أسباب وأعراض وعلاج حرقان المعدة.. فقدان الوزن. تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة. عدم تناول الطعام قبل النوم. رفع رأس السرير



ما هو حرقان المعدة؟

حرقان المعدة هو شعور حارق في الصدر يبدأ أسفل القفص الصدري وينتشر إلى الحلق. يحدث عندما يتسرب حمض المعدة من المعدة إلى المريء، وهو الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة.

أسباب حرقان المعدة:

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى حرقان المعدة، بما في ذلك:
  • الإفراط في تناول الطعام: يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة إنتاج حمض المعدة.
  • تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة: يمكن أن تتسبب الأطعمة الدهنية أو الحارة في تفاقم ارتجاع حمض المعدة.
  • التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تفاقم ارتجاع حمض المعدة.
  • الحمل: يمكن أن يؤدي الحمل إلى زيادة إنتاج حمض المعدة.
  • بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، زيادة حموضة المعدة.
  • حالات طبية معينة: يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري، في زيادة حموضة المعدة.

أعراض حرقان المعدة:

تشمل أعراض حرقان المعدة ما يلي:
  • ألم حارق في الصدر.
  • شعور بالحرقة في الحلق.
  • عسر الهضم.
  • الغثيان والقيء.

تشخيص حرقان المعدة:

يمكن تشخيص حرقان المعدة من خلال التاريخ الطبي والفحص البدني. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء بعض الاختبارات، مثل تنظير المريء، للتأكد من عدم وجود حالة طبية كامنة.

علاج حرقان المعدة:

يعتمد علاج حرقان المعدة على السبب الأساسي. في بعض الحالات، يمكن علاج حرقان المعدة عن طريق تغيير نمط الحياة، مثل:
  • فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان الوزن في تقليل إنتاج حمض المعدة.
  • تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة: يمكن أن تساعد تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة في تقليل أعراض ارتجاع حمض المعدة.
  • عدم تناول الطعام قبل النوم: يمكن أن يساعد عدم تناول الطعام قبل النوم في تقليل أعراض ارتجاع حمض المعدة.
  • رفع رأس السرير: يمكن أن يساعد رفع رأس السرير في تقليل أعراض ارتجاع حمض المعدة.

تناول الأدوية:

في حالات أخرى، قد يحتاج المريض إلى تناول الأدوية، مثل:
  • مثبطات مضخة البروتون: تساعد مثبطات مضخة البروتون على تقليل إنتاج حمض المعدة.
  • مضادات الحموضة: تساعد مضادات الحموضة على تقليل حموضة المعدة.
  • أدوية المعدة: تساعد أدوية المعدة على تقليل الحموضة وحماية المريء.
في الحالات الشديدة، قد يحتاج المريض إلى إجراء عملية جراحية لإصلاح الصمام بين المريء والمعدة.

نصائح لتجنب حرقان المعدة:

فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تجنب حرقان المعدة:
  • تناول وجبات صغيرة وخفيفة على فترات متكررة خلال اليوم.
  • تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الحمضية.
  • لا تتناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل.
  • ارفع رأس السرير بمقدار 6 بوصات.
  • فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن.
  • توقف عن التدخين.
إذا كنت تعاني من حرقان المعدة بشكل متكرر، فاستشر طبيبك.