نقاط قوة وضعف المزاج البلغمي وصفاته الشخصية وخصائص نمط الجسم البلغمي



تعريف المزاج البلغمي:

المزاج البلغمي هو أحد أربعة أنماط جسم حددها أبوقراط، الطبيب اليوناني القديم. يرتبط هذا النمط الجسمي بمزاج معين يتميز بالهدوء واللامبالاة والبطء.

خصائص نمط الجسم البلغمي:

  • البشرة: شاحبة اللون.
  • الشعر: فاتح اللون.
  • العيون: زرقاء أو رمادية.
  • الجسم: بطيء وهادئ، مع عضلات ضعيفة.

الصفات الشخصية للمزاج البلغمي:

  • الهدوء: يتميز الأشخاص ذوو المزاج البلغمي بالهدوء واللامبالاة والبطء.
  • الواقعية: هم عمليون ومنطقيون وواقعيون.
  • الكسل: قد يكونون كسولين وماديين.

نقاط قوة المزاج البلغمي:

  • الهدوء: يتمتع الأشخاص ذوو المزاج البلغمي بالهدوء والقدرة على التحكم في مشاعرهم.
  • الواقعية: هم واقعيون وينظرون إلى الأمور بعقلانية.
  • الصبر: هم صبورون ويتحملون المسؤولية.

نقاط ضعف المزاج البلغمي:

  • الكسل: قد يكونون كسولين ويترددون في اتخاذ القرارات.
  • المادية: قد يهتمون بالماديات أكثر من اهتمامهم بالأمور الروحية.
  • اللامبالاة: قد يبدون لامبالاة تجاه مشاعر الآخرين.

نصائح للأشخاص ذوي المزاج البلغمي:

  • النشاط: من المهم أن يكونوا نشطين وممارسة الرياضة بانتظام.
  • التواصل: من المهم أن يتواصلوا مع الآخرين ويعبروا عن مشاعرهم.
  • المبادرة: من المهم أن يأخذوا زمام المبادرة واتخاذ القرارات.