مظاهر الإسراف في الماء.. الري غير المرشد للحدائق والملاعب وغسيل السيارات بخرطوم المياه

مظاهر الإسراف في الماء:

1- الإسراف في الحمامات ودورات المياه العامة.
2- الإسراف في غسيل أواني المطبخ.
3- ترك الأطفال يسرفون  ويعبثون في مياه الاستحمام.
4- الري غير المرشد للحدائق والملاعب.
5- غسيل السيارات بخرطوم المياه.

6- الإهمال في إصلاح التسربات:

- تسربات صنابير المياه وأدوات السباكة المختلفة.
- تسربات خزانات المياة الأرضية.
- عدم إبلاغ الجهات الرسمية عن التسربات.
- استخدام صنابير وخلاطات بطيئة الغلق والفتح.
- فتح الصنوبر بالماء والانشغال في أمور اخرى.

- وجود تسربات فى خلاطات ومواسير المياه.
- عدم وجود صيانة دورية للمياه داخل المنزل.
- استخدام البانيو بديلا للدوش.
- عدم اعادة استخدام المياه المستعملة فى الغسيل.
- استخدام الخرطوم في الري.
- الاسراف فى مياه الوضوء والاستحمام وغسيل الأواني، أو غسيل الارضيات والسيارات.

ومن مظاهر الإسراف في الماء:

إهدار المياه بكميات هائلة، فتجد البعض قد يستحم بمئة لتر من الماء، وقد اغتسل رسول الله صلى الله عليه وسلم بصاع فقط، ويتوضأ بإسراف، وقد توضأ رسول الله صلى الله عليه وسلم بمد فقط.
ورأى النبي سعد أبن أبي وقاص يسرف في استخدام الماء عند وضوئه، فقال له ما هذا السرف يا سعد، فقال سعد أفي الوضوء سرف يا رسول الله، فقال نعم، وأن كنت على نهرجار (أخرجه الإمام أحمد - (11 / 636) حسنه الألباني في الصحيحة(7/850).

فليس من العقل أن نهلك أنفسنا وأرضنا ودوابنا، بإهدار الماء واستعماله بإسراف، لاسيما الماء الصالح للشرب فيهدره في ريّ المزروعات وغسل السيارات وتنظيف الأفنية، أو يبالغ في استخدامه منزليا سواء كان ذلك في المطابخ أو دورات المياه ونحو ذلك.
وفي الوقت نفسه تجد أمماً تشتكي من قلة المياه، وتقام الندوات العالمية والدولية، لتقسيم منسوب المياه على شعوبهم، ونحن نهلك هذه الثروة التي هي عصب الحياة.

الأجهزة الطبية في العناية المركزة.. جهاز إعطاء الدم والسوائل. القسطرة الوريدية والشريانية. قياس الضغط الشرياني المباشر. دسكات تخطيط القلب

الأجهزة الطبية في العناية المركزة:

1- سرير كهربائي ذو حركات متعددة مع ماترس هوائي متذبذب وسرير رملي وحسب احتياج الشعبة.
2- أجهزة مراقبة متعددة الوظائف لكل سرير مربوطة مع منظومة مراقبة مركزية على أن تحتوي على خزين احتياطي لا يقل عن (30 %):
- NIBP - Non- Invasive bl. Pr
- ECG monitor
- SpO2 - Saturation PO2
- ETCO2 - End Tidal CO2

ويستحسن أن تحتوي أيضا على:
- PICCO - Pulse Induced Cardiac Contour output.
- BIS ( Bispectral Index  scale ).
- أجهزة تنفس اصطناعي ( فنتليتر ) واحد لكل سرير واحتياطي لا يقل عن (30 %) من العدد الأسرة الكلي.
- جهاز الصدمة كهربائية للقلب  D.C Shock عدد واحد لكل سرير.

- جهاز تخطيط للقلب عدد واحد.
- جهاز سحب للسوائل لكل سرير.
- مضخات الكترونية لإعطاء الأدوية Syringe pump & Infusion Pump عدد أربعة لكل سرير.

- منظمات أوكسجين ذات ضغط عالي ومنخفض Low & high Pr. Reducing valve عدد واحد لكل سرير مع احتياط (30%) من عدد الأسرة الكلي, وفي حالة عدم وجود أوكسجين مركزي يوضع ثلاث منظمات لكل سرير مع (30%) احتياط.
- جهاز تدفئة للمريض (25%) من عدد الأسرة.

- مستلزمات ومعدات أخرى: أجهزة تنفس اصطناعي مع مونيترات قلبية و وسائل تنفس اصطناعي يدوية متنقلة ومستلزمات تثبيت القصبة الهوائية وأدوات جراحية طارئة كأدوات جراحة فتح القصبة الهوائية بعربات ناقلة وبعدد (2-3 عربة) مع عربة نقل المريض إلى أقسام أخرى لإكمال الفحوص للمريض أو استخدامها في ردهات أخرى لحين تهيئة سرير للمريض في ردهة العناية المركزة (Emergency Cart).

- Electric Nebulizer.
- جهاز أشعة متنقل, سونار متنقل, جهاز الايكو.
- جهاز ديلزة دموية عدد (2-3) للشعبة.
- جهاز ناظور للقصبات ذو ألياف بصرية عدد واحد.
- Plasmapheresis عدد واحد للشعبة.
- جهاز قياس الضغط وجهاز قياس الحرارة من الأذن مع سماعة طبيب,

- أجهزة مختبريه لإجراء  الفحوصات المختبرية اللازمة وهي : Spectrophotometer, ABL or ABG, Glucometer, microscope, جهاز تقطير الماء.
- معدات علاج طبيعي .
- ثلاجة خاصة لحفظ الدم مع سرير للحالات الطارئة.

- حمالة مغذي عدد (2) لكل سرير.
- حاوية للوقاية الجسمية  تكون نبيذة لكل سرير (Apron).
- Ambu Bag عدد واحد لكل سرير مع خزين احتياطي.
- الأدوية والمستلزمات الطبية:

جهاز إعطاء الدم والسوائل، أجهزة تسريع الدم والسوائل، أجهزة تدفئة الدم، مستلزمات شفط الإفرازات والسوائل، أنابيب القصبة الهوائية وبمختلف القياسات: مستلزمات القسطرة الوريدية والشريانية، مستلزمات قياس الضغط الشرياني المباشر Invasive BP, الكانيولات المركزية، توصيلات ثنائية وثلاثية لربط المنافذ الوريدية، أنابيب المعدة، أنابيب المثانة، ووسائل إعطاء الأوكسجين بالكمام Mask، نبيولايزر، مستلزمات الغسل الدموي، CPAP, Insensitive Spirometry Venture, T-peace، دسكات تخطيط القلب، مستلزمات الضماد، كفوف، سرنجات، المغذيات والتغذية الوريدية، أدوية الطوارئ والإنعاش، أدوية التخدير والصدمة، أدوية روتينية.

وصفات لعلاج السل الرئوي.. الحلبة. الشعير. حليب الماعز. أوراق الجزر الأصفر. شراب الورد

وصفات لعلاج السل الرئوي:

1- شرب الحلبة المطحونة المحلاة بالعسل 3 مرات يوميا.

2- مغلي الشعير المحلى بالعسل يشرب 2 كوب يوميا.
3- يشرب حليب الماعز يوميا مع أكل البصل والعسل بكثرة.

4- يغلى كمية من أوراق الجزر الأصفر الجافة 30 جراما في لتر ماء لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويشرب منه ثلاثة فناجين صغيرة موزعة على اليوم.

5- يمزج شراب الورد بقدره من العسل ويشرب فنجان صباحا ومساء ويدهن الصدر والعنق بزيت زيتون مع عسل نحل قبل النوم.

أيض الأحماض النووية.. النيوكلين. المادة الوراثية للكائنات الحية هي أحد نوعين من الأحماض النووية

أيض الأحماض النووية
Metabolism of nucleic acids (DNA and RNA)


تعتبر الأحماض النووية من أهم المركبات العضوية على الإطلاق، فهي المسؤولة والمسيطرة على جميع ما يتم في النظام الحيوي من نشاطات حيوية.
وكانت تسمى في الماضي بالنيوكلين نسبة لتواجدها في النواة وعندما عزلها العالم ميشر عام (1869م) وأطلق عليها اسم Nuclein.

المادة الوراثية للكائنات الحية:

وقد أجرى العديد من التجارب المتعاقبة التي أوضحت أن المادة الوراثية للكائنات الحية هي أحد نوعين من الأحماض النووية، إما الحمض النووي DNA الذي يعتبر المادة الوراثية لكل الكائنات الحية وبعض الفيروسات، أو الحمض النووي RNAالذي يعتبر المادة الوراثية لبعض الفيروسات فقط.

الأحماض النووية هي بوليمرات النيوكليوتيدات.
يتكون الأخير من سكر خماسي الكربون (d-ribose أو d-deoxyribose) مرتبطًا بقاعدة النيتروجين (البيورين أو البيريميدين) ومجموعة الفوسفات (nucleosides هي nucleotides بدون مجموعة الفوسفات).

النيوكليوتيدات:

يتم توضيح النيوكليوتيدات البيورين والبيريميدين التي تحدث بشكل متكرر في الأحماض النووية في الخلايا في الشكل 6.1. في الحالة غير المبلمرة، تحدث على شكل نيوكليوسيد ثنائي الفوسفات (NDP) وثلاثي فوسفات (NTP) بالإضافة إلى أشكال المونوفوسفات الموضحة.
في الحالة المبلمرة، يرتبط الفوسفات على 5'-OH من السكر بـ 3'-OH من بقايا السكر المجاورة بحيث تتكون الأحماض النووية من العمود الفقري لمخلفات متبادلة من السكر والفوسفات مع القواعد المنبثقة من هذه.

أنواع واستقلاب الحمض النووي:

يوجد نوعان من الحمض النووي، حمض الديوكسي ريبونوكلييك (DNA) وهو بوليمر من ديوكسي ريبونوكليوتيدات وحمض ريبونوكلييك (RNA) وهو بوليمر من ريبوكليوتيدات.

يهتم استقلاب الحمض النووي بتوليف وانهيار نوكليوتيدات البيورين والبيريميدين، واستخدامهما في تخليق الحمض النووي DNA و RNA وبنية وتوطين ووظيفة هذه الأحماض النووية.

فوائد عشبة المومياء.. علاج التهاب الشعب المزمن والربو ومنشطة جنسياً ومضادة للقرحة ومخفضة للسكر وضد الالتهابات

فوائد عشبة المومياء:

المومياء عبارة عن خليط متجانس من إفرازات نباتية ومشتقات حيوانية ومعدنية تشبه في شكلها القار الصلب ولكنها أحيانا تكون بنية الى بنية سوداء أو سوداء كما يلاحظ في الصورة، وتتكون الموميا عندما تسقط الأمطار حيث يجرفها المطر الى المناطق المنخفضة حيث تتجمع في حفر معينة، وعند جفاف الماء تكون هذه الحفر أو المنخفضات ممتلئة بمادة الموميا حيث تجمع تحت رقابة معينة وتقطع الى قطع وتصدر لمختلف أنحاء العالم. توجد الموميا في أماكن محددة من العالم مثل الهملايا ونيبال والتيا وبامير وايران وكشمير وبعض المناطق الروسية.
وللموميا عدة أسماء حيث تعرف بالفارسية باسم اسفالتس وزفت البحيرة المنتنه وشلاجيت والزفت المعدني.

الأمراض التي تعالجها عشبة المومياء:

لقد استخدمت الموميا في الطب الهندي من آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض ومن أهمها علاج الجروح والكسور وكذلك علاج التهاب الشعب المزمن والربو ومنشطة جنسياً ومضادة للقرحة ومخفضة للسكر وضد الالتهابات.

مكونات عشبة المومياء:

وقد أثبتت الدراسات الحديثة ان الموميا تحتوي على مركبات كيميائية كثيرة من أهمها حمض الفولفيك وحمض الهيوميك وتربينات ثلاثية وستيرولات وأحماض عضوية كربوكسيلية واللاجيك وحمض البنزويك وحمض الهيبوريك وبنزوكومارين وراتنج وأحماض دهنية وأحماض أمينية ومن أهمها: الجلايسين والميثيونين والاسباراجين وحمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك والتايروزين والفينايل الأنين.

زيادة مستوى الأنسولين وتخفيض نسبة السكر في الدم:

ومن أهم الاستعمالات الحديثة للموميا استخدامها ضد مرض داء السكري حيث يزيد من مستوى الأنسولين في مرضى السكر، كما يقوم بالمحافظة على موازنة نسبة سكر الدم كما تقوم الموميا بتنشيط جهاز المناعة ومضادة للالتهابات بالاضافة الى عملها كمضادة لقرحة المعدة والاثني عشر تقوم على تحريك المعادن مثل الكالسيوم والفسفور والمغنسيوم الى انسجة العضلات والعظام وتعتبر الموميا من أفضل الأدوية لمعالجة الجروح.

جرعات عشبة المومياء:

ومن المحاذير التي يجب اتباعها عدم زيادة الجرعة حيث ان الموميا تحتوي على حمض الهيبوريك والكومارين اللذين يسببان سيولة الدم.

والجرعات المقترحة 200 ملليجرام مرتين الى ثلاث مرات في اليوم لمدة 25الى 30يوماً ويمكن تكرار العلاج بعد أسبوع الى اسبوعين من وقت التوقف عن العلاج.

وظائف العناصر الغذائية في جسم الإنسان.. إمداد الجسم بالطاقة اللازمة وتزويده بالمواد اللازمة لبناء الأنسجة الجديدة وصيانة وتجديد التالف منها

وظائف العناصر الغذائية في جسم الإنسان:

يمكن تلخيص أهم الوظائف التي يمكن أن تؤديها العناصر الغذائية في جسم الإنسان، وفقاًَ لما يلي:
- إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأوجه النشاط المختلفة.
- تزويد الجسم بالمواد اللازمة لبناء الأنسجة الجديدة وصيانة وتجديد التالف منها.
- ضرورية لتنظيم العمليات الحيوية (وظائف الجسم) داخل الجسم Regulate Body Process.
- وقاية الجسم من الأمراض المعدية برفع مستوى أداء الجهاز المناعي لدى الإنسان.

يوفر الطعام الذي تتناوله كل يوم العناصر الغذائية التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة.
تشمل هذه المكونات الغذائية المغذيات الكبيرة - البروتين والكربوهيدرات والدهون - التي توفر السعرات الحرارية بالإضافة إلى لعب أدوار محددة في الحفاظ على صحتك.
المغذيات الدقيقة، مثل الفيتامينات والمعادن، لا تعمل كمصدر للطاقة ولكنها تقدم مجموعة متنوعة من الوظائف الحاسمة لضمان عمل جسمك على النحو الأمثل قدر الإمكان.

أهم العناصر الغذائية في جسم الإنسان ودورها:

البروتينات:

البروتين، الموجود في اللحوم والحليب والبيض وفول الصويا والبقوليات والحبوب الكاملة، يزود جسمك بمجموعة من الأحماض الأمينية، والكتل الأساسية لهذا العنصر الغذائي، وهو مكون لجميع خلاياك.

كجزء من أنسجة العضلات والعظام والجلد، فإنه يدعم بنية جسمك.
كما أنه يعمل على إصلاح هذه الأنسجة إذا أصبحت متضررة ويوفر أجسامًا مضادة وخلايا مناعية أخرى للتعامل مع الالتهاب والعدوى.
يساعد البروتين الغذائي في تكوين الهرمونات والإنزيمات للحفاظ على عمل الأجهزة الخلوية بسلاسة.
أخيرًا، يمكن أن يعمل هذا المغذي الكبير كمصدر للوقود إذا كانت مصادر السعرات الحرارية الأخرى غير متوفرة.

الكربوهيدرات:

الغرض الرئيسي من الكربوهيدرات في الأطعمة التي تتناولها هو توفير الطاقة لتغذية أنشطتك.
تأتي الطاقة من انهيار النشويات والسكريات إلى أبسط أشكالها، والتي يمكن للخلايا تحويلها بعد ذلك إلى طاقة قابلة للاستخدام.

على الرغم من أن البروتين والدهون يمكن أن يمدك أيضًا بالطاقة، فإن خلاياك تفضل السعرات الحرارية من الكربوهيدرات، وفي الواقع، بعض الأعضاء - الدماغ والكليتين، على سبيل المثال - لديها حاجة خاصة لمصدر وقود الكربوهيدرات.
تمر بعض الكربوهيدرات عبر نظامك غير مهضوم، وهذه الألياف الغذائية لا تقدم سعرات حرارية ولكنها يمكن أن تحسن من صحة الجهاز الهضمي.

الدهـون:

توفر الدهون أكثر من ضعف السعرات الحرارية للجرام كبروتين أو كربوهيدرات، وبالتالي، فهي مصدر عالي التركيز للطاقة يخزنه جسمك لاستخدامه لاحقًا.
ويوفر بنية لأغشية الخلايا ووسائد أعضائك الداخلية للمساعدة في منع تلف الأنسجة.
تعمل الدهون كوسيلة لتوصيل الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويمكنها أيضًا تخزين هذه العناصر الغذائية كتأمين ضد النقص.
يمكن أن تأتي الدهون الغذائية من كل من المصادر الحيوانية والنباتية، مع الأطعمة النباتية والمكسرات والأسماك التي تقدم نسخة صحية من هذه العناصر الغذائية أكثر من تلك الموجودة في المصادر الحيوانية مثل لحم البقر ومنتجات الألبان كاملة الدسم.

الفيتامينات والمعادن:

الفيتامينات والمعادن هي مكونات غذائية جزيئية صغيرة تحتاجها بكميات مختلفة لدعم صحتك.
تشارك الفيتامينات في إنتاج الطاقة وشفاء الجروح وصحة العين والجلد وتكوين العظام والمناعة.
توفر المعادن هيكلًا لهيكلك العظمي، وتحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وتساعد على نقل النبضات العصبية وتعمل كعامل مساعد للأنزيمات في جميع أنحاء الجسم.
يساعد اتباع نظام غذائي متوازن جيدًا مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات على ضمان وجود الكثير من هذه العناصر الغذائية في جسمك.

اعتبارات تجب مراعاتها:

يمكن أن يوفر الطعام مركبات أخرى غير المغذيات الكبيرة والمغذيات الدقيقة التي قد تحسن صحتك.
على سبيل المثال، المواد الكيميائية النباتية هي جزيئات نباتية يمكن أن تعمل كمضادات للأكسدة، ومضادات للالتهابات، وربما عوامل مضادة للسرطان.
الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية غنية بالمواد الكيميائية النباتية.
يفضل تناولها كعنصر من مكونات الغذاء على تناول المكملات الغذائية، حيث أن إجراءاتها المحددة والسمية المحتملة بجرعات عالية قيد التحقيق.

كيف يتم تخزين حليب الأم وحفظه؟.. في درجة حرارة الغرفة أو في الخارج. في البراد أو الثلاجة. في الفريزر

تخزين حليب الأم والمحافظة عليه:

سيتم تقديم الحليب المسحوب للطفل في فترة لا تزيد عن 4 ساعات، ويجب حفظه في الثلاجة أو الفريزر لضمان عدم تحلله.


مهما كانت الطريقة المستخدمة، فإن الحفاظ على حليب الثدي سيضمن جميع العناصر الغذائية والدفاعات التي يحتاجها الطفل.

طرق حفظ وتخزين حليب الثدي:

تتمثب أهم طرق حفظ وتخزين الحليب المسحوب من الثدي في:

1- في درجة حرارة الغرفة أو في الخارج:

إذا ترك في درجة الحرارة هذه (الغرفة)، يتم الاحتفاظ بالحليب لمدة 4 ساعات كحد أقصى، وبعد هذا الوقت يبدأ في التحلل وستظهر البكتيريا.

يجب وضع الحاوية التي يتم جمع الحليب بها في مكان نظيف وطازج ومغطى ومحمي من أشعة الشمس والحرارة ويفضل أن يكون داخل وعاء به ماء لضمان حفظه.

2- في الثلاجة أو الثلاجة:

يجب عدم وضع حليب الثدي الذي سيتم الاحتفاظ به لمدة أقصاها 12 ساعة في باب الثلاجة لتجنب تغيرات درجة الحرارة عند فتح وإغلاق الثلاجة.

ضع في اعتبارك أن تضع الزجاجة حيث استخرجت الحليب مغطى وفي مكان لا يتم التلاعب به من قبل أشخاص آخرين، فالأفضل هو وضعها داخل دلو أو وعاء بغطاء.

3- في الفريزر:

سيبقى الحليب مجمدًا لمدة أقصاها 15 يومًا ، ضع في اعتبارك أنه يجب عليك وضع البرطمانات في مكان استخراج حليب الثدي، والتي سبق تغطيتها بأكياس بلاستيكية أو حاويات ذات أغطية لتجنب الروائح القوية، لا تفتح أو تغلق الفريزر منع فساد الحليب.

أين تتجلى أهمية الرضاعة الطبيعية؟.. تحسين بقاء الطفل على قيد الحياة وتعزيز النمو والتطور الصحي

أهمية الرضاعة الطبيعية:

وبحسب منظمة الصحة العالمية، يقدر عدد وفيات الأطفال بسبب سوء التغذية بـ 2.7 مليون، وهو ما يمثل 45٪ من إجمالي وفيات الأطفال.
تعتبر تغذية الرضع وصغار الأطفال أمرًا بالغ الأهمية لتحسين بقاء الأطفال وتعزيز النمو والتطور الصحيين.

يعتبر العامان الأولين من حياة الطفل مهمين بشكل خاص، لأن التغذية المثلى خلال هذه الفترة تقلل من معدلات الإصابة بالأمراض والوفيات، فضلاً عن خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسن النمو العام.

الرضاعة الطبيعية والأغذية التكميلية:

كشفت مراجعة البيانات العلمية أنه على مستوى السكان، فإن الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر هي الطريقة المثلى لتغذية الرضع.
يجب أن يبدأوا لاحقًا في تلقي الأطعمة التكميلية، ولكن دون التخلي عن الرضاعة الطبيعية حتى يبلغوا عامين أو أكثر.

يعتمد نجاح أو فشل الرضاعة الطبيعية على رغبة الأم في إرضاع طفلها، وعلى هذا سيعتمد على الفوائد التي سيحصل عليها الطفل: النمو الجسدي والعاطفي والفكري الصحيح، والحماية من المشاكل الصحية، والسماح بتقوية الرابطة بين الأم والطفل من خلال العزاء والمودة والشركة والأمن صحي ولا يحتاج إلى تحضير.
إنها أيضًا الطريقة الأسهل والأمثل لضمان مغذيات الطفل وحماية مناعته خلال الأشهر الأولى من الحياة.

فوائد الرضاعة بحليب الأم:

كما تشمل الأم المرضعة الحد من مخاطر المعاناة من التغيرات بعد ولادة الطفل (فقر الدم، الاكتئاب، النزيف) يحافظ على وزن الجسم المناسب، ويمنع مخاطر الإصابة بالسرطان والمعاناة من هشاشة العظام في المستقبل.

ما هي العناصر المكونة لحليب الأم؟.. ماء. فيتامينات. الفوسفور والكالسيوم. حديد. البروتينات. الدهون. السكريات. عوامل الحماية - الدفاعات

تكوين حليب الأم:

يتغير تكوين الحليب أثناء الرضاعة، اللبأ هو الحليب الأول، فهو أكثر صفراء ويحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والغلوبولين المناعي (مواد مضادة للعدوى)، فهو يوفر كمية كبيرة من السعرات الحرارية في حجم صغير.

إنه الغذاء المثالي في الأيام الأولى ، حيث أن حجم معدة الطفل صغير ويحتاج إلى تناول كميات صغيرة بشكل متكرر.
في الجزء الأول من الرضاعة، يحتوي الحليب على المزيد من الماء والسكر، وبالتالي يشبع عطش الطفل.
في وقت لاحق، يزداد محتواها من الدهون تدريجياً، مما يوفر المزيد من السعرات الحرارية التي تلبي احتياجات الرضيع.

العناصر الغذائية الموجودة في حليب الأم:

يوفر حليب الأم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في الأشهر الأولى من حياته ويستمر في تغطية نصف أو أكثر من احتياجات الطفل الغذائية خلال الفصل الدراسي الثاني من العمر وحتى الثلث خلال العام الثاني.
وهو الغذاء الفعال للطفل، لاحتوائه على جميع العناصر الغذائية والكميات الكافية لنموه، ويتكون من:

1- الماء:

يحافظ على رطوبة الطفل طوال اليوم، لذلك ليس من الضروري إعطائه الماء.

2- الفيتامينات:

بحيث يتم حمايتها وتنمو بصحة جيدة.

3- الفوسفور والكالسيوم:

تساعد في جعل عظامك أقوى وأكثر صحة.

4- الحديد:

للحفاظ على الطاقة ويمكن للطفل القيام بأنشطته أثناء نموه.

5- البروتينات:

تقوية الجهاز العصبي للطفل، كما تحميه من الأمراض المستقبلية.

6- الدهون:

تساعد في تقوية نمو الطفل وحمايته من الأمراض المستقبلية.

7- السكريات:

إنها مصدر للطاقة، فهي تساعد في عمل دماغ الطفل.

8- عوامل الحماية (الدفاعات):

يحتوي حليب الأم على معظم العوامل الوقائية ضد أمراض الحياة اليومية، كما أنها تساهم في نمو وتطور الطفل بشكل صحيح.

كيف يتم التخزين الصحيح للأدوية؟.. المكان المثالي هو خزانة طب الأسرة أو المنزل حيث تحفظ الأدوية ومواد الإسعافات الأولية

التخزين الصحيح للأدوية:

فيما يتعلق بتخزينها ، أظهرت دراسة أجريت في مورسيا أن 67.4٪ من المرضى الذين شملهم الاستطلاع قاموا بتخزين الأدوية في أماكن غير مناسبة في المنزل، و 45.6٪ يعتقدون أن الأدوية التي احتفظوا بها غير ضرورية و 16.4٪ لم يفحص أبدًا خزانة الأدوية المنزلية.

هذه هي الجوانب التي تظهر، من بين أمور أخرى، الاستخدام غير المناسب للأدوية وإدارتها.
المكان المثالي هو خزانة طب الأسرة أو المنزل حيث يتم الاحتفاظ بالأدوية ومواد الإسعافات الأولية.

الطريقة الصحيحة لتخزين الأدوية في المنزل:

التوصيات الخاصة بالتخزين المناسب هي:
- احفظ الأدوية بعيدًا عن متناول الأطفال.
- لا تترك الأدوية المكشوفة أو الذائبة على المائدة.
- لا تقم بتغييره من الحاوية الأصلية.
- أغلق البرطمانات بإحكام بعد الاستعمال.
- احمهم من الحرارة والضوء المباشر (المصابيح الكهربائية) والرطوبة.
- المطبخ أو الحمام غير مناسبين للتخزين حيث أنهما أماكن رطبة.
- عندما يتطلب الدواء درجة حرارة بين 2 و 8 درجة مئوية، يجب تخزينه في الثلاجة، بشكل عام، المنطقة بأكملها أسفل الفريزر.
- لا يوجد تعرض مباشر لأشعة الشمس.
- لا تقم أبدًا بتخزين الأدوية بجوار مواد خطرة أو مواد كيميائية للتنظيف المنزلي.

كيف تتم إدارة واستعمال الدواء بطريقة صحيحة؟.. لا تفوت المواعيد الطبية أو الفحوصات

توصيات تناول الدواء:

يحدث الارتباك في كثير من الأحيان عند المرضى حول كيفية تناول الأدوية أو تناولها.
يعتبر المهنيون من مختلف التخصصات الموجهة إلى المجال الصحي، ومن بينهم الممرضات، من المسلم به أن مرضانا يعرفون بالفعل كيف يجب أن يستهلكوا أو يتناولوا أي دواء سبق وصفه من قبل طبيبهم.

الطريقة الصحيحة لاستخدام الأدوية في المنزل:

لإدارة الأدوية في المنزل، ضع في اعتبارك:
- تعرف على الأدوية، وحدد اسم الدواء، والعرض التقديمي، والغرض منه، ولماذا تم وصفه، وطريقة تناوله، والجرعة التي يجب تناولها، وعدد مرات تناولها.

- تحقق دائمًا من تاريخ انتهاء صلاحية الدواء بأنه سليم.
- وثيقة (سجل على ورقة)، إشارة إلى العلاجات الجديدة.
- تعرف على فوائد ومخاطر تناول هذا الدواء.

- احتفظ بقائمة الأدوية محدثة (مسؤولية المستهلك أو المريض الذي يتناول أي دواء).
- توثيق علاج المريض.
- حماية بنية الدواء والحفاظ على خصائصه.

- افحص الأدوية الموجودة في خزانة الأدوية الموجودة لديك في المنزل، كل ستة أشهر على الأقل.
- تحقق من أن الدواء الذي يتم إعطاؤه هو الدواء الموصوف.
- لا تفوت المواعيد الطبية أو الفحوصات.

كيف يتم الاستخراج الصحيح لحليب الثدي؟.. مكان صحي وهادئ ومريح وآمن وخصوصي يسهل العملية للحصول على الحليب وإشباع احتياجات الطفل

الاستخراج الصحيح لحليب الثدي:

الاستخراج اليدوي لحليب الثدي هو أسهل الطرق وأكثرها أمانًا وفعالية واقتصادًا، حيث أنه ليس من الضروري وجود أجهزة أو مضخات يمكن أن تتلوث بسهولة وتسبب عدوى للطفل أو ألمًا للأم.

يجب أن يتم الاستخراج في مكان صحي وهادئ ومريح وآمن وخصوصي يسهل العملية للحصول على الحليب وتلبية احتياجات الطفل.

خطوات الاستخراج اليدوي لحليب الثدي:

قبل الخلع يجب على الأم ربط شعرها واتخاذ وضعية مريحة واتباع الخطوات التالية:
1- اغسلي يديك بشكل صحيح وتجنبي الحديث أثناء إجراء القلع.

2- قومي بإعداد وعاء زجاجي أو معكرونة بغطاء لولبي، وغسله مسبقًا وتجفيفه وغليه لمدة 15 دقيقة على الأقل، وقومي بتنفيذ الإجراء في مكان صحي، ثم افتحيه، ثم ضعي الغطاء رأسًا على عقب لمنعه من الاتساخ.

3- ابدئي بتدليك لطيف بأطراف أصابعك، بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة من المنتصف إلى الخارج، لتحفيز القنوات التي يخرج من خلالها الحليب.

4- ضعي يدك على شكل حرف C مع إبهامك فوقها وإصبعك السبابة أسفل الهالة (الجزء المظلم الدائري الذي يتضمن الحلمة) لتسهيل رفع الثدي.

5- اضغطي بلطف على الحلمة بإبهامك وسبابتك وعلى الصدر لفتح القنوات التي يخرج من خلالها الحليب، في البداية لن يخرج كثيرًا ولكن بعد عدة محاولات ستحصل على الحليب الذي يجب أن تودع فيه حاوية.

6- لا تنزلقي أو تفركي أو تحلبي الثدي بأصابعك، الشيء الوحيد الذي سينتج هو الألم والاحمرار.

ما هي تقنيات الرضاعة الطبيعية؟.. أرضعي طفلك بالطريقة الأكثر راحة

تقنيات الرضاعة الطبيعية:

من المهم أن تعرف كل أم مختلف أوضاع الرضاعة الطبيعية وطرق دعم الثدي وتقنيات الرضاعة الطبيعية.
بهذه الطريقة يمكنك اختيار أفضل ما يناسبها وطفلها.
يجب أن تكون الأم والطفل، بغض النظر عن الموقف الذي تم تبنيه، مرتاحين وقريبين من بعضهما البعض.

الوضعيات الممكنة لإرضاء الأم لابنها:

بعد ذلك، يتم الكشف عن التقنيات الموجودة لإرضاع طفلك بالطريقة الأكثر راحة لك:

أم جالسة وطفلها، كلاسيكي:

يرقد الطفل أمام أمه في ارتفاع الصدر، يجب أن يكون بطن الطفل أمام الأم، ويدعم جسم الطفل ورأسه، ويدها على شكل حرف "ج"، وتقدم الأم الثدي، مع تحفيز الحلمة لشفة الطفل السفلية على فتح فمه، بحيث تبقى الحلمة والهالة داخل فم الطفل.

الوضع العكسي:

الأم جالسة والطفل مستلقي على وسادة لرفعه إلى مستوى الثديين. باليد الحرة تقدم الأم الثدي، والأخرى على راحة اليد تدعم رأس الطفل.

وضعية الطفل مع الأم مستلقية:

تستلقي الأم والطفل وجهاً لوجه، ووجه الطفل مواجه للصدر والبطن، بالقرب من جسد الأم، التي يجب أن تدعم رأسها على وسادة ويتكئ الطفل على الجزء السفلي من ذراعها، ويجب على الأم أن توجهها بيدها الحرة. الصدر باتجاه فم الطفل.

وضعية الأم مستلقية على ظهرها والطفل عليها في استلقاء بطني:

الأم مستلقية على ظهرها والطفل مستلق عليها في استلقاء بطني، تدعم الأم جبين الطفل بيدها وبهذه الطريقة يأخذ الطفل الحلمة والهالة لبدء الشفط.
يوصى بهذا الوضع للأمهات اللاتي يعانين من رد فعل طرد مفرط، وفي هذا الوضع يفقد تدفق الحليب قوته ويمكن للطفل أن يرضع ويبتلع بشكل أكثر راحة.
إنه وضع مؤقت بينما تجد الأم وضعًا آخر أكثر راحة.

موقف على الظهر:

تجلس الأم ويواجه الطفل صدره جالسًا على ساقها، وتدعم الأم الطفل بذراعها على نفس جانب الطفل، ويدها على شكل "C" والأصابع الوسطى والوسطى. الإبهام خلف الأذنين، مع اليد الحرة تقدم الصدر.

ما هي أكثر المشاكل شيوعا في فترة الرضاعة؟.. تشققات في الحلمة واحتقان الثدي والتهاب الثدي

أكثر المشاكل شيوعًا في فترة الرضاعة الطبيعية:

التغييرات الرئيسية للثدي هي تشققات في الحلمة واحتقان الثدي والتهاب الضرع.
يمكن أن يتراوح معدل حدوث هذه الأمراض بين 34٪ و 96٪ وما يصل إلى ثلث الأمهات اللواتي يعانين من هذا النوع من المضاعفات يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية.

الألم عند الرضاعة:

لا ينبغي أن يؤلم، إذا كان مؤلمًا، فذلك لأن الطفل لم يستوعب الحلمة جيدًا أو أنه ليس في وضع جيد.
في معظم الحالات، هناك ألم مؤقت يمكن القول أنه فسيولوجي عند بدء الجرعة خلال الأيام الأولى.

تشققات في الحلمة:

يعود السبب الرئيسي لحدوث تشققات في الحلمة خلال الأيام الأولى من الرضاعة إلى سوء وضع الطفل على الثدي، من خلال إيذاء الحلمة بلثتها أو اللسان عن طريق ضغطها على الحنك الصلب.
ويجب تصحيح الوضع غير الصحيح للأم والطفل.

التهاب الضرع / احتقان الثدي:

يتميز بالتهاب وتضخم كلا الثديين، ويمكن أن يظهر أثناء فترة الرضاعة، كما يمكن ملاحظة أعراض أخرى مثل الحرارة والألم وتصلب الثديين، ويمكن أن يصاحبها عدوى أم لا، في حالة إذا كنت مصابًا بعدوى، يجب أن تذهبي إلى الطبيب على الفور حتى يمكن علاج التهاب الضرع.

أسباب التهاب الضرع / احتقان الثدي:

في معظم الحالات، يحدث التهاب الضرع بسبب ضعف وضع الرضيع عند الثدي، مما يؤدي إلى إصابة الحلمة ومنع إفراغ الثدي بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى ركود داخل القناة واحتقان والتهاب ويؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

يتكون علاج التهاب الضرع من: إفراغ الثدي بشكل متكرر، والراحة، والكثير من السوائل، والمسكنات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والمضادات الحيوية لمدة 10-14 يومًا.

كيف تتم العناية بأظافر الطفل الرضيع في أصابع يديه وقدميه؟

قطع أطراف أصابع طفلك بالخطأ يسبب الألم والنزيف:

العناية الوحيدة التي تتطلبها أظافر طفلك هي التشذيب.
يمكنك استخدام مبرد أظافر ناعم، أو مقص أظافر للأطفال، أو مقصات الأطفال ذات الرؤوس المستديرة، ولكن كن حذرًا جدًا عند استخدام مقص أظافر أو مقص، لأن قطع أطراف أصابع طفلك بالخطأ سيسبب الألم والنزيف.


تقليم الأظافر بعد الاستحمام:

الوقت المناسب لقص الأظافر هو بعد الاستحمام إذا كان الطفل هادئًا، ولكن قد يكون ذلك أسهل أثناء نوم الطفل.
أبقِ أظافره قصيرة ومقلمة بدقة قدر الإمكان حتى لا يتمكن من حك نفسه (أو حكك).

تنمو أظافر الطفل بسرعة كبيرة:

في الأسابيع القليلة الأولى، كانت أصابعه صغيرة جدًا وتنمو أظافره بسرعة كبيرة لدرجة أنه قد يضطر إلى تقليمها مرتين في الأسبوع.
ومن الغريب أيضًا أن بعض الآباء يعضون أظافر أطفالهم كطريقة لقصها، وهو ما يجب عليهم تجنبه لمنع خطر الإصابة بحالة تسمى whitlow العقبولية (عدوى في إصبع أو إبهام ناجمة عن فيروس الهربس البسيط).

أظافر القدم أكثر صلابة:

في المقابل، تنمو أظافر قدم طفلك ببطء أكبر وتكون عادةً ناعمة ومرنة جدًا.
لا تحتاج إلى أن تكون قصيرة مثل تلك الموجودة على يديك، لذلك قد تحتاج فقط إلى تقليمها مرة أو مرتين في الشهر.
نظرًا لأنها ناعمة جدًا، فإنها تبدو أحيانًا وكأنها نامية، ولكن لا داعي للقلق إلا إذا أصبح الجلد بجوار الظفر أحمر أو ملتهبًا أو صلبًا.
مع نمو طفلك، ستصبح أظافر أصابع القدم أكثر صلابة وأفضل تحديدًا.

كيف تعتنين بقضيب طفلك غير المختون؟

ابننا ليس مختوناً. متى تتراجع القلفة؟

خلال السنوات القليلة الأولى ، تنفصل قلفة ابنه عن طرف قضيبه. تنفصل بعض القلفة بعد الولادة بفترة وجيزة أو حتى قبل الولادة، لكن هذا ليس شائعًا.
عندما يحدث هذا، يكون الأمر مختلفًا لكل طفل.
قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو شهور أو سنوات.
عندما يحدث هذا، يمكن أن تنسحب القلفة من طرف القضيب، وهذا ما يسمى تراجع القلفة.


يتراجع القضيب لدى معظم الأولاد عندما يبلغون الخامسة من العمر؛ ومع ذلك، لن ينسحب الآخرون حتى يدخلوا سن المراهقة.
عندما يصبح الصبي أكثر وعيًا بجسدها، فمن المحتمل أن يكتشف كيفية سحب القلفة.
لكن لا ينبغي أبدًا إجبار تراجع القلفة.
لا تحاول سحب القلفة بقوة حتى يتم سحبها بالكامل.
يمكن أن يؤدي دفع القلفة إلى الخلف قبل الأوان إلى ألم شديد أو نزيف أو تمزق في الجلد.

سميغما - تساقط خلايا الجلد:

عندما تنفصل القلفة عن رأس القضيب، تتساقط خلايا الجلد.
تبدو خلايا الجلد هذه على شكل كتل بيضاء على شكل لؤلؤة تتراكم على القلفة.
وهذا ما يسمى سميغما Smegma أمر طبيعي، لذلك لا داعي للقلق.

التنظيف:

إذا انفصلت قلفة ابنك قبل أن يبلغ سن البلوغ، فقم بسحبها من حين لآخر عندما يكون التنظيف كافيًا.
بمجرد أن يدخل ابنها سن البلوغ، كجزء من روتينها اليومي، يجب أن تنظف تحت جلدها، تمامًا كما تنظف شعرها أو أسنانها.

خطوات تنظيف القلفة:

علم ابنك أن ينظف القلفة عن طريق:
- الخطوة 1: اسحب القلفة برفق بعيدًا عن طرف القضيب.
- الخطوة 2: اغسل الجزء الداخلي من القلفة بالماء الدافئ والصابون.
- الخطوة 3: ضع القلفة في مكانها.

نصائح لجعل استحمام الطفل أكثر أمانًا وراحة

الاستحمام المريح للطفل:

يعتبر استحمام الأطفال تجربة عزيزة لكثير من الآباء.
إنه وقت ممتاز لتكوين رابطة ، بدون إلهاء ، حيث يستمتع العضو الصغير الجديد في الأسرة بإحساس الماء الدافئ على الجلد.
ومع ذلك، غالبًا ما تثير هذه الطقوس الأبوية الشائعة أسئلة، وأحيانًا قلق، حول متى وكيف يتم تصحيحها.
فيما يلي بعض الأسئلة المتداولة من أولياء الأمور حول الموضوعات المتعلقة بوقت استحمام الطفل، والتكرار، والسلامة، وما إلى ذلك.

متى يستحم المولود لأول مرة؟

لقد تغير وقت الاستحمام الأول للطفل في السنوات الأخيرة. في حين أن معظم المؤسسات اعتادت تحميم الأطفال بعد ساعة أو ساعتين من الولادة ، فإن العديد منهم يغيرون سياساتهم.
توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بتأجيل الاستحمام الأول للطفل حتى 24 ساعة بعد الولادة، أو الانتظار لمدة 6 ساعات على الأقل إذا كان اليوم الكامل غير ممكن لأسباب ثقافية.

لماذا الانتظار؟

هذه بعض الأسباب التي من أجلها يوصى الآن بتأجيل الحمام الأول للطفل:

- درجة حرارة الجسم ومستوى السكر في الدم:

الأطفال الذين يتم الاستحمام مباشرة بعد الولادة هم أكثر عرضة للشعور بالبرد والمعاناة من انخفاض حرارة الجسم.
يمكن أن يؤدي الضغط البسيط الناتج عن الاستحمام قبل الأوان إلى جعل بعض الأطفال عرضة لانخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم).

- تكوين الرابطة والرضاعة:

قد يؤدي إزالة الطفل مبكرًا للاستحمام إلى تعطيل ملامسة الجلد للجلد، والترابط بين الأم والرضيع ، ونجاح الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر. أظهرت إحدى الدراسات زيادة بنسبة 166٪ في نجاح الرضاعة الطبيعية بعد تأخير حمام الطفل الأول لمدة 12 ساعة مقارنةً بأولئك الذين استحموا خلال أول ساعتين بعد الولادة.

- جلد جاف:

الطلاء الدهني هو مادة شمعية بيضاء تغطي جلد الطفل قبل الولادة؛ يعمل كمرطب طبيعي وقد يكون له خصائص مضادة للجراثيم.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، فإن الطريقة المثالية هي ترك الزيت الدهني على بشرة الأطفال حديثي الولادة لفترة من الوقت للمساعدة في منع بشرة الطفل الرقيقة من الجفاف.
هذا له أهمية خاصة للأطفال الخدج ، حيث أن جلدهم يميل بشكل ملحوظ إلى الآفات.


ملحوظة:
سيستمر الاستحمام عند الأطفال المولودين لأمهات مصابات بفيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد بعد الرضاعة الأولى للمساعدة في تقليل المخاطر على طاقم المستشفى وأفراد الأسرة.

كم مرة يحتاج الأطفال للاستحمام بمجرد عودتهم إلى المنزل؟

ليس من الضروري الاستحمام حديثي الولادة كل يوم. ليس من المعتاد أن يتعرقوا أو يتسخوا لدرجة أنهم يحتاجون إلى حمام كامل كثيرًا.
ربما يكون الاستحمام للطفل ثلاث مرات في الأسبوع خلال عامه الأول كافياً.
قد يؤدي الاستحمام بشكل متكرر إلى جفاف جلد الطفل.

هل يمكنني تحميم طفلي قبل سقوط الحبل السري؟

اغسلي مولودك الجديد بالإسفنج فقط حتى يسقط جذع الحبل السري، والذي يكون عمره حوالي أسبوع إلى أسبوعين.
إذا ظل الجذع أطول، فقد يكون ذلك بسبب أنواع أخرى من المشاكل.
راجع طبيب الطفل إذا لم يجف الحبل السري وسقط بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل شهرين من العمر.

كيفية إعطاء الحمامات الإسفنجية:

الحمام الإسفنجي هو نفس الحمام العادي، باستثناء أن الطفل لا يغطس في الماء.

نصائح السلامة في حمام الإسفنج:

- جهز الملحقات (أدوات الحمام) قبل البدء:

اجعل وعاء الماء (الحوض) في متناول يدك ، ومنشفة مبللة مغسولة في ماء غير صابون، ومنشفة جافة، وأي شيء آخر قد تحتاجه قبل أن تبدأ.

- ادعمي الطفل على سطح مريح لكليهما:

يمكن لطاولة تغيير، أو سرير، أو أرضية، أو منضدة بجوار الحوض أن تفعل الحيلة. لبِّن الأسطح الصلبة ببطانية أو منشفة منفوشة.
إذا وضعت طفلك على سطح فوق مستوى الأرض، فاستخدم دائمًا حزام أمان (حزام / حزام) أو ضع إحدى يديك على الطفل في جميع الأوقات لمنع السقوط.

- ابدئي بغسل وجهك:

استخدمي قطعة القماش المبللة لغسل وجهها، مع الحرص على عدم دخول الماء في عينها أو فمها. ثم ضعه (قطعة قماش أو منشفة) في الحوض بالماء قبل غسل باقي الجسم ؛ أخيرًا ، اغسلي منطقة الحفاض.

   - حافظي على دفء الطفل:

أثناء الاستحمام بالإسفنجة، لفي طفلك بمنشفة جافة واكشفي فقط أجزاء الجسم التي تغسلينها في ذلك الوقت.
انتبيه بشكل خاص للطيات تحت الذراعين وخلف الأذنين وحول العنق، وخاصة عند الفتيات، منطقة الأعضاء التناسلية.

متى سيكون طفلي جاهزًا للاستحمام العادي؟

بمجرد أن تلتئم منطقة السرة، يمكنك محاولة وضع الطفل مباشرة في الماء.
يجب أن تكون الحمامات الأولى دقيقة ومختصرة قدر الإمكان. ربما سأحتج قليلا. (إذا حدث هذا، فارجع إلى الحمامات الإسفنجية لمدة أسبوع أو أسبوعين، ثم حاول مرة أخرى.) عادة ما يوضح الأطفال عندما يكونون جاهزين.

نصائح السلامة للأطفال في أحواض الاستحمام:

استخدمي حوض استحمام أو مغسلة للأطفال. توصي لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية بحوض أطفال بلاستيكي صلب ذو سطح محكم ومنحدر أو حزام يمنع الطفل من الانزلاق.
استخدمي فقط حوض الأطفال المصنوع من 2 أكتوبر 2017 فصاعدًا بطريقة تلبي معايير السلامة الحالية.
يجد بعض الآباء أنه من الأسهل تحميم المولود الجديد في حوض محمول أو حوض (مغسلة) أو حوض بلاستيكي بمنشفة نظيفة.
نعم، بالوعة! أحيانًا يكون الأسهل هو الأفضل؛ كل ما هو ضروري هو توخي الحذر.
الأحواض زلقة وبها كل أنواع الأشياء بارزة، مثل الصنابير والمقابض.

- تجنب استخدام مقاعد البانيو:

تسمح هذه المقاعد للطفل بالجلوس بشكل مستقيم في حوض استحمام للبالغين.
لسوء الحظ، يمكنهم أن ينقلبوا بسهولة شديدة.
يمكن أن يسقط الطفل في ماء الاستحمام ويغرق.

- استخدم الإشراف باللمس:

احتفظي بالمنشفة ومستلزمات الاستحمام الأخرى في متناول يدك حتى تتمكني من حمل الطفل بيد واحدة في جميع الأوقات.
إذا نسيت شيئًا ما أو اضطررت إلى الرد على الهاتف أو الباب أثناء الاستحمام، يجب أن تأخذ طفلك معك.

- ضعي تدابير السلامة الخاصة بالطفل في الماء موضع التنفيذ الآن:

لا تتركي الطفل وحده في حوض الاستحمام، ولا حتى للحظة.
معظم الأطفال الذين يغرقون في المنزل يفعلون ذلك في أحواض الاستحمام، وأكثر من نصف وفيات حوض الاستحمام تحدث عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.

- تحقق من درجة حرارة الماء:

املأ الحاوية بـ 5 سم من الماء الدافئ (ليس ساخنًا) إلى داخل معصمك أو مرفقك.
إذا كنت تملأ الحوض مباشرة من الصنبور، فقم بتشغيل الماء البارد أولاً (وأوقفه أخيرًا) لتجنب حرق نفسك أو طفلك.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بألا تتجاوز أعلى درجة حرارة للصنبور 120 درجة فهرنهايت (49 درجة مئوية) لتجنب الحروق.
في كثير من الحالات ، يمكنك ضبط سخان المياه الخاص بك بحيث لا يتجاوز درجة الحرارة هذه.
ماء الصنبور شديد السخونة يمكن أن يسبب حروقًا شديدة بما يكفي لتتطلب زيارة المستشفى أو حتى الجراحة.
في الواقع، تعتبر الحروق (الحروق من الماء الساخن أو السوائل الساخنة الأخرى) السبب الرئيسي للحروق عند الرضع والأطفال الصغار.

- حافظي على دفء الطفل:

بمجرد خلع ملابس الطفل، ضعه على الفور في الماء حتى لا يصاب بالبرد.
استخدم إحدى يديك لدعم رأس الطفل والأخرى لتوجيه الجسم إلى الماء، بدءًا من القدمين.
تحدث معها لتشجيعها وخفض بقية جسدها ببطء حتى تصبح كلها في الحوض.
يجب أن يكون معظم الجسم والوجه أعلى بكثير من مستوى الماء، لذلك ستحتاجين إلى سكب الماء الدافئ على جسم الطفل بشكل متكرر لإبقائه دافئًا.

- استخدام الصابون باعتدال:

يمكن للصابون أن يجفف بشرة الطفل.
إذا كنت بحاجة إلى منظف للأجزاء المتسخة، فاستخدم فقط الصابون الخفيف الذي لا يحتوي على مواد مضافة.
اشطف الصابون من الجلد على الفور.
اغسلي شعر الطفل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع بشامبو خفيف أو غسول جسم محايد.

- قد ترى بعض البقع المتقشرة على فروة رأس طفلك. هذا يسمى غطاء المهد:

إنها حالة غير ضارة (غير ضارة) تحدث عند العديد من الأطفال.
يمكنك تفكيك القشور بفرشاة ناعمة أثناء غسل الشعر بالشامبو في الحوض ، لكن يمكنك أيضًا تركها إذا لم تزعجك.
من غير المحتمل أن يضايق طفلك منهم ، وسيختفي عندما يكبر الطفل.

نظفيها بدقة:

استخدمي قطعة قماش ناعمة (منشفة) لغسل وجه طفلك وشعره، مع الحرص على عدم فرك الجلد أو شده.
قومي بتدليك فروة الرأس بالكامل جيدًا، بما في ذلك المنطقة الموجودة فوق اليافوخ (البقع الرخوة).
عند شطف الشامبو من رأس الطفل، ضعي (منحنى) يدك على جبين الطفل حتى تتدفق الرغوة على الجانبين وتخرج من عيني الطفل.
إذا دخلت رغوة في عينيك، فاستخدم قطعة قماش مبللة لشطفها بالماء النظيف الفاتر. اغسل باقي الجسم من الأعلى إلى الأسفل.

المرح في الحوض:

إذا كان طفلك يحب الاستحمام، دعه يقضي وقتًا أطول في الماء للرش واللعب.
كلما زادت متعة طفلك في الحمام ، قل خوفه من الماء.
يجب أن يكون الحمام تجربة استرخاء وتهدئة؛ لا تتعجل إلا إذا كان الطفل غير سعيد.

- لا يحتاج الأطفال الصغار إلى ألعاب الاستحمام:

لأن مجرد التواجد في الماء هو أمر ممتع بدرجة كافية. ومع ذلك، بمجرد أن يصبح الطفل هو العمر (الحجم) المناسب ليكون في الحوض، تصبح الألعاب ضرورية.
تعتبر الحاويات والألعاب العائمة وحتى الكتب المقاومة للماء مصادر تشتيت الانتباه عند الاستحمام لطفلك.

- أخرجيه وجففيه:

عندما ينتهي وقت الاستحمام، لفي الطفل سريعًا بمنشفة، وغطي رأسه وجسمه حتى يظل دافئًا على الرغم من أنه لا يزال مبتلاً.
سوف يبلل طفلك من أي عمر للاستحمام، لذلك نوصي بارتداء مريلة من القماش أو لف منشفة على كتفيك للحفاظ على الجفاف.
ربتي على الطفل حتى يجف وضع بعض المستحضر الخالي من العطور والمضاد للحساسية بعد الاستحمام لمنع جفاف الجلد أو الأكزيما.

للتذكر:

يمكن أن تجعل معرفة الأساسيات تحميم طفلك مهمة بسيطة للغاية.
فقط تأكدي من أن طفلك مرتاح وآمن وقت الاستحمام... ولا تنسي أن تستمتعي حقًا بكل لحظة تقدمها المناسبة.

كيف تقصين أظافر طفلك بنجاح وتتجنبين خدش وجوههم؟

الحفاظ على الأظافر قصيرة مهمة صعبة:

هل تعلم أن الأظافر تنمو بنحو 0.1 مم كل يوم وأنها تنمو بشكل أسرع عند الشباب والرجال وأثناء الصيف؟ لم نقم بذلك حتى قمنا بالتحقيق في الأمر، لكننا بالتأكيد لم نتفاجأ.
وعلى الرغم من أنه، للوهلة الأولى، لا يبدو شيئًا مهمًا للغاية، إلا أننا نؤكد لك أن أظافر مولودك الجديد ستجعله مشغولاً.
قد يكون الحفاظ على الأظافر قصيرة مهمة صعبة، لأنها تنمو باستمرار.


الغرض من أظافر الأطفال هو البدء في تربية الأبناء:

بقدر ما نشعر بالقلق، فإن الغرض الحقيقي من أظافر الأطفال هو البدء في تربية الأبناء.
من المحتمل أن يحتاجوا إلى قصها أو حشوها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لأنه من المتوقع أن تسبب أظافر الأطفال الطويلة على أيدي الأطفال حديثي الولادة مع القليل من السيطرة أو عدم السيطرة عليها، خدشًا عرضيًا.
إذا كنت وراء تقليم الأظافر، فسوف يذكرك طفلك حتمًا (ويجعلك تشعرين بالذنب) عن طريق حك وجهه عندما تكون أظافره طويلة جدًا (أو إذا تركت زوايا أو نقاطًا حادة عند قصها).

قفازات الأطفال - مفيدة إلى حد ما:

يقوم العديد من الآباء بتغطية أيدي أطفالهم حديثي الولادة بقفازات أو جوارب للأطفال لمنعهم من خدش وجوههم بأظافرهم التي لا يمكن السيطرة عليها.
ومع ذلك، بينما ينمو طفلك خلال الأسابيع القليلة المقبلة (وتحسن مهاراتك في قص الأظافر)، من الجيد السماح للأطفال بحرية الاستكشاف بأيديهم لفترة طويلة.
إذا كان الحك لا يزال يمثل مشكلة، نقترح الحد من الوقت الذي يتم فيه تغطية يدي طفلك عندما يكون نائمًا.

مانيكير وباديكير للأطفال:

يشعر بعض الآباء بالخوف من فكرة الاضطرار إلى تقليم أظافر أطفالهم وربما يختارون منحهم مانيكير وباديكير احترافيًا إذا كان ذلك متاحًا، لكن للأسف هذا ليس خيارًا.

إذا كنت محظوظًا، فستتمكن ممرضة المستشفى الخاصة بك من مساعدتك في عرض توضيحي للأسلوب الصحيح، لكن بعض المستشفيات تنصح موظفيها بعدم القيام بذلك (يمكننا فقط أن نفترض أنه إذا تسببوا في إصابة الطفل عن غير قصد، فقد يتسبب ذلك في حدوث مشكلة).
أيضًا، بينما لا نوصيهم بالضبط بفعل ذلك (أو نعترف بأننا نفعل ذلك بأنفسنا)، فإننا نعلم أن بعض الآباء يختارون قضم أو "تجريد" أظافر أطفالهم حديثي الولادة يدويًا بدلاً من التلاعب بمقص الأظافر أو المقص.
ومع ذلك، يجب أن تدرك أن القيام بذلك قد يؤدي إلى الإصابة.

نصائح لقص أظافر الأطفال حديثي الولادة:

نظرًا لأن مقصات ومقصات الأظافر يمكن أن تقطع الأظافر بطريقة أكثر تحكمًا، فستكون أفضل حالًا باستخدام أحد هذه العناصر (أو كليهما)، أو ببساطة استخدام مبرد أظافر لإبقاء الأشياء تحت السيطرة.
وهذه نصائح لتحقيق أفضل النتائج:
- قصي أو ابردي أظافر طفلك عندما يكون نائمًا ولا تتحرك يداه كثيرًا.
- اسحبي الجلد على أطراف الأصابع حتى تتمكني من وضع مقص أو مقص على جانبي الظفر وتجنبي قطع إصبع طفلك (أو إصبع قدمه).
-  بعد ذلك، تمامًا مثل أخصائي تجميل الأظافر المحترف، قومي بتدوين أي حواف حادة أو خشنة بملف.
في النهاية، بمجرد أن تعتاد على ذلك، لن يكون الأمر فظيعًا.

كيف تعتنين بقضيب طفلك؟.. القضيب المختون. القضيب غير المختون

القضيب المختون:

إذا اخترت أن يتم ختان ابنك، فمن المحتمل أن يتم الإجراء في المستشفى قبل الخروج، ولكن في بعض الأحيان يمكن إجراؤه بعد ذلك.
عادة ما يتم إجراء الختان لأسباب دينية في الأسبوع الثاني بعد الولادة.

بعد ذلك يتم وضع ضمادة خفيفة مثل شاش الفازلين على رأس القضيب.
عادة ما تسقط هذه الضمادة في المرة القادمة التي يتبول فيها طفلك.
يوصي بعض أطباء الأطفال بالحفاظ على ضمادة نظيفة حتى يلتئم القضيب تمامًا، لكن أطباء الأطفال الآخرين ينصحون بعدم وضع ضمادة على الإطلاق.
أهم شيء هو الحفاظ على نظافة المنطقة قدر الإمكان.
إذا ترسبت جزيئات من مادة البراز على القضيب ، فقم بتنظيفه برفق.

ماذا تتوقعين؟
سيبدو طرف القضيب أحمر تمامًا في الأيام القليلة الأولى وقد تلاحظ إفرازات صفراء.
تشير هذه الأعراض إلى أن المنطقة تلتئم بشكل طبيعي. يجب أن يختفي الاحمرار والإفرازات تدريجياً على مدار أسبوع.

متى يجب استدعاء طبيب الأطفال؟

إذا استمر الاحمرار، كان هناك تورم أو قرح صفراء قشرية تحتوي على سائل غائم، فمن المحتمل حدوث عدوى. لا يحدث هذا كثيرًا، ولكن إذا كنت تشك في وجود عدوى، فاستشر طبيب الأطفال.

بعد أن يلتئم الختان:

عادة ، بعد التئام الختان، لن يحتاج القضيب إلى مزيد من الرعاية.
في بعض الأحيان، لا تزال قطعة صغيرة من القلفة ملتصقة بالقضيب.
إذا كانت هذه هي الحالة، اسحب الجلد للخلف برفق في كل مرة تستحم فيها طفلك.
افحصي الأخدود حول رأس القضيب وتأكد من نظافته.

ملحوظة:

إذا لم يتم الختان خلال الأسبوعين الأولين من حياة طفلك (ربما لأسباب طبية)، فعادة ما يتم تأجيله لبضعة أسابيع أو أشهر.
رعاية المتابعة هي نفسها في كل مرة.
إذا كان الختان ضروريًا بعد فترة حديثي الولادة، يتم استخدام التخدير العام، حيث يلزم إجراء جراحي أكثر رسمية يتطلب التحكم في النزيف وخياطة حواف الجلد.

القضيب غير المختون:

خلال الأشهر القليلة الأولى، يجب تنظيف وغسل قضيب طفلك غير المختون وبقية منطقة الحفاض بالماء والصابون.
في البداية، تكون القلفة متصلة بالحشفة، أو رأس القضيب، بالأنسجة، لذا يجب ألا تحاول سحبها.
ليس من الضروري تنظيف القضيب بقطعة قطن أو مطهر.

سيخبرك الطبيب عندما تنفصل القلفة ويمكن سحبها بأمان. لن يستمر هذا لعدة أشهر أو سنوات، ولا يجب إجباره أبدًا.
إذا قمت بإجبار القلفة على العودة قبل أن تصبح جاهزة، فقد يتسبب ذلك في نزيف مؤلم وتمزق في الجلد.
بعد حدوث هذا الانفصال، قم بسحب القلفة من وقت لآخر لتنظيف طرف القضيب برفق.

ماذا تفعلين عندما يكبر الطفل؟

عندما يكبر ابنك، ستحتاج إلى تعليمه كيفية التبول وغسل قضيبه. علميه أن ينظف القلفة بإخباره أن:
- يسحب القلفة برفق من رأس القضيب.
- يغسل رأس القضيب والطي الداخلي للقلفة بالصابون والماء الدافئ.
- يدفع القلفة نحو رأس القضيب.

كيف تحميين طفلك من حروق الشمس؟

حاجة الأطفال إلى حماية بشرتهم من حروق الشمس:

بشرة الأطفال أكثر رقة ونحافة من بشرة البالغين ، كما أنها تتسبب في الحروق والتهيج بسهولة أكبر. حتى الأطفال ذوي البشرة الداكنة يمكن أن يصابوا بحروق الشمس.
لا يستطيع الأطفال معرفة ما إذا كانوا حارين جدًا أو يحترقون ولا يمكنهم الخروج من الشمس دون مساعدة الكبار.
يحتاج الأطفال أيضًا إلى شخص بالغ يلبسهم بشكل صحيح ويضع واقٍ من الشمس.


نصائح وقائية:

تعرفي على كيفية الوقاية من حروق الشمس قبل حدوثها وإبقاء طفلك سعيدًا وآمنًا ومبتسمًا:

1- يجب إبعاد الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر عن أشعة الشمس المباشرة وغير المباشرة بسبب خطر الإصابة بضربة الشمس.
على وجه الخصوص، تجنبي أخذ الطفل في الخارج بين الساعة 10 صباحًا و 1 ظهرًا. و 2 بعد الظهر عندما تكون أشعة الشمس أقوى.

2- أبقِي الأطفال في الظل قدر الإمكان. على سبيل المثال، يجب وضعها تحت شجرة أو مظلة أو مظلة شاطئ أو في عربة أطفال بغطاء. ومع ذلك، من المهم التأكيد على أنه على الأسطح العاكسة، يمكن أن تقلل المظلة أو المظلة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية بنسبة 50٪ فقط.

3- ألبسي الأطفال ملابس قطنية خفيفة الوزن بأكمام طويلة وسراويل طويلة وقبعة شمسية واسعة الحواف.

4- يمكن وضع واقي الشمس على الأطفال دون سن 6 أشهر على مناطق صغيرة من الجلد لا تغطيها الملابس والقبعات.
تذكري تغطية جميع المناطق المكشوفة من جلد الطفل، بما في ذلك الوجه وظهر اليدين وظهر العنق ونصائح الأذنين وأعلى القدمين.

5- ضعي الحماية قبل الخروج بحوالي 15 إلى 30 دقيقة. ضع في اعتبارك أن واقيات الشمس ليست مقاومة للماء تمامًا وبالتالي يجب إعادة وضعها كل ساعة ونصف إلى ساعتين، خاصةً إذا كان الطفل يدخل ويخرج من الماء. 
اقرئي التعليمات الموجودة على العبوة.

ما هو التهاب الجلد الدهني في مرحلة الطفولة أو غطاء المهد؟

طفح جلدي على فروة الرأس:

نما طفلك الجميل الذي يبلغ من العمر شهرًا واحدًا قشورًا ولديه فروة رأس حمراء.
إنها قلقة وتعتقد أنه ربما لا ينبغي لها استخدام الشامبو كما تفعل عادةً.
كما لاحظت احمرارًا في ثنايا رقبتها وتحت الإبطين وخلف أذنيها. ماذا عليها أن تفعل؟

عندما يحدث هذا الطفح الجلدي على فروة الرأس فقط، يُعرف باسم غطاء المهد أو غطاء المهد.
ولكن في حين أنها بدأت على الأرجح كمناطق متقشرة وحمراء في فروة الرأس، يمكن أيضًا العثور عليها لاحقًا في المناطق الأخرى التي ذكرناها للتو.

يمكن أن ينتشر إلى الوجه ومنطقة الحفاض أيضًا، وعندما يحدث ذلك، يسميه أطباء الأطفال التهاب الجلد الدهني (لأنه يحدث حيث يوجد أكبر عدد من الغدد الدهنية المنتجة للزيوت).
التهاب الجلد الدهني هو حالة جلدية غير معدية شائعة جدًا عند الأطفال، وعادة ما تبدأ في الأسابيع القليلة الأولى من الحياة وتتحلل ببطء على مدى أسابيع أو شهور.
على عكس الإكزيما أو التهاب الجلد التماسي، نادرًا ما يكون مزعجًا أو مزعجًا.

ما هو سبب قرف اللبن؟

لا أحد يعرف على وجه اليقين السبب الدقيق لهذا الطفح الجلدي. تكهن بعض الأطباء أنه قد يتأثر بالتغيرات الهرمونية للأم أثناء الحمل، والتي تحفز الغدد الدهنية لدى الطفل.
قد يكون لهذا الإفراط في إنتاج الزيت علاقة بالمقاييس والمنطقة الحمراء من الجلد.

ما هو علاج قلنسوة المهد؟

إذا كان التهاب الجلد الدهني لدى طفلك يقتصر على فروة رأسه (وبالتالي غطاء المهد فقط)، يمكنك علاجه بنفسك.

- لا تخافي من غسل شعرها. في الواقع: يجب غسله (بشامبو أطفال معتدل) أكثر من ذي قبل.
سيساعد هذا، جنبًا إلى جنب مع فرشاة ناعمة، على إزالة القشور.
الشامبو العلاجي الأقوى (الشامبو المضاد للدهون الذي يحتوي على الكبريت وحمض الساليسيليك 2٪) قد يخفف القشور بشكل أسرع، ولكن نظرًا لأنه يمكن أن يكون مزعجًا أيضًا، لا تستخدمه إلا بعد استشارة طبيب الأطفال.

- وجد بعض الآباء أن الفازلين أو المراهم قد تكون مفيدة. لكن زيت الأطفال ليس مفيدًا جدًا أو ضروريًا.
في الواقع، على الرغم من أن العديد من الآباء يميلون إلى استخدام زيت الأطفال غير المعطر أو الزيوت المعدنية ولا شيء آخر، فإن القيام بذلك يسمح للرقائق بالتراكم على فروة الرأس، خاصةً على البقعة اللينة في مؤخرة الرأس أو اليافوخ.

- قد يصف لك طبيبك كريمًا أو غسولًا من الكورتيزون، مثل كريم الهيدروكورتيزون بنسبة 1 في المائة.
بمجرد أن تتحسن الحالة، يمكنك منع حدوثها مرة أخرى، في معظم الحالات، من خلال الاستمرار في غسل شعرك بشكل متكرر بشامبو أطفال خفيف.

عدوى الفطريات / الخميرة:

- تحدث عدوى الخميرة في بعض الأحيان على الجلد المصاب، على الأرجح في مناطق الطيات بدلاً من فروة الرأس. إذا حدث هذا، فستصبح المنطقة حمراء للغاية وستكون مزعجة.
في هذه الحالة، قد يصف لك طبيب الأطفال دواءً مثل كريم مضاد للفطريات.

تنبؤ بالمناخ:

يمكنك التأكد من أن التهاب الجلد الدهني ليس حالة خطيرة أو عدوى. كما أنها ليست حساسية بسبب شيء تستخدمه أو بسبب قلة النظافة. يختفي دون ترك أي ندبة.

كيف تتم العناية بالحبل السري؟.. الحرص على تنظيفه وحمايته من الالتهابات

الحفاظ على جذع الحبل السري نظيفًا وجافًا:

في الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة طفلك، سوف تحتاجين إلى الحفاظ على جذع الحبل السري نظيفًا وجافًا حيث يجف ويسقط في النهاية من تلقاء نفسه.

ليس من الضروري استخدام الكحول على الحبل؛ فقط حافظ على نظافته.
في هذه الأثناء، يكون الحمام الغاطس السريع جيدًا قبل سقوط الحبل السري، فقط جفف الجذع بعد ذلك.
أيضًا، احتفظي بالحفاض مطويًا تحت الحبل لمنع البول من التبلل خلاله.

قد تلاحظ بضع قطرات من الدم على الحفاض في الوقت الذي يسقط فيه الجذع؛ هذا امر طبيعي.
ولكن إذا كان الحبل ينزف كثيرًا، فاتصل بطبيب طفلك على الفور.
إذا أصيب الجذع بالعدوى، فسوف يتطلب علاجًا طبيًا.

التهابات الحبل السري:

على الرغم من ندرة التهابات الحبل السري، إذا لاحظت أيًا مما يلي، يجب عليك الاتصال بطبيبك:
إفرازات صفراء كريهة الرائحة من الحبل السري.
جلد أحمر حول قاعدة الحبل.
يبكي عند لمس الحبل السري أو الجلد المحيط.

يجب أن يجف جذع الحبل السري ويسقط بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك ثلاثة أسابيع من العمر.
إذا بقيت لفترة أطول، يلزم استشارة الطبيب.

الورم الحبيبي السري:

في بعض الأحيان، بدلاً من أن يجف تمامًا، يشكل الحبل السري ورمًا حبيبيًا، أو كتلة حمراء صغيرة من النسيج الندبي الذي يبقى في السرة بعد سقوط الحبل السري.
هذا الورم الحبيبي سوف يصرف سائلًا مصفرًا صافًا.
عادة ما تختفي هذه الحالة في غضون أسبوع تقريبًا، ولكن إذا لم يحدث ذلك، فقد يحتاج طبيب الأطفال إلى حرق (كي) الأنسجة الحبيبية.

الفتق السري:

إذا بدت منطقة الحبل السري لطفلك وكأنها تندفع للخارج عندما يبكي، فقد يكون مصابًا بفتق سري، وهو ثقب صغير في الجزء العضلي من جدار البطن يسمح للأنسجة بالانتفاخ عندما يكون هناك ضغط بطني متزايد (على سبيل المثال، عند البكاء).
هذه ليست حالة خطيرة وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها في أول اثني عشر إلى ثمانية عشر شهرًا. (لأسباب غير معروفة، غالبًا ما يستغرق الأطفال الأمريكيون من أصل أفريقي وقتًا أطول للشفاء).

في حالة عدم التئام الثقب بعمر ثلاث إلى خمس سنوات، وهو أمر بعيد الاحتمال، قد يحتاج إلى جراحة.
لا تضع شريطًا أو عملة معدنية على زر البطن. لن يساعد الفتق وقد يسبب طفح جلدي.

ما هو الورم الدموي الطفولي؟.. وحمات الفراولة عند الأطفال

الورم الدموي الطفلي:

الأورام الوعائية عبارة عن كتل من الأوعية الدموية الزائدة على جلد الطفل.
قد يكونون هناك عندما يولد الطفل أو يتشكل بعد بضعة أسابيع أو أشهر من الولادة.
قد يبدو بعضها على شكل بقع حمراء، مطاطية، مرتفعة "فراولة"، في حين أن البعض الآخر قد يشبه كدمات عميقة.
قد تكون رؤية ورم وعائي يظهر مصدر قلق للآباء الجدد.


حدد الأورام الوعائية الطفيلية وابدأ في إدارتها فور ظهورها:

تقول إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أنه من المهم تحديد الأورام الوعائية عند الأطفال والبدء في إدارتها فور ظهورها ، عندما تميل إلى التغيير الأسرع.

في حين أنه يمكن أن يكون هناك الكثير من الاختلاف في الحجم والمظهر والموقع، إلا أن الأورام الوعائية حميدة بشكل عام (وليست سرطانية).
سيختفي معظمهم من تلقاء أنفسهم، دون التسبب في أي مشاكل.
تحتاج بعض الأورام الوعائية، خاصة تلك الموجودة على الوجه أو تلك الكبيرة جدًا، إلى علاج مبكر لمنعها من التدخل في وظائف الجسم أو التسبب في تندب دائم. لحسن الحظ، توجد بالفعل علاجات ممتازة لمنع هذه المشاكل إذا تم علاجها مبكرًا.

حول الأورام الوعائية الطفولية:

تظهر الأورام الوعائية الطفيلية بعد ولادة الطفل، عادة في الشهر الأول.
ما يقرب من 4-5 ٪ من جميع الأطفال ينجبون، على الرغم من أنها أكثر شيوعًا عند الأطفال القوقازيين والفتيات والتوائم والأطفال الخدج منخفضي الوزن عند الولادة.
تمر الأورام الوعائية الطفيلية عادة بفترة من النمو السريع يتبعها اختفاء تدريجي وتسطيح أكثر.

أنواع الأورام الوعائية الطفولية:

هناك أنواع مختلفة من الأورام الوعائية الطفولية:

الأورام الوعائية السطحية:

والتي تسمى "ندوب الفراولة" لأنها تشبه سطح ثمار الفراولة.
يمكن أن تبدأ كمناطق صغيرة بيضاء أو وردية أو حمراء على الجلد والتي تتحول بسرعة إلى آفات حمراء بارزة وأكثر إشراقًا.
قد تتركز الأورام الوعائية السطحية في مكان واحد أو تنتشر على مساحة أكبر.

الأورام الوعائية العميقة:

والتي لها سطح أملس وتتشكل تحت الجلد.
قد يكون لونها مزرقًا وتشبه الكدمات. البعض يجعل الجلد يبدو منتفخًا.

الأورام الوعائية المختلطة:

وهي عبارة عن مزيج من الأورام السطحية والعميقة.

ما هي الوحمات أو البقع والطفح الجلدي عند الأطفال؟

الوحمة، بقعة مختلفة المظهر على جلد الطفل:

إن النظر إلى طفلك الجديد وحفظ كل التفاصيل الصغيرة هو أحد أعظم متعة كونك والدة.
من بين الميزات الفريدة العديدة التي قد تلاحظها هي الوحمة، وهي بقعة مختلفة المظهر على جلد الطفل ولد بها الطفل أو تظهر بعد الولادة بفترة وجيزة.

هناك نوعان رئيسيان من الوحمات: المصطبغة، وهي مناطق من الجلد تحتوي على صبغة إضافية (لون)، والأوعية الدموية التي تحتوي على أوعية دموية إضافية لم تتشكل بشكل كامل.
عادةً ما يكون كلا النوعين من العلامات غير ضار وبعضها يختفي من تلقاء نفسه.
لكن البعض يحتاج إلى المراقبة للتأكد من أنها لا تسبب مشاكل.
تأكد من التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك عن أي وحمات أو طفح جلدي تلاحظه على طفلك.

علامات الأوعية الدموية: الوردي والأحمر والأزرق:

غالبًا ما تتكون الوحمات الوردية والحمراء والزرقاء من أوعية دموية إضافية.
يمكن للدم الزائد أن يجعل بعض الوحمات الوعائية تشعر بالدفء عند لمسها.
يمكن أن تبدو الوحمات الوعائية وتتصرف بشكل مختلف اعتمادًا على نوع الأوعية الدموية التي تحتوي عليها.
تشمل الوحمات الأكثر شيوعًا مع الأوعية الدموية ما يلي:

الوحمات البسيطة: الوحمات "بقعة السلمون" و "قبلة الملاك" و "علامة اللقلق":

يولد ما يصل إلى 80٪ من الأطفال مع وحمات بسيطة، وهي وحمات وردية مسطحة أو حمراء.
هي مجموعات من الأوعية الدموية الحمراء الصغيرة تسمى الشعيرات الدموية.
غالبًا ما توجد هذه العلامات على الجفون وعلى الجبهة وعلى مؤخرة العنق وعلى أعلى الرأس وتحت الأنف وأسفل الظهر.
يطلق عليها أحيانًا "بقع السلمون" و "علامات اللقلق" (عندما تكون على مؤخرة العنق) و "قبلات الملاك" (عندما تكون بين الحاجبين).

عادة ما تختفي وحمات الوحمات البسيطة من تلقاء نفسها عندما يبلغ طفلك من 1 إلى 3 سنوات.
لا تنزعج إذا كانت الوحمة داكنة عندما يعبر الطفل عن مشاعره بقوة أكبر أو عندما يكون نشيطًا للغاية: هذا أمر طبيعي.

معظم الشامات البسيطة غير ضارة تمامًا ولا تحتاج إلى علاج. تأكد من التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك إذا كانت كبيرة أو في أماكن غير متوقعة.

بقع نبيذ بورت:

بقع نبيذ بورت واين بورت واين ستاين تعد بقع نبيذ بورت شائعة إلى حد ما، حيث تُرى في حوالي 3 من كل 1000 طفل. إنها تشبه الوحمات البسيطة - الوحمات المسطحة الوردية أو الحمراء، المكونة من شعيرات دموية إضافية.
كما تظهر عند الولادة. لكن هذه الوحمات عادة ما تكون أكبر من الوحمات البسيطة وتؤثر على المزيد من مناطق الوجه والجسم.
على عكس الوحمات الأخرى، لا تختفي بقع نبيذ بورت. إنها تنمو تمامًا كما ينمو طفلك، ولكن ببطء.
بمرور الوقت، قد تصبح أغمق وأكثر سمكا.

لا ترتبط بقع النبيذ في الميناء عادة بأي مشكلة صحية.
إذا أثرت الوحمة على جزء معين من الوجه، مثل الجفن والجبهة، فقد تكون مرتبطة بحالة تُعرف باسم متلازمة Sturge-Weber.
هذه الحالة نادرة، ولكن قد يوصي طبيبك بإجراء مزيد من التقييم أو الاختبار إذا كان طفلك معرضًا للخطر.

لا ينزعج بعض الأطفال والمراهقين من بقع نبيذ الميناء، بينما قد يشعر الآخرون بالحرج. يمكن أن يكون العلاج بالليزر مفيدًا في تفتيح الوحمة قليلاً والمساعدة في منع التغميق والسمك.
ولكن، في معظم الحالات ، فإن الوحمة لن "تمحو".

ورم وعائي طفلي ورم وعائي طفلي:

تتكون هذه الأورام الحميدة، التي تظهر عادةً في الأسابيع القليلة الأولى من الحياة، من أوعية دموية زائدة في الجلد.
الأورام الوعائية الطفولية شائعة جدًا، وتوجد في ما يصل إلى 5٪ من الأطفال.
تميل إلى النمو بسرعة ثم تتقلص تدريجياً حتى تختفي. إذا تشكلت بالقرب من سطح الجلد، فهي حمراء (تسمى أحيانًا "علامات الفراولة"). إذا كانت أعمق في الجلد، فقد تبدو زرقاء أو أرجوانية، مثل الكدمات.

تنمو الأورام الوعائية في الأطفال بشكل أسرع خلال الأسابيع الخمسة إلى السبعة الأولى من الحياة، لذلك من المهم التحدث إلى طبيب الأطفال حول هذا الأمر قريبًا.
قد ترتبط بعض الأورام الوعائية بمشكلات صحية معينة وتتطلب اختبارات أو علاجًا إضافيًا.
توجد الآن علاجات آمنة للأورام الوعائية المسببة للمشاكل.
لكن عادةً ما تعمل هذه العلاجات بشكل أفضل عندما تبدأ بعد فترة وجيزة من تشكل العلامات، عادةً عندما يبلغ عمر الطفل حوالي شهر واحد.
تحدث إلى طبيب الأطفال إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يكون مصابًا بورم وعائي طفلي.

الأورام الوعائية الخلقية:

الورم الوعائي الخلقي توجد الأورام الوعائية الخلقية منذ الولادة.
في بعض الأحيان يمكن رؤيتهم في فحوصات الموجات فوق الصوتية قبل الولادة.
وهي تختلف عن كدمات الطفولة وهي أقل شيوعًا.
لا ينمو هذا النوع من الورم الوعائي بعد ولادة الطفل.
عادة ما يبدو ورم وعائي خلقي مثل نمو أو آفة مستديرة أو بيضاوية.
تميل إلى أن تكون أرجوانية أو زرقاء، ولكن قد تحتوي أيضًا على أوعية دموية حمراء صغيرة على السطح وحلقة بيضاء حول القاعدة.

تبدأ بعض هذه الوحمات في التلاشي بسرعة (نوع يسمى ورم وعائي خلقي سريع الالتفاف).
هناك نوع آخر من الورم الوعائي الخلقي، غير الملتوي، والذي لا يختفي. في معظم الحالات، الأورام الوعائية الخلقية ليست خطيرة ولا تحتاج إلى علاج.
إذا لم تختفي الوحمة، فيمكن إزالتها بالجراحة أو العلاجات الأخرى عندما يكبر الطفل.

التشوه الوريدي:

التشوه الوريدي التشوه الوريدي التشوهات الوريدية عبارة عن تشابك من الأوردة في الجلد لم تتشكل بشكل صحيح أثناء التطور.
تعطي الأوردة هذه الوحمات اللون الأزرق أو الأرجواني. هي موجودة عند الولادة ولكن لا يظهرون حتى سن المراهقة.
يمكن أن تتضخم الأوردة مع النشاط أو بعض الأوضاع ، مما يسبب الألم.
التشوهات الوريدية نادرة. تؤثر على حوالي 2 من كل 10000 طفل.

هذه الوحمات قد لا تسبب أي مشاكل. ولكن ستكون هناك حاجة للعلاج إذا تسببت في الألم أو أثرت على أنشطة طفلك.
في بعض الأحيان تتشكل جلطات صغيرة تسمى phleboliths في الأوردة.
في معظم الحالات ، تكون هذه الجلطات غير ضارة، لكنها قد تكون قاسية ومؤلمة.
قد تشمل خيارات العلاج الملابس الضاغطة أو الأدوية أو الجراحة أو الإجراءات.

توجد معظم التشوهات الوريدية في الجلد فقط، ولكن في بعض الأحيان توجد أيضًا في العضلات أو العظام أو الأعضاء.
قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لمعرفة المزيد عن وحمة طفلك.

ما هو الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة عند الرضع والأطفال الصغار؟.. نتوءات حمراء صغيرة في المناطق التي عادة ما تكون رطبة

نتوءات حمراء صغيرة حول فتحات القنوات العرقية:

يشيع ظهور الطفح الحراري عند الرضع والأطفال الصغار. يحدث في أوقات الطقس الحار والرطب.
وهو ناتج عن انسداد فتحات الغدد العرقية.
وهذا يسبب نتوءات حمراء صغيرة حول فتحات القنوات العرقية.


كيفية التعرف عليه:

- ستلاحظ ظهور نتوءات حمراء صغيرة في المناطق التي عادة ما تكون مبللة.
- من الشائع رؤيتها في ثنايا جلد الرقبة، في الجزء العلوي من الصدر، على الذراعين والساقين وفي منطقة الحفاض.

ماذا يجب ان تفعل:

- يجب على الوالدين أو الشخص المسؤول عن رعاية الطفل:
- ألبس الطفل ملابس تحافظ على برودة البشرة وجفافها.
- انتبه بشكل خاص لطيات الجلد التي تظل رطبة من العرق أو البول أو سيلان اللعاب.
- تنظيف زيوت الجسم (الشحوم) والعرق بالماء البارد.
- اترك المناطق المصابة في الهواء بدون ملابس.
- يحافظ على برودة الطفل في البيئات المكيفة أو بمروحة تهب برفق.
لا تضع المراهم على الجلد.

يجب على مقدمي الرعاية الآخرين:

- إبلاغ الوالدين إذا لاحظوا أن الطفل تظهر عليه علامات السدادمين.
- حاول أن تحافظ على برودة الطفل.
- انتبه للمناطق الرطبة. اغسل الطفل بالماء البارد. حافظ على جفاف هذه المناطق.

ما هو الطفح الجلدي عند الأطفال؟.. الإكزيما والتهاب الجلد التأتبي

ظهور طفح جلدي في الأشهر الأولى:

قد يستمر ظهور العديد من الطفح الجلدي في الشهر الأول حتى الشهر الثاني أو الثالث من العمر.
أيضا، يمكن أن تحدث الإكزيما في أي وقت بعد شهر واحد من العمر.

الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي:

الأكزيما، أو التهاب الجلد التأتبي، هي حالة جلدية يمكن أن تسبب بقعًا جافة، متقشرة، وغالبًا ما تكون حمراء، عادة على الوجه، وثنيات المرفقين، وظهر الركبتين. بالنسبة للأطفال، فإن المرفقين والركبتين هما أكثر الأماكن شيوعًا. يمكن أن تكون البقع صغيرة وخفيفة إلى شديدة الحكة، مما قد يجعل الطفل سريع الغضب.

اطلب من طبيبك أن يوصي بعلاج قد يختلف اعتمادًا على شدة الحالة ويمكن أن يشمل إما وصفة طبية أو مستحضرات ترطيب أو كريمات بدون وصفة طبية (استخدم المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية إلا إذا أوصى طبيبك بها على وجه التحديد، حيث يمكن أوصي بمنتجات أكثر فعالية).
من المرجح أن يشعر الأطفال الذين يعانون من الإكزيما الخفيفة العرضية (بقع صغيرة) أنه لا يوجد علاج ضروري.

العلاج والوقاية من الإكزيما والتهاب الجلد التأتبي:

لمنع تكرار هذه الحالة، تأكد من استخدام أخف أنواع الصابون فقط للاستحمام وغسل طفلك، وارتداء ملابس طفلك الخفيفة (وليس الصوف أو القماش الثقيل).

لا يجب أن تحمميه أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع، لأن الاستحمام المتكرر يمكن أن يجعل بشرته أكثر جفافاً.
إذا كان طبيبك يعتقد أن بعض الأطعمة تسبب الإكزيما لدى طفلك ، خاصة إذا كان يتناول بالفعل أطعمة صلبة، فقد يوصي بتجنب تلك الأطعمة.

ما هو الهذاء التخيلي المزمن؟.. وجود تخيلات مرضية تسير جنبا إلى جنب مع الحياة الطبيعية بين الهلوسات وبين صور الذاكرة والذكريات

الهذاء التخيلي المزمن:

يتصف الهذاء التخيلي المزمن بوجود تخيلات مرضية تسير جنبا إلى جنب مع الحياة الطبيعية.
وهي ظاهرة تتصل بشكل ما بظاهرة الانشقاق.

هلوسات وانشقاق هستيري:

وإن كانت هذه الظاهرة تمثل إشكالا تشخيصيا، فهي في موقف وسط بين الهلوسات من ناحية، وبين صور الذاكرة والذكريات من ناحية أخرى.
كما أنها في موقف وسط بين حدوثها في وعي محور جزئيا لا هو بالوعي الواضح الثابت كالهلوسات ولا هو بالوعي البديل المختلف تماما كالانشقاق الهستيري.

ما هو هذاء الهلوسة المزمنة؟.. اضطراب في المجال النفسحسي مع ضلالات وهلوسات وشم روائج كريهة

هذاء الهلوسة المزمنة:

يتصف هذاء الهلوسة المزمنة بوجود اضطراب في المجال النفسحسي Psychosensory، يمثل الخلل الأساسي في هذا المرض.
فإذا وجدت ضلالات، فإننا قد نستطيع أن نرجعها إلى هذا الاضطراب.

الهلوسات في هذاء الهلوسة المزمنة:

وقد تأتي الهلوسات من أي مصدر من الحواس الخمس، مثل أن يشم المريض روائج كريهة، أو يرى مناظر بشعة، أو أن يعيش أ ي هلوسات أخرى وقد يسمع صوته، أو "صوتا داخليا Inner Voice، يهدد أو يعلق أو يؤيد أفعاله وسلوكه بصفة عامة.

اضطراب وضلالات:

كما لا بد أن نشير أن الاضطراب النفسحسي لا يمثل نواة الضلالات فحسب، بل أنه يستمر يشغل حيزا موازيا للضلالات في الصورة الاكلينيكية.

أسباب الهذاء.. الوراثة. الصراع النفسي. اضطراب الجو الأسري وسيادة التسلطية. خبرات الحياة الصادمة. اضطراب نمو الشخصية. المشكلات الجنسية وسوء التوافق الجنسي والعنوسة

أسباب الهذاء:

في ما يلي أهم أسباب الهذاء:

1- الوراثة:

لها أثر هام في الاستعداد لهذا المرض، ويوجد في العائلة ومن أقارب المرضى وخاصة الوالدين -عادة- تاريخ إيجابي للمرض العقلي واضطرابات الشخصية.

2- الصراع النفسي:

بين رغبات الفرد في إشباع دوافعه وخوفه من الفشل في إشباعها لتعارضها مع المعايير الاجتماعية والمثل العليا، والإحباط والفشل والإخفاق في معظم مجالات التوافق الاجتماعي والانفعالي في الحياة والذل والشعور بالنقص وجرح الأنا، والاعتماد الزائد على حيل الدفاع، وظهور هذه الحيل في شكل أعراض الهذاء.
ومن أهم حيل الدفاع هنا: الإنكار، والتبرير، والتعويض، والكبت، والاسقاط (مثل اسقاط الدوافع التي تؤدي إلى الشعور بالذنب إلى الخارج على "مضطهديهم").

3- اضطراب الجو الأسري:

وسيادة التسلطية والكف والنقد ونقص كفاية عملية التنشئة الاجتماعية، والفشل في تحديد مستوى طموح يتناسب مع القدرات.

4- تهديد أمن الفرد:

من خلال المنافسة أو الرفض أو الخزي أو الهزيمة

5- خبرات الحياة الصادمة:

والمشكلات التي تتركز حول احترام وقيمة الذات والمكانة الاجتماعية.

6- اضطراب نمو الشخصية:

قبل المرض وعدم نضجها، تميل إلى غلبة السمات البارنوية والخيالية.

7- المشكلات الجنسية وسوء التوافق الجنسي:

والعنوسة، وتأخر الزواج، والحرمان الجنسي، وتعزى مدرسة التحليل النفسي الهذاء إلى أنه نتيجة للجنسية المثلية المكبوتة والمسقطة، والشعور بالإثم.

وقد افترض فرويد حدوث النموذج الآتي في الهذاء:
أ)- أنا أحبه (وهذا مرفوض لأنه يعبر عن الجنسية المثلية اللاشعورية).
ب)- يحدث تكوين عكسي فيتحول إلى "أنا أكرهه" (وهذا مرفوض أيضا لأنه يعبر عن العدوان).
ج)- حيلة الدفاع (الإسقاط) تحول ب إلى "هو يكرهني ويضطهدني".

8- الأسباب العضوية:

هناك بعض عقاقير مثل الأمفيتامين تحدث أعراضا بارنوية مباشرة، وقد تترك أثرا دائما حتى بعد الانقطاع عنها.

هذاء الاضطهاد أو توهم الاضطهاد.. اعتقاد المريض أنه شخص مضطهد مظلوم يسيء الناس معاملته وملاحق من قبل هيئة أو منظمة أو شخص معين للاعتداء عليه أو قتله حسدا أو غيرة

هذاء الاضطهاد أو توهم الاضطهاد
Delusions of Persecution


حيث يعتقد المريض أنه شخص مضطهد مظلوم يسيء الناس معاملته، وأنه ملاحق من قبل هيئة أو منظمة أو شخص معين للاعتداء عليه أو قتله حسدا، أو غيرة منه، أو رغبة في التخلص من منافسته في العظمة وعلو الشأن أو أن الآخرين يحاولون ويخططون لإيذائه وتحطيمه وأنهم يكيدون له كيدا، ويأتمرون به ليقتلوه (فيضعون له السم في الطعام)، فيشكو من أنهم يتعقبونه، وأنه فريسة لمؤامرة كبيرة لإدخالة السجن، فيشعر بالنقص وعدم القيمة وينعزل.

سوء الظن بالجميع.. الكل يكرهه:

ويملؤه الخوف والرعب الشديد من المؤامرة التي تدبرها له زوجته أو أقربائه للخلاص منه، فيصبح في شك في كل من حوله.

الاكتئاب والتفكير في الانتحار:

وقد يعتقد أن المخابرات تتجسس عليه وأن الشرطة تتبعه، وقد يفسر الحركات البريئة للآخرين على أنها موجهة ضده، وقد يملؤه الشك (مثل الشكل في علاقات جنسية للزوج)، والغيرة والغضب والاستياء والغل والحقد والكراهية والعداء (لمضطهديه وأعدائه المزعومين)، والميل للانتقام والضياع والحزن، وقد يصل الحال إلى الاكتئاب والتفكير في الانتحار.

الأعراض العامة للهذاء.. الأوهام والهذيانات والمعتقدات الخاطئة الجامدة المنظمة الدائمة التي تطغي على البصيرة والدفاع عنها بحرارة

الأعراض العامة للهذاء:

هناك أعراض عامة أهمها الأوهام والهذيانات والمعتقدات الخاطئة الجامدة المنظمة الدائمة التي تطغي على البصيرة، والدفاع بحرارة عن هذه الأوهام والهذيانات ومحاولة إقناع الآخرين وتوجيه كل الاهتمام إليها وتمركز السلوك حولها.

قوى خارجية تسيطر على الإرادة:

ويدور الهذاء عادة حول موضوع واحد مثل الزواج أو الدين أو النشاط السياسي.
وأوهام التأثير والتأثر، حيث يعتقد المريض أن قوى خارجية تؤثر فيه، وتسيطر عليه رغم إرادته.
وأوهام جسمية في شكل أفكار غريبة وشاذة عن جسمه (كأن يعتقد أن الناس يتكلمون عنه ووسائل الإعلام تشير إليه).

التمركز الشديد حول الذات وسوء التوافق الاجتماعي:

والتمركز الشديد حول الذات. وتفسير سلوك الآخرين من وجهة نظر شخصية ذاتية بحتة مع الميل إلى تزييف الحقائق وتشويهها.
وسوء التوافق الاجتماعي. والسلوك الجانح مع تغلب الغضب والعدوان والنقص الواضح في البصيرة.

هذاء العظمة أو توهم العظمة.. إعتقادا قويا بأنه شخص عظيم وأذكى يحصل على قوة خارقة للكشف عن الظواهر الغيبية أو أنه مرسل بدين جديد لهداية الناس

هذاء العظمة أو توهم العظمة
Delusions of Grandeur


حيث يعتقد المريض إعتقادا قويا بأنه شخص عظيم وأذكى وأقوى البشر، وأنه يحصل على قوة خارقة للكشف عن الظواهر الغيبية، أو أنه مرسل بدين جديد لهداية الناس، أو أنه حاكم أو زعيم أو قائد أو بطل كبير أو ملك ملوك العالم أو مخترع جبار أو نبي أو رسول، أو أغنى الأغنياء بما يملك من جبال من الذهب أو لديه القدرة على قراءة أفكار الناس وفهم ما يدور بخلدهم دون الحاجة إلى الكلام.. إلخ، ويؤمن بأهميته وتفوقه وامتيازه وعظمته وخطورته ورفعته.
وقد يعتقد أن لديه قوى خارقة أو سحرية.

إحساس بالنقص وعدم الاستقرار:

وعادة ما تتبع هذاءات العظمة إحساس بالنقص وعدم الاستقرار والأمن، ومن ثم ترضي هذه الهذاءات هذا الشعور بالنقص، وتجعله يهرب من المشاكل اليومية وحقيقة أمره.

ما هو الهذاء (البارانويا)؟.. حالة مرضية ذهانية يميزها الأوهام والهذيان الواضح المنظم الثابت أي الهذيانات والمعقدات الخاطئة عن العظمة أو الاضطهاد مع الاحتفاظ بالتفكير المنطقي

تعريف الهذاء:

الهذاء حالة مرضية ذهانية، يميزها الأوهام والهذيان الواضح المنظم الثابت، أي الهذيانات والمعتقدات الخاطئة عن العظمة أو الاضطهاد، مع الاحتفاظ بالتفكير المنطقي وعدم وجود هلوسات في حالة الهذاء النقي.

تماسك الشخصية رغم المرض:

أي أن الشخصية رغم وجود المرض تكون متماسكة ومنتظمة نسبيا مع احتفاظها -عادة- بإمكانياتها العقلية دون تدهور ناتج عن استمرار فترة المرض.
فعلى سبيل المثال، يظل ذكاء الفرد وذاكرته ومعلوماته دون أن يصيبها الضعف إلا على قلة وندور إن حدث.

تبرير صدق معتقداته الهذائية:

ويلاحظ أن محور تصرفات المريض يدور حول هذا الهذاء الذي يعتنقه والذي لا يشك للحظة في واقعيته وصدقه.
ويتخذ المريض من إمكانياته العقلية التي لم تتدهور سندا لتبرير صدق معتقداته الهذائية، والدعوة بين الآخرين لتصديقها.

ما هي الكمية الكافية والتوقيت المناسب لإطعام الرضيع بالحليب الاصطناعي؟

تغذية الحليب الصناعي:

بعد الأيام القليلة الأولى:

سيأخذ المولود الجديد الذي يتغذى على اللبن الصناعي من 2 إلى 3 أونصات (60 إلى 90 مل) من الحليب الاصطناعي في كل مرة تطعمه فيها وسيأكل كل 3 إلى 4 ساعات في المتوسط خلال الأسابيع القليلة الأولى. (يميل الأطفال الذين يرضعون من الثدي إلى الرضاعة في كثير من الأحيان وبكميات أقل من الأطفال الذين يرضعون لبنًا اصطناعيًا.)


خلال الأسبوع الأول:

إذا كان طفلك ينام أكثر من 4-5 ساعات ويبدأ في تخطي وجبات الطعام، فأيقظه وقدم له زجاجة.

في نهاية الشهر الأول:

ستتناول ما لا يقل عن 4 أونصات (120 مل) في المرة الواحدة، مع جدول تغذية يمكن التنبؤ به إلى حد ما كل 4 ساعات أو نحو ذلك.

في 6 شهور:

سيستهلك طفلك 6 إلى 8 أونصات (180 إلى 240 مل) في كل مرة يرضع، من 4 إلى 5 مرات في 24 ساعة.
في المتوسط، يجب أن يأخذ طفلك حوالي 2 أونصة (75 مل) من الحليب الاصطناعي يوميًا لكل رطل (453 جم) من وزن الجسم.
لكن من المحتمل أن تنظم مدخولك على أساس يومي لتلبية احتياجاتك الخاصة.

بدلًا من الالتزام بتحديد الكميات، دعه يتواصل عندما يكون لديه ما يكفي من الطعام.
إذا شعر بالقلق أو يتشتت بسهولة أثناء تناول الطعام ، فمن المحتمل أنه ممتلئ. إذا أفرغ الزجاجة واستمر في صفع شفتيه، فقد يظل جائعًا.

شعور الأطفال بالرضا:

ومع ذلك، هناك حدود قصوى ودنيا. يشعر معظم الأطفال بالرضا عن 3 إلى 4 أوقيات (90 إلى 120 مل) في كل رضعة للشهر الأول، ويزيدون إلى أوقية واحدة أخرى (30 مل) شهريًا حتى يصلوا إلى حد أقصى من 7 إلى 8 أوقيات (210 إلى 240 مل) .

إذا بدا أن طفلك يريد باستمرار أكثر أو أقل من هذه الكميات، ناقش هذا الأمر مع طبيب الأطفال.
يجب ألا يشرب الطفل أكثر من 32 أونصة (960 مل) من الحليب الاصطناعي في فترة 24 ساعة.
قد يكون لدى بعض الأطفال حاجة متزايدة إلى الرضاعة ويريدون ببساطة مص اللهاية بعد الرضاعة.

إطعام طفلك بالحليب الصناعي عند الطلب:

من حيث المبدأ، فإن الأمر المثالي هو إطعام طفلك بالحليب الصناعي عند الطلب أو عندما يبكي لأنه جائع. مع مرور الوقت، سيبدأ في وضع جدول منتظم خاص به.
عندما تصبح على دراية بإشاراتها واحتياجاتها، ستتمكن من تحديد موعد إطعامها وفقًا لروتينها.

بين 2 و 4 أشهر من العمر (أو عندما يزن الطفل أكثر من 12 رطلاً [5.4 كجم])، سيتوقف معظم الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً عن الحاجة إلى الزجاجة في منتصف الليل، لأنهم يستهلكون أكثر أثناء النهار. أصبحت أنماط النوم أكثر انتظامًا (على الرغم من أن هذا يختلف بشكل كبير من طفل إلى آخر).

صرف انتباه الطفل بالألعاب أو اللهاية:

بالإضافة إلى ذلك، زادت سعة المعدة لديهم ، مما يعني أنه من المحتمل أن يمضوا وقتًا أطول دون طعام بين الزجاجات على مدار اليوم، وأحيانًا ما يصل إلى 4-5 ساعات في المرة الواحدة.
إذا كان يبدو أن طفلك لا يزال يرضع كثيرًا أو يستهلك كميات كبيرة، فحاول تشتيت انتباهه باللعب أو اللهاية.
تبدأ أنماط السمنة في بعض الأحيان أثناء الطفولة المبكرة، لذا من المهم عدم الإفراط في إطعام طفلك.

أهم شيء يجب تذكره، سواء كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو زجاجة، هو أن احتياجات الرضاعة لطفلك فريدة من نوعها.
لا يوجد كتاب، أو حتى موقع ويب، يمكنه إخبارك بالضبط بكمية أو عدد المرات التي يحتاج فيها طفلك لتناول الطعام أو كيفية إدارة الرضعات. سوف تكتشف هذه الأشياء بنفسك عندما تتعرف على بعضكما البعض.

نصائح لشراء الحليب الاصطناعي لتغذية الرضع.. توفير مصاريف مادية كبيرة أثناء الرضاعة الطبيعية

توفير مصاريف شراء الحليب الصناعي:

يعد شراء الحليب الصناعي من المصاريف الكبيرة أثناء التربية.
إذا كنت مهتمًا وتريد أن تكون مستعدًا، فقد قمنا بتجميع قائمة قصيرة بالطرق التي يمكنك توفير القليل منها.


قم بحساباتك:

نعلم أنه ليس دائمًا سهلًا أو ممتعًا أو ممكنًا، ولكن قد يكون من المفيد أخذ الوقت لتحديد المبلغ الذي ندفعه لكل أونصة.
قد تفاجأ بالنتيجة عند مقارنة الأسعار بين العلامات التجارية وكذلك عند مقارنة الأنواع والأحجام.

بمجرد التحقق من الملصق وتحديد عدد الأوقية المحضرة الإجمالية التي ستحصل عليها من علبة أو حاوية معينة، قسّم السعر على العدد الإجمالي للأوقية المحضرة.
اعتمادًا على بائع التجزئة (البائع)، قد يتم احتساب سعر الأونصة وإدراجها بالفعل لراحتك بجوار السعر الكامل المنشور على الرف نفسه.

تخزين الحليب:

للقيام بذلك ، يجب عليك أولاً التأكد من أن طفلك راضٍ تمامًا عن الصيغة التي يشربها.
ثم استفد من أي صفقات أو كوبونات يمكنها الحصول عليها.
تذكر أن تتحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية المطبوع على العلب قبل التخزين.
على الرغم من أن العديد من العلب سيكون لها تواريخ انتهاء صلاحية لسنة إضافية، إلا أنك لا تريد حفظ العديد من العلب التي تنتهي صلاحيتها قبل أن تتمكن من استخدامها.

حفظ الإيصالات:

في البداية، من الصعب أن تعرف على وجه اليقين أن الصيغة التي تشتريها الآن ستكون الصيغة التي تشتريها إلى الأبد (أي في نهاية السنة الأولى).
أثناء قيامك بالتعديل خلال الأسابيع القليلة المقبلة، نقترح الاحتفاظ بإيصالاتك، لكل من الصيغة وجميع مشترياتك الأخرى للمولود الجديد، في مكان آمن يسهل الوصول إليه.

كيفية اختيار الحليب الصناعي للرضع.. الحفاظ على معايير السلامة لصحة الرضع

إنتاج وتوزيع أغذية الأطفال:

للحفاظ على معايير السلامة الخاصة بصحة الأطفال، فإن التشريعات في الولايات المتحدة وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تحكم وتشرف على إنتاج وتوزيع تركيبات الرضع. عند التسوق لشراء حليب الأطفال، ستجد عدة أنواع أساسية.


تركيبات حليب البقر:

تشكل التركيبات المعتمدة على حليب البقر حوالي 80٪ من التركيبة المباعة. على الرغم من أن حليب البقر هو أساس هذه التركيبات، فقد تغير الحليب بشكل كبير ليصبح أكثر أمانًا للأطفال.
يتم معالجته بالحرارة وغيرها من الطرق التي تجعل البروتين أكثر قابلية للهضم. يضاف المزيد من سكر الحليب (اللاكتوز) لجعل التركيز مساويًا لتلك الموجودة في حليب الثدي، ويتم إزالة دهون الحليب واستبدالها بالزيوت النباتية والدهون الأخرى التي يمكن للأطفال هضمها بسهولة أكبر والتي تكون أفضل للطفل الذي ينمو.

تحتوي التركيبات التي تعتمد على حليب البقر على حديد إضافي مضاف:

أدت هذه التركيبات المدعمة بالحديد إلى خفض معدل الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد لدى الأطفال بشكل كبير في العقود الأخيرة.
لا يمتلك بعض الأطفال مخزونًا طبيعيًا كافياً من الحديد، وهو معدن ضروري لنمو الإنسان ونموه الطبيعي. لهذا السبب، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال باستخدام تركيبة مدعمة بالحديد لجميع الأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية أو الذين يرضعون جزئياً فقط، منذ الولادة وحتى السنة الأولى من العمر.

تحتوي العديد من الأطعمة (بما في ذلك أغذية الأطفال) على كمية إضافية من الحديد، وخاصة اللحوم المدعمة بالحديد وصفار البيض والحبوب. تشعر بعض الأمهات بالقلق من أن الحديد الموجود في حليب الأطفال سيسبب الإمساك، لكن كمية الحديد الموجودة في حليب الأطفال لا تساهم في الإمساك.
تحتوي معظم الصيغ أيضًا على حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الأراكيدونيك (ARA)، والأحماض الدهنية ، والتي تعتبر مهمة لنمو دماغ الطفل وعينه.

كما أن بعض التركيبات مدعمة بالبروبيوتيك، وهي أنواع "صديقة" من البكتيريا.
يتم الآن تحصين البعض الآخر باستخدام البريبايوتكس، في شكل سكريات قليلة السكرية المصنعة لتقليد السكريات القليلة في حليب الإنسان الطبيعي، وهي مواد لتحفيز بطانة الأمعاء.

الصيغ المتحللة على نطاق واسع:

هناك نوع آخر من التركيبة وهو التركيبة المتحللة على نطاق واسع، والتي تسمى غالبًا "مهضومة مسبقًا" نظرًا لأن البروتين قد تم تفتيته بالفعل إلى بروتينات أصغر يسهل هضمها.
اطلب من طبيب الأطفال أن يوصي بعلامة تجارية من تركيبة هيبوالرجينيك في حالة الحساسية أو أي مشاكل أخرى.
ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن هذا النوع من الصيغة يميل إلى أن يكون أكثر تكلفة من الصيغة الأساسية.

الصيغ القائمة على الصويا:

تحتوي التركيبات التي تحتوي على فول الصويا على بروتين (فول الصويا) وكربوهيدرات مختلفين (إما الجلوكوز أو السكروز) عن التركيبات القائمة على الحليب.
يُنصح بها في بعض الأحيان للأطفال الذين لا يستطيعون هضم اللاكتوز، الكربوهيدرات الرئيسية في تركيبة حليب البقر، على الرغم من توفر تركيبة حليب البقر غير الألبان. اللاكتوز.
يمر العديد من الأطفال بفترات قصيرة لا يستطيعون فيها هضم اللاكتوز، خاصة بعد نوبات الإسهال التي يمكن أن تلحق الضرر بالإنزيمات الهضمية في بطانة الأمعاء.

لكن عادة ما تكون هذه مشكلة مؤقتة فقط ولا تتطلب تغييرًا في النظام الغذائي لطفلك.
من النادر جدًا أن يعاني الأطفال من مشكلة كبيرة في هضم وامتصاص اللاكتوز (على الرغم من أنه يميل إلى الحدوث عند الأطفال الأكبر سنًا والبالغين).
على الرغم من أن التركيبات الخالية من اللاكتوز تعد مصدرًا جيدًا للتغذية، استشر طبيب الأطفال قبل البدء في إعطاء طفلك تركيبة خالية من اللاكتوز، حيث من المحتمل أن تكون أي مشاكل ناجمة عن شيء آخر.

مع وجود حساسية حقيقية من الحليب تسبب المغص والفشل في النمو وحتى الإسهال الدموي، تحدث الحساسية بسبب البروتين الموجود في تركيبة حليب البقر. في هذه الحالة، يبدو أن الصيغة المعتمدة على فول الصويا بديل جيد.
ومع ذلك، فإن ما يصل إلى نصف الأطفال الذين يعانون من حساسية الحليب حساسون أيضًا لبروتين الصويا، وبالتالي يجب إعطاؤهم تركيبة خاصة (مثل العنصر الأساسي أو الأميني) أو حليب الثدي.

قد يختار بعض الآباء النباتيين والنباتيين استخدام تركيبة الصويا لأنها لا تحتوي على منتجات حيوانية.
تذكر أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل خيار للعائلات النباتية. وبينما يعتقد بعض الآباء أن الصيغة المعتمدة على الصويا يمكن أن تمنع أو تهدئ أعراض المغص أو الانزعاج، فلا يوجد دليل يدعم ذلك.

تعتقد الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أنه يجب اختيار الصيغة المعتمدة على فول الصويا على تركيبة حليب البقر في ظروف قليلة جدًا. ومع ذلك، فإن إحدى هذه الحالات هي عندما يعاني الأطفال من اضطراب نادر يسمى الجالاكتوز في الدم. لا يتحمل الأطفال المصابون بهذه الحالة الجالاكتوز، وهو أحد السكريات الموجودة في اللاكتوز.
هؤلاء الأطفال لا يتحملون حليب الأم ويجب إطعامهم تركيبة خالية من اللاكتوز. في جميع الولايات، يتم إجراء اختبار الجالاكتوز في الفحص الروتيني لحديثي الولادة.

الصيغ المتخصصة:

هناك تركيبات متخصصة مصنوعة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات أو أمراض معينة، بما في ذلك الأطفال الخدج. إذا أوصى طبيب الأطفال بتركيبة خاصة لطفلك، فاتبع نصيحته بشأن متطلبات التغذية (الكميات، والتوقيت، والاستعدادات الخاصة)، حيث قد تكون مختلفة تمامًا عن التركيبات الأساسية / العادية.
الاشتراك في: الرسائل (Atom)