تفرز كراسي الاستلقاء للتشمس الأشعة فوق البنفسجية التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وسرطان الجلد (الورم الميلانيني) وسرطان الجلد (الورم غير الميلانيني).
تعطي العديد من كراسي الاستلقاء للتشمس جرعات أكبر من الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس الاستوائية في منتصف النهار.
المخاطر أكبر بالنسبة للشباب.
تظهر الأدلة:
- الأشخاص الذين يتعرضون للأشعة فوق البنفسجية بشكل متكرر قبل سن 25 هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد في وقت لاحق من الحياة.
- حروق الشمس في الطفولة يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد في وقت لاحق من الحياة.
من غير القانوني للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا استخدام كراسي الاستلقاء للتشمس.
يجرم قانون Sunbeds (اللائحة) لعام 2010 الشخص الذي يدير نشاطًا تجاريًا لأشعة الشمس للسماح لمن هم دون 18 عامًا بما يلي:
- استخدم كرسي الاستلقاء للتشمس في أماكن العمل، بما في ذلك صالونات التجميل ومراكز الترفيه والصالات الرياضية والفنادق.
- أن يُعرض عليها استخدام سرير التشمس في أماكن العمل.
- يُسمح به في منطقة مخصصة لمستخدمي الاستلقاء تحت أشعة الشمس (إلا إذا كانوا يعملون كموظف في الشركة).
الأشعة فوق البنفسجية من كراسي الاستلقاء للتشمس:
تنتج كراسي الاستلقاء للتشمس والمصابيح الشمسية وأكشاك الدباغة نفس النوع من الإشعاع الضار مثل ضوء الشمس.
تشكل أشعة UVA حوالي 95٪ من ضوء الشمس.
يمكن أن تتسبب في شيخوخة بشرتك قبل الأوان، مما يجعلها تبدو خشنة وجلدية ومجعدة.
تشكل أشعة UVB حوالي 5٪ من ضوء الشمس وتحرق بشرتك.
السمرة هي محاولة جسمك لحماية نفسه من التأثير الضار للأشعة فوق البنفسجية.
استخدام سرير التشمس للحصول على تان ليس أكثر أمانًا من الدباغة في الشمس.
قد يكون أكثر ضررًا ، اعتمادًا على عوامل مثل:
- قوة الأشعة فوق البنفسجية من سرير الشمس.
- كم مرة تستخدم سرير التشمس.
- مدة جلسات كرسي الاستلقاء للتشمس.
- نوع بشرتك - على سبيل المثال، سواء كانت بشرتك فاتحة أو داكنة.
- عمرك.
أضرار الأشعة فوق البنفسجية:
يزيد التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة من خطر الإصابة بسرطان الجلد الخبيث، وهو أخطر أشكال سرطان الجلد.
يمكن أن تتسبب الأشعة فوق البنفسجية أيضًا في إتلاف عينيك ، مما يسبب مشاكل مثل التهيج أو التهاب الملتحمة أو إعتام عدسة العين المرتبط بالعمر ، خاصة إذا كنت لا ترتدي نظارات واقية.
نصائح حول استخدام كراسي الاستلقاء للتشمس:
أصدر مسؤول الصحة والسلامة (HSE) نصائح حول المخاطر الصحية المرتبطة بمعدات الدباغة فوق البنفسجية، مثل كراسي الاستلقاء للتشمس والمصابيح الشمسية وأكشاك الدباغة.
يوصون بعدم استخدام معدات التسمير بالأشعة فوق البنفسجية إذا كنت:
- بشرتك عادلة وحساسة تحترق بسهولة أو تسمر ببطء أو ضعيف.
- لديك تاريخ من حروق الشمس ، خاصة في مرحلة الطفولة.
لديها الكثير من النمش أو الشعر الأحمر.
- لديها الكثير من الشامات.
- تتناول أدوية أو كريمات تجعل بشرتك حساسة لأشعة الشمس.
- تعاني من حالة طبية تزداد سوءًا بسبب أشعة الشمس، مثل البهاق، وهي حالة جلدية طويلة الأمد ناتجة عن نقص مادة كيميائية تسمى الميلانين في الجلد.
- أصبت بسرطان الجلد أو أصيب به أحد أفراد عائلتك.
- تعاني بالفعل من تلف شديد في الجلد بسبب أشعة الشمس.
تتضمن نصائح الصحة والسلامة والبيئة أيضًا نقاطًا مهمة يجب مراعاتها قبل اتخاذ قرار باستخدام كرسي الاستلقاء للتشمس.
على سبيل المثال، إذا قررت استخدام كرسي الاستلقاء للتشمس، فيجب على العامل أن ينصحك بشأن نوع بشرتك والمدة التي يجب أن تقصر جلستك عليها.
