ما هو مرض السكري من النوع 2؟
يُعد مرض السكري من النوع 2 حالة خطيرة حيث لا يعمل الأنسولين الذي يصنعه البنكرياس بشكل صحيح أو لا يستطيع البنكرياس إنتاج كمية كافية من الأنسولين.
هذا يعني أن مستويات الجلوكوز (السكر) في الدم تستمر في الارتفاع.
ما الذي يسبب مرض السكري من النوع 2؟
نحتاج جميعًا إلى الأنسولين لنعيش.
يقوم بعمل أساسي.
يسمح للجلوكوز في دمنا بالدخول إلى خلايانا وتزويد أجسامنا بالوقود.
عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2، لا يزال جسمك يكسر الكربوهيدرات من طعامك وشرابك ويحولها إلى جلوكوز.
ثم يستجيب البنكرياس لذلك بإفراز الأنسولين.
ولكن نظرًا لأن هذا الأنسولين لا يعمل بشكل صحيح، فإن مستويات السكر في الدم تستمر في الارتفاع.
هذا يعني إفراز المزيد من الأنسولين.
بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، يمكن أن يؤدي ذلك في النهاية إلى إرهاق البنكرياس ، مما يعني أن الجسم ينتج كمية أقل وأقل من الأنسولين.
هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ويعني أنك معرض لخطر ارتفاع السكر في الدم.
هل مرض السكري من النوع 2 خطير؟
حوالي 90٪ من مرضى السكري في المملكة المتحدة لديهم النوع الثاني.
إنها حالة خطيرة ويمكن أن تستمر مدى الحياة.
إن الإصابة بداء السكري من النوع 2 دون علاج يعني أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يلحق أضرارًا خطيرة بأجزاء من جسمك ، بما في ذلك العينين والقلب والقدمين.
تسمى هذه مضاعفات مرض السكري.
ولكن مع العلاج والرعاية المناسبين، يمكنك التعايش بشكل جيد مع مرض السكري من النوع 2 وتقليل خطر الإصابة به.
إدارة مرض السكري من النوع 2:
قد يكون تعلم كيفية التعايش مع مرض السكري من النوع 2 أمرًا صعبًا، لكننا سنساعدك على اكتشاف ما يناسبك.
يمكن لبعض الناس إدارتها من خلال الأكل الصحي، أو أن يكونوا أكثر نشاطًا أو يفقدون الوزن.
لكن في النهاية سيحتاج معظم الناس إلى دواء لخفض نسبة السكر في الدم إلى المستوى المستهدف.
هل يمكن علاج مرض السكري من النوع 2؟
لا يوجد علاج دائم لمرض السكري من النوع 2 حتى الآن.
لكن هناك أدلة قوية تشير إلى أن بعض الأشخاص يمكن أن يتخلصوا من مرض السكري من النوع 2 عن طريق فقدان الوزن.
تعني مغفرة مرض السكري من النوع 2 أن مستويات السكر في الدم لديك أقل من نطاق مرض السكري ، ولا تحتاج إلى تناول أدوية السكري.
يمكن أن يغير الحياة، لكنه ليس ممكنًا للجميع.
علاج مرض السكري من النوع 2:
تساعد علاجات داء السكري من النوع 2 في إدارة مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري.
تشمل العلاجات:
- تناول غذاء صحي، وممارسة النشاط بقدر ما تستطيع والمحافظة على وزن صحي.
- الأدوية كالأقراص والحقن التي قد تحتوي على الأنسولين.
- جراحة إنقاص الوزن.
- أو طرق أخرى لتعافي مرض السكري من النوع 2.
هذا يعني أن داء السكري من النوع 2 يختفي عند بعض الأشخاص، ولا يحتاجون إلى تناول أدوية السكري بعد الآن.
سيحتاج العديد من المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى مزيج من هذه العلاجات.
نظرًا لاختلاف الجميع، فقد يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.
سيتحدث معك فريق الرعاية الصحية الخاص بمرض السكري حول أفضل طريقة لإدارة مرض السكري لديك.
النوع 2 والأنسولين:
قد لا تحتاج إلى استخدام الأنسولين على الفور ولكن يحتاج الكثير من مرضى السكري من النوع 2 إلى استخدام الأنسولين كعلاج في وقت ما.
إذا كنت بحاجة إلى بدء العلاج بالأنسولين، فتذكر أن هذا ليس خطأك.
يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع شديد في مستويات السكر في الدم عند تشخيصهم لأول مرة.
يمكن استخدام الأنسولين كعلاج قصير الأمد للمساعدة في خفض مستويات السكر في الدم بسرعة.
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تناول الأنسولين لسبب معين، مثل أثناء الحمل أو المرض الشديد أو بعد الجراحة.
ولكن قد تحتاج أيضًا إلى بدء الأنسولين كعلاج إذا لم تساعد الأدوية الأخرى في التحكم في مستويات السكر في الدم أو لم تكن مناسبة لك.
عندما تبدأ في تناول الأنسولين، قد تلاحظ أنك بدأت في زيادة الوزن.
هناك العديد من الأسباب لذلك، مثل كمية الأنسولين التي تتناولها ونظامك الغذائي ونوع الأنسولين الذي تتناوله.
إذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن، أو كنت ترغب في بعض المساعدة في إنقاص الوزن، فنحن هنا لمساعدتك.
لا يزال من المهم الاستمرار في الذهاب إلى مواعيدك وإدارة حالتك من خلال خيارات نمط الحياة الصحية.
سيقلل الحفاظ على النشاط وتناول نظام غذائي صحي من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري.
أعراض مرض السكري من النوع 2:
يتطور مرض السكري من النوع 2 بشكل أبطأ من مرض السكري من النوع 1.
كثير من الناس لا تظهر عليهم أي أعراض أو لا يلاحظونها. لكن قد تلاحظ:
- كثرة الذهاب إلى المرحاض، خاصة في الليل
- الشعور بمزيد من التعب، لأن جسمك لا يستطيع الحصول على ما يكفي من الجلوكوز في الخلايا للحصول على الطاقة.
- إنقاص الوزن دون محاولة.
- حكة في الأعضاء التناسلية أو مرض القلاع.
- الجروح التي تستغرق وقتا أطول للشفاء.
- عدم وضوح الرؤية.
- الشعور بالعطش الشديد.
عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2:
يمكن لبعض الأشياء أن تزيد من فرصتك في الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
نظرًا لأن أعراض مرض السكري من النوع 2 ليست واضحة دائمًا، فمن المهم حقًا أن تكون على دراية بعوامل الخطر هذه.
يمكن أن تشمل:
- العمر: تكون أكثر عرضة للخطر إذا كنت من ذوي البشرة البيضاء وتزيد عن 40 عامًا، أو تزيد عن 25 عامًا إذا كنت من أصل أفريقي كاريبي أو أفريقي أسود أو جنوب آسيوي (هندي أو باكستاني أو بنغلادشي).
- إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن.
- إذا كان حجم خصرك كبيرًا جدًا.
- العرق: أنت أكثر عرضة للخطر إذا كنت من أصل أفريقي كاريبي أو أفريقي أسود أو جنوب آسيوي (هندي أو باكستاني أو بنجلاديشي) أو من أصل صيني.
- التاريخ العائلي: على سبيل المثال ، إذا كان لديك والد أو أخ أو أخت مصابة بداء السكري.
- التاريخ الطبي: على سبيل المثال إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو سكري الحمل أو المرض العقلي الشديد.
لقد حصلنا على مزيد من المعلومات حول جميع عوامل الخطر، بالإضافة إلى أداة تعرف على المخاطر التي يمكن أن تساعدك في اكتشاف خطر إصابتك بمرض السكري من النوع 2 في غضون دقائق.
إذا تم تشخيصك حديثًا بمرض السكري من النوع 2:
يمكن أن تمثل معرفة مكان البدء باتباع التشخيص من النوع 2 تحديًا.
قد تشعر بالإرهاق، ولكن من المهم أن تعرف أنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لإدارة الحالة.
بالإضافة إلى استخدام المعلومات الواردة في هذه الصفحة لفهم حالتك، يمكنك مقابلة أشخاص آخرين مصابين بداء السكري من النوع 2 في منطقة التعلم الخاصة بنا.
سوف تسمع نصائح من الآخرين في منصبك ، وستحصل على أدوات عملية تساعدك على الشعور بمزيد من الثقة في إدارة حالتك.
الوقاية من مرض السكري من النوع 2:
هل تعلم أنه من خلال الدعم المناسب ، يمكن تأخير منع ما يصل إلى النصف من حالات الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟
ستوضح لك معلوماتنا حول منع النوع 2 بعض الخطوات التي يمكن أن تساعدك في تقليل مخاطر الإصابة بالحالة.
فحص مستويات السكر في الدم:
يعد فحص مستويات السكر في الدم جزءًا مهمًا من إدارة مرض السكري لديك.
التعايش مع مرض السكري من النوع 2:
يمكن أن تثير الإصابة بمرض السكري من النوع 2 الكثير من الأسئلة حول نمط حياتك، لكننا هنا بالإجابات.
من النصائح والوصفات الغذائية التي تساعدك على معرفة ما تأكله عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2، ونصائح حول مرض السكري والكحول والحفاظ على النشاط واللياقة.
يرتبط مرض السكري من النوع 2 أيضًا بحالات صحية أخرى، مثل أمراض الغدة الدرقية ومشاكل الأسنان.
من المهم أن تكون على دراية بهذه الأمور، لذا تأكد من قراءة المعلومات الخاصة بنا حول الحالات المتعلقة بمرض السكري.
عواطفك:
يُعد مرض السكري من النوع 2 حالة معقدة ، وقد يبدو أن هناك الكثير من المعلومات التي يجب أخذها في الاعتبار.
تكنولوجيا داء السكري:
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تغير إدارة مرض السكري لديهم باستخدام التكنولوجيا حياتهم.
لكننا نعلم أيضًا أنه قد يكون أمرًا محيرًا إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ.
ليست هناك تعليقات