كيفية تجنب ضمور أو تضخم الدهن تحت الجلد في أماكن حقن الأنسولين:
لتجنب ضمور أو تضخم الدهن تحت الجلد في أماكن حقن الأنسولين، ينصح باتباع الخطوات التالية:
تغيير مكان الحقن:
- قم بتغيير مكان الحقن في كل مرة: تأكد من عدم حقن نفس المكان مرتين متتاليتين.
- اتبع قاعدة دوران مواقع الحقن: قسّم منطقة الحقن إلى مربعات أو أقسام، وقم بالتناوب على حقن الأنسولين في كل مربع.
- استخدم مسافات كافية: تأكد من وجود مسافة 2-3 سم على الأقل بين مواقع الحقن.
- تجنب الحقن في الأنسجة الندبية أو المتصلبة: قد تجعل هذه المناطق امتصاص الأنسولين صعبًا
- تجنب الحقن في الأوردة أو الشرايين: قد تسبب الحقن في الأوعية الدموية كدمات أو نزيفًا.
تقنيات الحقن:
- احقن الأنسولين بزاوية 90 درجة.
- لا تقم بتدليك أو فرك مكان الحقن بعد الحقن.
- استخدم إبرة قصيرة ورقيقة.
- تأكد من إدخال الإبرة بالكامل في النسيج الدهني تحت الجلد.
- سحب الإبرة ببطء بعد الحقن.
- اضغط بلطف على مكان الحقن لبضع ثوانٍ بعد الحقن.
- اتبع تعليمات طبيبك أو ممرضتك.
نصائح إضافية:
- احتفظ بجلدك جافًا ونظيفًا قبل وبعد الحقن.
- تجنب حقن الأنسولين في مناطق الجلد المتهيجة أو المصابة.
- استخدم كريمات أو مرطبات موضعية للمساعدة في الحفاظ على صحة الجلد.
- حافظ على برودة الأنسولين.
- تخلص من الإبر المستعملة بشكل صحيح.
- راقب أماكن الحقن.
إذا لاحظت أي تغييرات في جلدك في أماكن الحقن، مثل الاحمرار أو التورم أو الألم، فتحدث إلى طبيبك.
خاتمة:
- من المهم اتباع هذه النصائح للمساعدة في منع ضمور أو تضخم الدهن تحت الجلد في أماكن حقن الأنسولين.
- يمكن أن تساعدك هذه التغييرات أيضًا على امتصاص الأنسولين بشكل أفضل وتحسين التحكم في مستويات السكر في الدم.
ليست هناك تعليقات