قياس وظائف الكلى:
قياس وظائف الكلى هو اختبار شائع يستخدم لتقييم مدى كفاءة عمل الكلى.
يمكن قياس وظائف الكلى بعدة طرق:
اختبارات الدم:
- قياس مستوى الكرياتينين: يقيس هذا الاختبار كمية الكرياتينين في الدم.
- قياس مستوى اليوريا في الدم: يقيس هذا الاختبار كمية اليوريا في الدم.
- قياس معدل الترشيح الكبيبي المقدر (GFR): يقيس هذا الاختبار مدى كفاءة عمل الكلى في تصفية الفضلات من الدم.
اختبارات البول:
- اختبار البول الروتيني: اختبار البول للبحث عن علامات تلف الكلى.
- اختبار البول للكشف عن البروتين: اختبار البول للبحث عن البروتين، الذي قد يكون علامة على تلف الكلى.
أسباب قياس وظائف الكلى:
تشخيص أمراض الكلى:
- إذا كانت أعراضك تشير إلى أمراض الكلى، فقد يطلب الطبيب اختبارًا لقياس وظائف الكلى.
- إذا كانت نتائج اختبار الدم أو البول مرتفعة، فقد يتم تشخيصك بأمراض الكلى.
مراقبة أمراض الكلى:
- إذا كنت مصابًا بأمراض الكلى، فمن المهم قياس وظائف الكلى بانتظام.
- يمكن أن يساعدك قياس وظائف الكلى على التحكم في أمراض الكلى ومنع حدوث مضاعفات.
العوامل التي تؤثر على وظائف الكلى:
- العمر: تميل وظائف الكلى إلى التدهور مع تقدم العمر.
- السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الكلى.
- ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الكلى.
- السمنة: يمكن أن تؤدي السمنة إلى تلف الكلى.
- التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى تلف الكلى.
- تناول بعض الأدوية: يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى تلف الكلى.
طرق تحسين وظائف الكلى:
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة المعتدلة الشدة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، ففقدان حتى بضعة أرطال يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الكلى.
- الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في تحسين وظائف الكلى.
- تناول الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية لتحسين وظائف الكلى.
ليست هناك تعليقات