فيتامين (ك) (K).. تخثر الدم وإيقاف النزيف. تعرض الجرح إلى الإدماء بغزارة حتى ولو كان مجرد خدش بسيط

إن وجود فيتامين ك له دور هام في تخثر الدم وإيقاف النزيف.
بينما نقص هذا الفيتامين في الجسم يؤدي إلى تعرض الجرح إلى الإدماء بغزارة حتى ولو كان مجرد خدش بسيط.

تساعد البكتيريا الموجودة في جسم الإنسان على تركيب هذا الفيتامين ذاتياً.
ولكن كثرة تعاطي مركبات السلفا والمضادات الحيوية تضعف أو تقتل هذه البكتيريا.
ولكن هذا الفيتامين موجود بكثرة في الخضار الورقية مثل السبانخ والكرنب وكذلك في البيض.