فهم الهوس المزمن: رحلة داخل عقل من يعيش مع المزاج المتقلب



أعراض الهوس المزمن: شرح مفصل

مقدمة:

الهوس المزمن هو نوع من اضطرابات المزاج يتميز بفترات طويلة من المزاج المرتفع أو المتقلب، والمعروفة أيضًا باسم الهوس.  يمكن أن تستمر هذه الأعراض لسنوات دون أن تتغير كثيرًا، أو قد تتناوب مع فترات من الاكتئاب الخفيف (هبوط خفيف).  في هذا الموضوع، سنشرح أعراض الهوس المزمن بالتفصيل ونناقش بعض الاختلافات الرئيسية بينه وبين الاضطرابات ثنائية القطب الأخرى.

أعراض الهوس المزمن:

  • مزاج مرتفع أو متقلب: يشعر الأشخاص المصابون بالهوس المزمن بسعادة مفرطة أو نشوة أو تهيج لفترات طويلة من الزمن. قد يكونون أكثر نشاطًا وثرثارًا، وقد يجدون صعوبة في التركيز أو النوم.
  • سلوك تهكمي: يميل الأشخاص المصابون بالهوس المزمن إلى المزاح والسخرية، وقد يشاركون في سلوكيات متهورة أو محفوفة بالمخاطر. قد يكونون أيضًا أكثر انتقادًا للآخرين.
  • شعور مبالغ فيه بالأهمية: قد يعتقد الأشخاص المصابون بالهوس المزمن أنهم يتمتعون بمواهب أو قدرات خاصة، وقد يبالغون في إنجازاتهم أو أهميتهم.
  • قلة المسؤولية: قد يهمل الأشخاص المصابون بالهوس المزمن مسؤولياتهم، مثل العمل أو المدرسة أو رعاية الأطفال. قد ينفقون المال ببذخ أو يتخذون قرارات مالية محفوفة بالمخاطر.
  • قلة النوم: قد يحتاج الأشخاص المصابون بالهوس المزمن إلى قليل من النوم أو لا يحتاجون إلى النوم على الإطلاق.
  • تسارع الأفكار: قد يشعر الأشخاص المصابون بالهوس المزمن بأن أفكارهم تسير بسرعة كبيرة، وقد يجدون صعوبة في متابعة المحادثة أو التركيز على مهمة واحدة.
  • زيادة الشهية: قد يأكل الأشخاص المصابون بالهوس المزمن أكثر من المعتاد، وقد يزداد وزنهم.
  • الانخراط في سلوكيات خطرة: قد ينخرط الأشخاص المصابون بالهوس المزمن في سلوكيات خطرة، مثل تعاطي المخدرات أو القيادة المتهورة أو ممارسة الجنس غير الآمن.

الفرق بين الهوس المزمن واضطرابات المزاج الأخرى:

  • الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول: يتميز هذا النوع من الاضطراب ثنائي القطب بنوبات هوسية شديدة وفترات من الاكتئاب الشديد. عادةً ما تكون أعراض الهوس أكثر شدة من أعراض الهوس المزمن.
  • الاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني: يتميز هذا النوع من الاضطراب ثنائي القطب بنوبات هوس خفيفة (هوس خفيف) ونوبات اكتئاب معتدلة أو شديدة. لا يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني من نوبات هوسية كاملة.

علاج الهوس المزمن:

يُعالج الهوس المزمن عادةً بمزيج من الأدوية والعلاج النفسي.  تشمل الأدوية الشائعة المستخدمة لعلاج الهوس المزمن مضادات الذهان ومضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج.  يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأشخاص المصابين بالهوس المزمن على التعرف على أعراضهم وإدارتها وتطوير مهارات التأقلم.


0 تعليقات:

إرسال تعليق