التهاب البلعوم: من الفيروسات إلى البكتيريا، وصفات طبيعية لتخفيف الألم

ما هو التهاب البلعوم؟

التهاب البلعوم هو التهاب يصيب الجزء الخلفي من الحلق (البلعوم). يشعر المصاب بألم في الحلق، وقد يصاحبه أعراض أخرى مثل الحمى، السعال، وصعوبة البلع.

أسباب التهاب البلعوم:

• الفيروسات: هي السبب الأكثر شيوعًا، مثل فيروسات البرد والإنفلونزا.
• البكتيريا: مثل بكتيريا المكورات العقدية.
• الحساسية: قد تسبب بعض المواد المسببة للحساسية التهاب الحلق.
• التهيج: الهواء الجاف، التدخين، أو استنشاق المواد الكيميائية يمكن أن تهيج الحلق.
• الرفلوكس الحمضي: ارتداد حمض المعدة إلى المريء والحلق يمكن أن يسبب تهيجًا.

أعراض التهاب البلعوم:

• ألم في الحلق: هو العرض الرئيسي، وقد يكون خفيفًا أو شديدًا.
• صعوبة في البلع: قد يشعر المصاب بألم عند البلع.
• الحمى: خاصةً في حالات العدوى البكتيرية.
• السعال: قد يكون جافًا أو مصحوبًا ببلغم.
• احمرار وحلق في الحلق.
• تورم في الغدد الليمفاوية بالرقبة.
• بحة في الصوت.

تشخيص التهاب البلعوم:

يتم تشخيص التهاب البلعوم عادةً بناءً على الأعراض وفحص الحلق. قد يأخذ الطبيب مسحة من الحلق لإجراء فحص معملي لتحديد نوع المسبب (فيروس أو بكتيريا).

علاج التهاب البلعوم:

• الراحة: الحصول على قسط كاف من الراحة يساعد الجسم على الشفاء.
• السوائل الدافئة: تساعد في تهدئة الحلق وتخفيف الألم.
• المسكنات: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى.
• المضادات الحيوية: في حالة العدوى البكتيرية، يصف الطبيب المضادات الحيوية المناسبة.
• الغرغرة بالماء المالح الدافئ: تساعد على تخفيف الالتهاب وتطهير الحلق.
• الأقراص الماصة: تحتوي على مواد مخدرة لتخفيف الألم.

علاج منزلي لالتهاب الحلق:

• شرب الشاي الدافئ بالعسل والليمون: يساعد في تهدئة الحلق وتقليل الالتهاب.
• استنشاق البخار: يساعد على ترطيب الحلق وتخفيف الاحتقان.
• الحصول على قسط كاف من النوم.
• تجنب الأطعمة الحارة والحامضة والمدخنة.

متى يجب استشارة الطبيب؟

• إذا استمر الألم الشديد لأكثر من أسبوع.
• إذا كان هناك صعوبة في التنفس أو البلع.
• إذا كان هناك تورم في العنق أو الوجه.
• إذا ظهرت دم في اللعاب.
• إذا كانت هناك حمى عالية.

الوقاية من التهاب البلعوم:

• غسل الأيدي بانتظام: خاصة قبل الأكل وبعد العطس والسعال.
• تجنب ملامسة الفم والأنف والعينين بالأيدي المتسخة.
• الحصول على قسط كاف من النوم.
• تناول غذاء صحي ومتوازن.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• التطعيم ضد الأنفلونزا.