تأثير التمرينات الرياضية امتصاص الأنسولين:
الرياضة تؤدي إلى زيادة فاعلية الأنسولين في تخفيض مستوى السكر فى الدم، فهي تؤدي إلى زيادة دخول الجلوكوز إلى خلايا العضلات والخلايا الدهنية.
نقص السكر في الدم:
كما أن الرياضة تؤدي إلى سرعة امتصاص الأنسولين من تحت الجلد، وبالتالي يكون الأنسولين أكثر سرعة وقوة.
لذلك فقد تؤدي الرياضة العنيفة إلى حدوث نقص للسكر في الدم Hypoglycemia في مريض السكري الذي يعالج بالأنسولين وربما بعض الحبوب المخفضة للسكري أيضاً.
حقن الأنسولين بعيدا عن العضلات:
لذلك يفضل حقن الأنسولين في مكان بعيد عن العضلات المستخدمة في الرياضة.
فمثلاً عند الجري أو لعب كرة القدم فإن الحقن في الذراعين أفضل من الفخذين.
