ماذا يعني الوعي بسرطان الثدي؟
يعني الوعي بسرطان الثدي معرفة ثدييك ومعرفة كيفية اكتشاف التغييرات في ثدييك عند حدوثها لأول مرة.
إنه مهم لأن هذه التغييرات يمكن أن تكون علامة على تطور السرطان.
الوعي لاكتشاف سرطان الثدي:
سرطان الثدي هو ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي تصيب النساء في العالم، حيث يتم تشخيص امرأة واحدة من كل 78 امرأة في مرحلة ما من حياتها.
يوفر اكتشاف سرطان الثدي مبكرًا أفضل فرصة للنجاة من المرض بالإضافة إلى إعطائك معظم خيارات العلاج.
يعد الوعي بسرطان الثدي، جنبًا إلى جنب مع تصوير الثدي بالأشعة السينية، أفضل طريقة للكشف المبكر عن سرطان الثدي.
يمكن أن يؤثر سرطان الثدي أيضًا على الرجال والنساء في أي عمر، لذا يجب على الجميع أن يأخذوا الوقت الكافي للتعرف على شكل وأسلوب ثديهم عادة وأن يكونوا متيقظين لأي تغييرات.
إذا لاحظت أي تغييرات في ثدييك، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن.
لماذا يجب أن أفحص ثديي بانتظام؟
يعد فحص ثدييك بانتظام هو أفضل طريقة لمعرفة شكل وشكل ثدييك، حتى تتمكني من تكوين فكرة عما هو طبيعي بالنسبة لك.
من خلال فحص ثدييك كثيرًا، ستتمكن من ملاحظة التغييرات بمجرد حدوثها.
يوفر اكتشاف سرطان الثدي مبكرًا أفضل فرصة للنجاة من المرض بالإضافة إلى إعطائك معظم خيارات العلاج.
من المهم أن تتذكر أنه ليست كل الكتل خطرة، وأن 9 من كل 10 تغييرات لا تتعلق بسرطان الثدي، ولكن من المهم أن ترى طبيبك للتأكد.
يُنصح النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 50 و 74 عامًا بإجراء فحص الماموجرام كل عامين.
تصوير الثدي بالأشعة السينية:
النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 49 أو 75 سنة وما فوق مؤهلات أيضًا لإجراء فحص مجاني لتصوير الثدي بالأشعة السينية على الرغم من أن خطر الإصابة بسرطان الثدي في هذه الفئة العمرية أقل قليلاً.
يمكن لتصوير الثدي بالأشعة السينية أن يكتشف الكتل الصغيرة لدى النساء اللائي لا تظهر عليهن أعراض ولا يعرفن أنهن مصابات بسرطان الثدي.
من المهم أن تتذكر أن الوعي بسرطان الثدي لا ينبغي أن يحل محل تصوير الثدي بالأشعة السينية الروتينية، بل هما أفضل طريقة للكشف المبكر عن سرطان الثدي.
قد تحتاج النساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي إلى إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية بشكل متكرر أو اتخاذ تدابير أخرى لتقليل مخاطر الإصابة به.
كيف أقوم بالفحص الذاتي للثدي؟
بناءً على الأبحاث الحالية، لست بحاجة إلى استخدام تقنية خاصة لفحص ثدييك.
تعد الأنشطة اليومية مثل ارتداء الملابس أو الاستحمام فرصة للتعرف على الشكل والمظهر الطبيعي لثدييك والمنطقة المحيطة بهما.
يبدو ثدي كل شخص مختلفًا، لذا يجب أن تحاول التعرف على ما هو طبيعي بالنسبة لك.
خذ وقتًا بانتظام للنظر إلى ثدييك، والحلمتين، والإبطين، والمنطقة الواقعة تحت ثدييك، والمنطقة فوق ثدييك حتى عظمة الترقوة.
يجب أن تحاولي أن تلاحظي لون ثدييك وملمسهما وشكلهما، وتولي اهتمامًا خاصًا لأي شعور جديد بالتكتل.
يجب أيضًا أن تكوني على دراية بأي تغييرات تطرأ على حلمتي ثديك، بما في ذلك أي إفرازات تخرج دون عصر.
يمكن أن تكون الكتل أو التغييرات الأخرى تحت ذراعيك وتحت أو فوق ثدييك علامات لسرطان الثدي التي يجب مناقشتها مع طبيبك.
لا يكون تطور سرطان الثدي مؤلمًا في العادة، لذا تحدثي إلى طبيبك بشأن أي شيء غير معتاد تلاحظينه.
ما هي التغييرات التي يجب أن أبحث عنها في الحلمة أو الثدي؟
يجب أن تبحث عن أي تغييرات في حلمتك أو ثدييك أو المناطق المحيطة بهما.
يمكن أن تكون هذه:
- كتل جديدة أو سماكة ثدييك أو المنطقة الواقعة تحت ذراعك، خاصةً أي تغييرات ملحوظة في جانب واحد فقط.
- تغير في حجم أو شكل ثدييك.
- تغير في لون ثدييك مثل احمرار أو طفح جلدي.
- تجعد الجلد على ثدييك أو المنطقة المحيطة بهما (مثل قوام جلد برتقالة).
- تقشر أو احمرار أو تقرحات على الحلمة أو المنطقة المحيطة بها.
- قلب الحلمة بحيث تشير إلى الداخل بدلاً من الخارج.
- خروج إفرازات من الحلمة بدون عصر.
- ألم لا يزول.
- تغير في حجم أو شكل ثدييك.
- تغير في لون ثدييك مثل احمرار أو طفح جلدي.
- تجعد الجلد على ثدييك أو المنطقة المحيطة بهما (مثل قوام جلد برتقالة).
- تقشر أو احمرار أو تقرحات على الحلمة أو المنطقة المحيطة بها.
- قلب الحلمة بحيث تشير إلى الداخل بدلاً من الخارج.
- خروج إفرازات من الحلمة بدون عصر.
- ألم لا يزول.
متى يجب أن أرى طبيبي؟
يجب أن ترى طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا لاحظت أي تغييرات في ثدييك أو المناطق المحيطة بهما، بالإضافة إلى حضور فحص الماموجرام كل عامين إذا كان عمرك بين 50 و 74 عامًا.
يتغير ثدي الجميع مع تقدمهم في السن، خاصةً أثناء فترة البلوغ والحمل والرضاعة وانقطاع الطمث، لذلك قد يكون من الصعب أحيانًا معرفة ما إذا كان التغيير طبيعيًا أم أنه علامة على الإصابة بالسرطان.
من خلال مناقشة جميع التغييرات مع طبيبك، يمكنك التأكد من أنك تحافظ على نفسك بأمان قدر الإمكان من سرطان الثدي.
يمكن للرجال أيضًا أن يصابوا بسرطان الثدي ويجب أن يستشيروا الطبيب على الفور إذا اكتشفوا أي شيء غير عادي.
إذا تم تشخيص إصابة أحد أفراد عائلتك بالمرض مؤخرًا ، فيجب عليك التحدث إلى طبيبك حول مخاطر الإصابة بالمرض.
سيساعدك طبيبك على تحديد ما إذا كان يجب عليك حضور فحص الماموجرام أكثر من مرة، وقد يوصي بطرق إضافية لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
كيف يتم تشخيص سرطان الثدي؟
إذا كان طبيبك قلقًا من أن التغيير في ثدييك قد يشير إلى السرطان، فسيوصيك بإجراء بعض الاختبارات.
يمكن أن تشمل:
- التصوير الشعاعي للثدي:
تستخدم الأشعة السينية لفحص التغيرات الصغيرة جدًا بحيث لا يمكن الشعور بها أثناء الفحص البدني.
- الموجات فوق الصوتية:
تستخدم الموجات الصوتية لتكوين صورة للثدي من الداخل.
- الخزعة:
يقوم الطبيب بإزالة قطعة صغيرة من نسيج الثدي وفحصها تحت المجهر بحثًا عن علامات السرطان.
فحوصات بعد ثبوت الإصابة بسرطان الثدي:
إذا أشارت هذه الاختبارات إلى إصابتك بسرطان الثدي، فقد يوصي طبيبك بإجراء فحوصات أخرى مثل الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة ما إذا كان السرطان قد انتشر إلى أجزاء أخرى من جسمك.
قد يقترحون عليك أيضًا استشارة طبيب أورام (متخصص في السرطان).
سيعمل طبيب الأورام معك لتقييم حجم وشدة سرطان الثدي في عملية تسمى التدريج، لبناء خطة علاج مخصصة لك.
قد يوصون بإجراء عملية جراحية لإزالة السرطان، مع بعض أو كل ثديك.
بدلاً من ذلك - أو كذلك - قد يوصونك بالخضوع للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو العلاج بالهرمونات.
قد يكون الخضوع لاختبارات سرطان الثدي مصدر قلق لك ولعائلتك ويشعر بعض الناس بالتردد في اللجوء إلى طبيبهم بسبب ذلك.
قد يكون من المفيد أن تتذكر أن التشخيص المبكر لسرطان الثدي يزيد من فرصك في البقاء على قيد الحياة ويمنحك أكبر عدد من خيارات العلاج.
