- العلاج النفسي:
يذكر الشخص كلما أخرج سيجارته أنه يعصى الله تبارك وتعالى، ويضر نفسه ومن حوله، أو يتذكر ذلك كلما خطر بباله سيجارة، ويبدأ بزرع كره التدخين في نفسه ويعزم مراراً وتكراراً على عدم العودة إليه.
- المضمضة بمحلول نترات الفضة (1 %):
هذا المحلول يجعل طعم الدخان كريهاً جداً في الفم فيعافه المدخن ويفضل تركه، كما يعمل على إزالة الالتهاب الذي يصيب الحلق.
يذكر الشخص كلما أخرج سيجارته أنه يعصى الله تبارك وتعالى، ويضر نفسه ومن حوله، أو يتذكر ذلك كلما خطر بباله سيجارة، ويبدأ بزرع كره التدخين في نفسه ويعزم مراراً وتكراراً على عدم العودة إليه.
- المضمضة بمحلول نترات الفضة (1 %):
هذا المحلول يجعل طعم الدخان كريهاً جداً في الفم فيعافه المدخن ويفضل تركه، كما يعمل على إزالة الالتهاب الذي يصيب الحلق.
