تتلخص طرق الوقاية من تسوس الأسنان في النقاط التالية:
- الإقلال من عدد مرات تناول السكريات والإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
- تنظيم مواعيد الطعام والابتعاد عن تناول أى أطعمة ومشروبات بين الوجبات.
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد كل أكله وخصوصاً بعد الإفطار والعشاء.
- زيارة الطبيب كل ستة أشهر.
- الإقلال من تناول المياه الغازية لاحتوائها على نسبة كبيرة من السكريات والأحماض التي تؤدى إلى ذوبان طبقة المينا والعاج.
- زيارة طبيب الأسنان لعمل حشوات وقائية على أسطح الأسنان الخلفية الماضغة.
التسميات
طب الأسنان