخان التبغ تهيجًا في بطانة القصبات الهوائية، مما يؤدي إلى إفراز المزيد من المخاط.
  • يُسبب دخان التبغ تليفًا في أنسجة الرئتين، مما يُعيق قدرة الرئتين على تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون.

الوقاية من أضرار التدخين على الجهاز التنفسي:

  • الإقلاع عن التدخين: هو أفضل طريقة للوقاية من أضرار التدخين على الجهاز التنفسي.
  • تجنب التعرض لدخان التبغ: يجب تجنب التعرض لدخان التبغ بشكل مباشر أو غير مباشر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تُساعد ممارسة الرياضة على تحسين وظائف الرئة.
  • تناول الأطعمة الصحية: تُساعد الأطعمة الصحية على تحسين صحة الجهاز التنفسي.