علاج ارتفاع ضغط الدم.. الكمثرى والتفاح. الثوم. الكركديه. التلبينة. مغلي ورق الزيتون. زيت اللذرة. لب البطيخ

علاج ارتفاع ضغط الدم:

مأكولات:
1- الإكثار من أكل الكمثرى والتفاح.
2- تؤخذ ملعقة على الريق من الحبة السوداء المطحونة ويتبعها شرب عصير برتقال.
3- يبلع فص ثوم مقطع قبل النوم بقليل من الحليب.
4- يؤخذ فص ثوم واحد مع قطعة خبز وقليل من الزبدة على الريق ومثله مساء.
5- تؤكل حبة البركة السوداء مع العسل أو سكر النبات.

مشروبات:
1- شرب عصير التفاح.
2- شرب الحليب البقري.
3- شرب الكركديه.
4- شرب المستكى مع النعناع.
5- شرب التلبينة.
6- شرب مغلي الدوم.
7- تشرب يوميا ملعقة من زيت السمك بعد كل وجبة.
8- يشرب على الريق نصف لتر عصير برتقال طازج.
9- شرب مغلي ورق الزيتون.
10- يجفف قشر التفاح ويطحن ويشرب كالبن صباحا ومساء.
11- تؤخذ ملعقتا زيت ذرة على الريق وملعقتان قبل النوم.
12- يؤخذ لب البطيخ ويدق وينقع في ماء ساخن كالشاي الكشري ثم يشرب على الريق.

وصفات أخرى:
1- يجفف ورق التوت ويطحن وتسف منه ملعقة صغيرة على الريق بكوب ماء.