إن التدليك علاج كامل للجسم والعقل.
وبعد يوم مليء من التعب والتوتر والإجهاد فى العلم يعطيك التدليك إحساساً بالراحة.
وهناك بعض الفوائد الجسدية والنفسية للتدليك وسنقوم بعرضها.
كما يلعب التدليك الرياضي دوراً هاماً في الإعداد النفسي للاعب في مرحلة الاستعداد للمنافسات من خلال توضيح الدور الهام للتدليك كوسيلة هامة ومباشرة لمساعدة اللاعب للوصول لهدفه.
وإن له قيمة مضاعفة لزيادة وتطوير القدرة البدنية العامة والخاصة، بالإضافة إلى الاقتناع بأن الإحساس الناتج عن التدليك يعطي المزيد من الثقة بالنفس.
التسميات
استشفاء رياضي