غالبًا ما تجد النساء الحوامل أن بشرتهن أكثر حساسية من المعتاد.
إذا كنت تستخدمين سريرًا شمسيًا أثناء الحمل، فهذا يعني أن بشرتك قد تكون أكثر عرضة للحروق.
ضرر الأشعة فوق البنفسجية:
تُصدر كراسي الاستلقاء للتشمس أشعة فوق بنفسجية، وهي نفس النوع من الإشعاع الضار الموجود في ضوء الشمس. الحصول على تان باستخدام كرسي الاستلقاء للتشمس ليس أكثر أمانًا من اكتساب السمرة في الشمس.
في بعض الأحيان، قد يكون استخدام سرير التشمس أكثر ضررًا.
على سبيل المثال، تعطي العديد من كراسي الاستلقاء للتشمس جرعات أكبر من الأشعة فوق البنفسجية من شمس منتصف النهار في البحر الأبيض المتوسط.
يمكن أن يزيد التعرض للأشعة فوق البنفسجية من كراسي الاستلقاء للتشمس من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وهو أخطر أشكال سرطان الجلد.
يمكن أن تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في حرق بشرتك والتقدم في العمر قبل الأوان.
يمكن أن تضر عينيك أيضًا من خلال التسبب في مشاكل مثل التهيج أو التهاب الملتحمة أو إعتام عدسة العين، خاصة إذا كنت لا ترتدي نظارات واقية.
البشرة الحساسة والحمل:
تكون البشرة أكثر حساسية أثناء الحمل ، مما يعني أنه من المرجح أن تحترق في الشمس أو إذا كنت تستخدم سرير التشمس.
سيؤدي تغيير مستويات الهرمون أيضًا إلى جعلك أكثر عرضة لتصبغ الجلد (تلون).
تظهر أحيانًا بقع داكنة غير منتظمة من الجلد تسمى الكلف على وجهك.
قد تكون هذه علامة على أن بشرتك ستتفاعل بقوة أكبر مع الأشعة فوق البنفسجية.
إذا كنت تأخذ حمامًا شمسيًا أو تستخدم سرير التشمس، فمن المرجح أن تزداد البقع الداكنة.
إن التعرض المباشر والمطول للأشعة فوق البنفسجية يحمل أيضًا خطر ارتفاع درجة الحرارة لك ولطفلك الذي لم يولد بعد.
طفلك الذي لم يولد بعد:
لا يوجد حاليًا دليل واضح على تأثير الأشعة فوق البنفسجية من كراسي الاستلقاء للتشمس على الجنين.
اقترحت بعض الدراسات أنه قد يكون هناك صلة بين زيادة الأشعة فوق البنفسجية ونقص حمض الفوليك.
وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تكسر حمض الفوليك.
حمض الفوليك مهم جدًا في نمو الجهاز العصبي للطفل (المخ والحبل الشوكي)، والذي يتكون خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل (الأسابيع 1 إلى 13).
لذلك يجب زيادة تناول حمض الفوليك خلال هذه الفترة.
المستحضرات المزيفة:
يعتبر استخدام كريمات ومستحضرات الاسمرار المزيفة آمنًا بشكل عام أثناء الحمل.
العنصر النشط في السمرة المزيفة هو ثنائي هيدروكسي أسيتون (DHA).
هذه مادة غير سامة تتفاعل مع الخلايا الموجودة في الطبقة الخارجية من الجلد وتنتج صبغة بنية (لون) تسمى الميلانودين.
نظرًا لأنه لا يُعتقد أن DHA يتجاوز الطبقة الخارجية من الجلد ، فلا يمتصه الجسم ولا يمكن أن يؤذي طفلك.
لكن ربما يكون من الأفضل تجنب رذاذ التسمير، لأن آثار استنشاق الرذاذ غير معروفة.
